Сон школьника должен составлять: Сон школьника должен составлять 1/3 суток. На отдых, спорт, развлечения — 25 процентов суток. На…
Сон школьника — здоровый сон школьника07.07.20152490121Таблицы и нормы сна7+Автор статьиТатьяна ЧхиквишвилиТатьяна ЧхиквишвилиРуководитель направления online-программ, психолог, консультант по сну и ГВМама двоих детей Каким должен быть сон школьника, чтобы ребенок успевал в полной мере восстановиться и отдохнуть, накопить силы для усвоения новых знаний и зарядить свою иммунную систему, чтобы не пропускать школу из-за болезней? Рассмотрим основные […]
Подробнее