Информация по гриппу: Информация о гриппе

Грипп

Сезонный грипп — это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которые циркулируют во всем мире.

Патоген

Существует 4 типа вирусов сезонного гриппа – типы A, B, C и D. Вирусы гриппа A и B циркулируют и вызывают сезонные эпидемии болезни.

Вирусы гриппа А подразделяются на подтипы в соответствии с комбинациями гемагглютинина (HA) и нейраминидазы (NA), белков на поверхности вируса. В настоящее время среди людей циркулируют вирусы гриппа подтипов A(h2N1) и A(h4N2). A(h2N1) также обозначается как A(h2N1)pdm09, поскольку он вызвал пандемию 2009 г. и впоследствии сменил вирус сезонного гриппа A(h2N1), циркулировавший до 2009 года. Известно, что пандемии вызывали только вирусы гриппа типа А. 

Вирусы гриппа В не подразделяются на подтипы, но могут подразделяться на линии. В настоящее время циркулирующие вирусы гриппа типа В принадлежат к линиям В/Ямагата и В/Виктория. 

Вирус гриппа С

выявляется реже и обычно приводит к легким инфекциям. Поэтому он не представляет проблемы для общественного здравоохранения. 

Вирусы группы D, в основном, инфицируют крупный рогатый скот. По имеющимся данным, они не инфицируют людей и не вызывают у них заболеваний. 

Признаки и симптомы

Для сезонного гриппа характерно внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечные боли и боли в суставах, тяжелое недомогание, боль в горле и насморк. Кашель может быть тяжелым и длиться 2 недели и более. У большинства людей температура нормализуется и симптомы проходят в течение недели без какой-либо медицинской помощи.  Но грипп может приводить к развитию тяжелой болезни и к смерти, особенно у людей из групп высокого риска (см. ниже). 

Болезнь может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме и даже заканчиваться смертельным исходом. Случаи госпитализации и смерти происходят, в основном, в группах высокого риска. По оценкам, ежегодные эпидемии гриппа приводят к 3-5 миллионам случаев тяжелой болезни и к 290 000 – 650 000 случаев смерти от респираторных заболеваний. 

В промышленно развитых странах большинство случаев смерти, связанных с гриппом, происходят среди людей в возрасте 65 лет и старше (1). Эпидемии могут приводить к высоким уровням отсутствия на работе/в школе и к потерям производительности. Во время пиковых периодов заболеваемости клиники и больницы могут быть переполнены.  

Последствия эпидемий сезонного гриппа в развивающихся странах недостаточно известны, но по результатам научных исследований 99% случаев смерти детей в возрасте до 5 лет с инфекциями нижних дыхательных путей, связанных с гриппом, происходят в развивающихся странах (2). 

Эпидемиология

Люди болеют гриппом в любом возрасте, но есть группы населения, подверженные повышенному риску.

• Повышенному риску развития тяжелой болезни или осложнений в результате инфицирования подвергаются беременные женщины, дети в возрасте до 59 месяцев, пожилые люди, люди с хроническими нарушениями здоровья (такими как хронические болезни сердца, легких и почек, нарушения метаболизма, нарушения неврологического развития, болезни печени и крови) и люди с ослабленным иммунитетом (в результате ВИЧ/СПИДа, химиотерапии или лечения стероидами, а также в связи со злокачественными новообразованиями).
• Работники здравоохранения подвергаются высокому риску инфицирования вирусом гриппа во время контактов с пациентами и могут способствовать дальнейшей передаче инфекции, особенно людям из групп риска.

Передача инфекции сезонного гриппа происходит легко и быстро, особенно в местах большого скопления людей, включая школы и интернаты. При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус (инфекционные капли), попадают в воздух и могут распространяться на расстояние до одного метра и инфицировать людей, находящихся поблизости, которые вдыхают их. Инфекция может также передаваться через руки, загрязненные вирусами гриппа. Для предотвращения передачи инфекции при кашле необходимо прикрывать рот и нос салфеткой и регулярно мыть руки. 

В районах с умеренным климатом сезонные эпидемии происходят, в основном, в зимнее время года, тогда как в тропических районах вирусы гриппа циркулируют круглый год, приводя к менее регулярным эпидемиям. Сезонные эпидемии и бремя болезни

Период времени с момента инфицирования до развития болезни, известный как инкубационный период, длится около 2 дней, но может варьироваться от 1 до 4 дней. 

Диагностика

В большинстве случаев грипп человека клинически диагностируется. Однако в периоды низкой активности вирусов гриппа и при отсутствии эпидемий инфекция, вызванная другими респираторными вирусами, такими как риновирус, респираторный синцитиальный вирус, вирус парагриппа и аденовирус, может также протекать как гриппоподобное заболевание, что затрудняет клинически дифференцировать грипп от других патогенов.   

Для постановки окончательного диагноза необходимо собрать надлежащие респираторные образцы и выполнить лабораторный диагностический тест. Первым важнейшим шагом для лабораторного выявления вирусных инфекций гриппа является надлежащий сбор, хранение и транспортировка респираторных образцов. Обычно лабораторное подтверждение вирусов гриппа в выделениях из горла, носа и носоглотки или в аспиратах или смывах из трахеи осуществляется путем прямого выявления антигенов, изоляции вирусов или выявления специфичной для гриппа РНК методом полимеразной цепной реакции с обратной транскриптазой (ОТ-ПЦР). Имеется целый ряд руководств по лабораторным методикам, опубликованных и обновленных ВОЗ (3).  

В клиниках для выявления гриппа применяются диагностические экспресс-тесты, но по сравнению с методами ОТ-ПЦР они имеют низкую чувствительность, и надежность их результатов в значительной мере зависит от условий, в которых они используются.  

Лечение

Пациенты, не входящие в группы повышенного риска, должны получать симптоматическое лечение. При наличии симптомов им рекомендуется оставаться дома с тем, чтобы минимизировать риск инфицирования других людей в сообществе. Лечение направлено на смягчение симптомов гриппа, таких как высокая температура. Пациенты должны следить за своим состоянием и в случае его ухудшения обращаться за медицинской помощью. Если известно, что пациентам угрожает высокий риск развития тяжелой болезни или осложнений (см. выше), они, помимо симптоматического лечения, должны как можно скорее получать противовирусные препараты. 

Пациенты с тяжелым или прогрессирующим клиническим заболеванием, связанным с предполагаемой или подтвержденной вирусной инфекцией гриппа

(например, с клиническими синдромами пневмонии, сепсиса или обострения сопутствующих хронических заболеваний), должны как можно скорее получать противовирусные препараты.  

• Для получения максимального терапевтического эффекта следует как можно скорее (в идеале, в течение 48 часов после появления симптомов) назначать ингибиторы нейраминидазы (например, озельтамивир). Для пациентов на более поздней стадии болезни следует также предусматривать прием лекарственных препаратов.
• Лечение рекомендуется проводить не менее 5 дней, но можно продлевать до получения удовлетворительных клинических результатов.
• Использование кортикостероидов следует предусматривать только при наличии других показаний (таких как астма и другие конкретные нарушения здоровья), поскольку оно связано с более длительным выведением вирусов из организма и ослаблением иммунитета, что приводит к бактериальной или грибковой суперинфекции.
• Все циркулирующие в настоящее время вирусы гриппа устойчивы к противовирусным препаратам класса адамантанов (таким как амантадин и римантадин), поэтому эти препараты не рекомендуется применять в качестве монотерапии.

ГСЭГО ВОЗ ведет мониторинг за устойчивостью к противовирусным препаратам среди циркулирующих вирусов гриппа с тем, чтобы своевременно предоставлять руководящие указания в отношении применения противовирусных препаратов для клинического ведения и потенциальной химиопрофилактики.  

Профилактика

Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Вот уже более 60 лет имеются и используются  безопасные и эффективные вакцины. Через некоторое время после вакцинации иммунитет ослабевает, поэтому для защиты от гриппа рекомендуется ежегодная вакцинация. Наиболее широко в мире используются инъекционные инактивированные противогриппозные вакцины.  

Среди здоровых взрослых людей противогриппозная вакцина обеспечивает защиту даже в том случае, если циркулирующие вирусы не соответствуют в точности вакцинным вирусам. Однако для пожилых людей вакцинация против гриппа может быть менее эффективной с точки зрения предотвращения болезни, но ослабляет ее тяжесть и уменьшает вероятность развития осложнений и смертельного исхода. Вакцинация особенно важна для людей, подвергающихся высокому риску развития осложнений, а также для людей, живущих с людьми из группы высокого риска или осуществляющих уход за ними.  

ВОЗ рекомендует ежегодную вакцинацию для следующих групп населения:

• беременные женщины на любом сроке беременности
• дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет
• пожилые люди (старше 65 лет)
• люди с хроническими нарушениями здоровья
• работники здравоохранения.

Эффективность противогриппозной вакцины зависит от того, насколько циркулирующие вирусы совпадают с вирусами, содержащимися в вакцине. Из-за постоянно изменяющейся природы вирусов гриппа Глобальная система эпиднадзора за гриппом и ответных мер ВОЗ (ГСЭГО) – система национальных центров по гриппу и сотрудничающих центров ВОЗ во всем мире – осуществляет непрерывный мониторинг за вирусами гриппа, циркулирующими среди людей, и дважды в год обновляет состав противогриппозных вакцин. 

На протяжении многих лет ВОЗ обновляет свои рекомендации в отношении состава вакцины (трехвалентной), нацеленной на 3 наиболее представленных циркулирующих типа вируса (два подтипа вируса гриппа А и один подтип вируса гриппа В).  Начиная с сезона гриппа 2013-2014 г. в северном полушарии для содействия разработке четырехвалентной вакцины рекомендуется вводить четвертый компонент. Четырехвалентные вакцины в дополнение к вирусам, входящим в состав трехвалентной вакцины, включают второй вирус гриппа типа В, и ожидается, что они обеспечат более широкую защиту против инфекций, вызванных вирусом гриппа типа В. Многие инактивированные и рекомбинантные противогриппозные вакцины доступны в инъекционной форме. Живая аттенуированная противогриппозная вакцина доступна в форме назального спрея.  

Предэкспозиционная и постэкспозиционная профилактика с помощью противовирусных препаратов возможна, но ее эффективность зависит от ряда факторов, таких как индивидуальные особенности, тип воздействия и риск, связанный с воздействием. 

Помимо вакцинации и противовирусного лечения мероприятия общественного здравоохранения включают меры индивидуальной защиты, такие как: 

• регулярное мытье и надлежащее высушивание рук;
• надлежащая респираторная гигиена – прикрытие рта и носа при кашле и чихании салфетками с их  последующим надлежащим удалением;
• своевременная самоизоляция людей, почувствовавших себя нездоровыми, с высокой температурой и другими симптомами гриппа;
• предотвращение тесных контактов с больными людьми;
• предотвращение прикасаний к глазам, носу и рту.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ через систему ГСЭГО ВОЗ и в сотрудничестве с другими партнерами проводит мониторинг за активностью гриппа в глобальных масштабах, дает рекомендации по составам вакцины против сезонного гриппа дважды в год для северного и южного полушарий, помогает странам с тропическим и субтропическим климатом в выборе вакцинных препаратов (для северного и южного полушарий) и принятии решений в отношении времени проведения кампаний вакцинации и оказывает поддержку государствам-членам в разработке стратегий профилактики и контроля.  

ВОЗ работает в целях усиления национального, регионального и глобального потенциала для принятия мер в связи с гриппом (включая диагностику, мониторинг чувствительности к противовирусным препаратам, эпиднадзор за болезнью и реагирование на вспышки болезни), расширения охвата вакцинацией в группах населения высокого риска и обеспечения готовности к следующей пандемии гриппа.

---

(1) Estimates of US influenza-associated deaths made using four different methods.
Thompson WW, Weintraub E, Dhankhar P, Cheng OY, Brammer L, Meltzer MI, et al. Influenza Other Respi Viruses. 2009;3:37-49

(2) Global burden of respiratory infections due to seasonal influenza in young children: a systematic review and meta-analysis.
Nair H, Abdullah Brooks W, Katz M et al. Lancet 2011; 378: 1917–3

(3) WHO recommended surveillance standards, Second edition.

Информация о гриппе

Информация о гриппе

Чт, 14/05/2009 — 09:26 — Oksana

Осень-зима – сезон эпидемии гриппа.

Подумаешь грипп! Обычное дело: температура, горло, насморк, три дня и человек опять здоров. Врач предписывает отлежаться, но где там. Времени болеть нет, работы по горло. И бежит человек на работу; на другой день смотришь — два-три человека зачихали, закашляли, а там и весь отдел, потом родственники и знакомые. Так начинается эпидемия.

Итак, вирус. По латыни вирус – это яд. Так называли возбудителей инфекционных заболеваний растений, животных, человека, которые, внедряясь в живую ткань, выделяют токсины – яды. Вирус гриппа зловреднейший и коварнейший представитель семейства ортомиксавируса, который паразитирует на слизистых оболочках. Вирус гриппа бывает трех типов, трех разновидностей: А, В, С. Вирус типа А – поражает человека и некоторых животных, например, лошадей и свиней, а вирус В и С паразитирует исключительно на человеке. Эти вирусы вызывают разные по симптоматике заболевания, разной силы эпидемии. Самые известные из них в 1918 году – «испанка». Тогда заболело 500 млн. человек, из них 20 млн. умерло от осложнений. В 1957 году – «азиатский» грипп вызвал пандемию, охватившую 2 млрд. человек. Одиннадцать лет спустя, он вернулся, но другого подтипа и назывался «гонконгский». Этот вариант вируса продолжает циркулировать и по настоящее время. Надо сказать, что последние эпидемии гриппа были в 1968 году, в 1972-73тт., 1975-77гг., 1980г., 1984г., 1987 г., 1990г., 1993-94гг. 1997г. В 1997 году ожидали «пандемию», но её не было.

По слухам к нам идет «мадагаскарский» супергрипп, который похож на лихорадку Эбола. Специалисты эту информацию опровергают. Грипп в этом году на острове Мадагаскар действительно был, но не какой-то «супер», а одна из форм типа А, уже известная в России и Европе. Врачи говорят, что пандемия неизбежна. Новый штамм должен появиться. И, возможно, скоро: вирус гриппа А типа НЗN2 циркулирует уже 30 лет – пора произойти мутации. Именно раз в 30-40 лет пандемии и бывают. Впрочем, в этом году гриппозных катаклизмов не будет. Академик РАМН Василий Учайкин – главный детский специалист Минздрава РФ, зав. кафедрой детских инфекционных болезней РГМУ: «Основная причина того, что эпидемия ожидается не очень сильная – естественная; отсутствие принципиально нового вируса. Это объясняется тем, что достаточно большое количество иммунных людей создают вирусу биологический тупик – он не получает большую массу «горючего материала», за счет которого мог бы приобрести новые патогенные свойства.

Почему один вирус не может нападать на человека много лет подряд? Да потому, что у населения образуется коллективный иммунитет. Вирус циркулирует после пандемии ещё 2-3 года, вызывая болезнь уже у небольшого количества людей. Затем вынужден отступить и выжидать. За это время происходит селекция новых вариантов возбудителей гриппа, коллективного иммунитета к которым нет или он успевает значительно ослабнуть. И к каждому вновь возникшему штамму вируса человек оказывается почти беззащитным и с большей легкостью заболевает вновь, даже если незадолго до этого он болел гриппом, вызванным другим типом вируса.

Свое русское название вирус и болезнь получили от французского слова «grippe» – схватывать. Начало заболевания действительно напоминает схватку. Болезнь в буквальном смысле слова берет человека за горло: ворота гриппозной инфекции – верхние отделы дыхательных путей. Путь заражения – один их самых простых на земле – воздушно-капельный, т.е. вирус мы получаем, разговаривая с больным человеком. Вирус выделяется при кашле, чихании, громком крике, проникая в клетки эпителия верхних дыхательных путей, чаще всего трахеи, вирус сразу же начинает своё черное дело. Инкубационный период при гриппе типа А составляет 1-2 дня. При гриппе типа В – 3-4 дня. Типичный грипп начинается с внезапной высокой температуры 38-40 градусов. Температура держится 24-36 часов, реже 48 часов. Иногда наблюдается так называемая двухгорбая лихорадка, когда высокая температура возвращается через 4-5 дней. Это бывает у 10% больных. Основные симптомы гриппа складываются из синдрома общей интоксикации и катарального синдрома (озноб, головная боль, боли во всем теле, насморк, чихание кашель, першение в горле).

Как же лечить грипп? Слышали поговорку? Если лечить грипп, то он проходит за неделю, а если не лечить – то за 7 дней. Очень близко к истине. С гриппозной инфекцией организм справляется сам. Антибиотики вредны в тот период, когда защитная система отражает нападение вируса, а при лечении антибиотиками на ранних стадиях заболевания не вырабатываются в достаточном количестве антитела. Кроме того, антибиотики, ни коем образом, не влияют на вирусы. Единственно более или менее эффективные препараты, которые убивают вирус гриппа – это ремантадин и амантадин. Они активны против различных штаммов вируса типа А, но не влияют на вирусы типа В,С. Терапия при гриппе направлена только на снятие или ослабление гриппозных симптомов, на облегчение состояния больного. Температуру не рекомендуется снижать, если она не выше 38 градусов. Если выше, то нужно принимать жаропонижающие средства. Лучше всего снизить температуру, используя лекарственные растения. Пейте клюквенный и брусничный морс, чай с малиной, медом, липовым цветом, а на ночь очищенный яблочный отвар.

Вот рецепт, которым можно воспользоваться: 2 ст. ложки сухих или извлеченных из варенья ягод малины, 4 ст. ложки листьев мать-и-мачехи, 3 ст. ложки подорожника, 2 ст. ложки душицы; сбор смешать, залить 2 стаканами кипятка, укутав, настаивать один час, затем процедить охладить, принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день. Ещё очень эффективное лечебное средство при гриппе – черная смородина во всех её видах с горячей водой и сахаром. Даже зимой можно приготовить из веточек смородины отвар. Веточки мелко наломать и полную горсть залить 4 ст. воды. Кипятить 5 минут и настоять в течение 4-х часов. Выпить на ночь, лежа в постели, очень теплый отвар – чуть больше полстакана с сахаром. Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки, ноги просто ледяные, укройтесь одеялом, выпейте горячего потогонного чая и приложите к ладоням и ступням горячие грелки. Это расширит суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличит отдачу тепла.

В основном, больные гриппом лечатся дома.

Какие правила при этом надо соблюдать?

Правило 1. Не бойтесь свежего воздуха. Часто мы боимся сквозняков, закрываем форточки, но этого делать нельзя. Больному и так тяжело дышать, а дышать спертым сухим воздухом, в котором много бактерий и пыли, — особенно.

Правило 2. Сами предохраняемся от инфекции. Больного желательно изолировать в отдельной комнате или поставить ширму. Ограничить контакт больного с членами семьи, особенно с маленькими детьми.

Правило 3. Обильное питье и минимум пищи. Пить надо часто – обилие жидкости выводит из организма токсины. Полезны соки, минеральная вода, чай с лимоном, травяные чаи.

Правило 4. Максимальный комфорт для больного. Удобная постель, не читать, тем более не работать за компьютером. Сон – лучшее лекарство в это время.

Теперь поговорим о том, как уберечься от гриппа и простудных заболеваний. Простуда это то же самое, что ОРВИ и ОРЗ. Профилактика у них та же, что и у гриппа. Но вот наступают холода и часто мы слышим: «Как я не люблю зиму!». И, действительно, что в ней хорошего: холод, пронизывающий ветер, слякоть и сырость, гололед… того и гляди, ногу сломаешь или простуду подцепишь. Эпидемия гриппа на носу. Чего в ней хорошего, в зиме то? Если вы так думаете, знайте, что вы не правы. Воздух зимой в 1,5 раза богаче кислородом, чем летом на том месте и в тот же час. Зимой в воздухе выше уровень отрицательно заряженных ионов. Они обязательно нужны нам: тонизируют организм, укрепляют нервную и сердечно-сосудистую систему, снимают спазмы с мускулатуры, благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт, укрепляют бронхи и стенки сосудов. А снег, говоря языком специалистов, обладает высокой адсорбционной способностью, то есть, как губка впитывает пыль, копоть, вредные вещества выхлопных газов. Зимнее солнце хотя и не греет, но здорово светит. Стоит его лучам коснуться вашего лица, как под воздействием нежного зимнего ультрафиолета в коже образуется такой необходимый в это время года витамин D. Он в свою очередь укрепляет костную ткань, заботиться о здоровье зубов. Зимой обязательно нужно гулять, много ходить пешком, совершать вылазки на природу, кататься на коньках. А на санках с горы — ни с чем не сравнимое удовольствие. Однако никакой вид активного зимнего отдыха не оздоравливает так, как лыжи. Особенно полезны лыжные прогулки нервным, раздражительным неуравновешенным людям. Неспешная лыжная прогулка по заснеженному лесу помогает пожилым людям восстановить сон, снимает головную боль, поможет тем, кто страдает гипертонической болезнью, вегето-сосудистой дистонией, бронхоспазмом, дискинезией желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей. Не забывайте, что вирус любит тепло, сырость, полумрак, поэтому почаще проветривайте жилые и рабочие помещения, не заслоняйте окна цветами и темными шторами – пусть в комнатах будет побольше солнечного света и свежего воздуха. В продуктах питания должна преобладать, по возможности, белковая пища. Очень полезны с целью профилактики лук, чеснок. Например, можно за обедом есть мелко нарезанный лук со сметаной.

Как укрепить иммунную систему?

День за днем, год за годом иммунная система ведет беспощадную войну: расправляется с вирусами и бактериями, с раковыми клетками, которые возникают в организме, нейтрализует последствия нашего нездорового образа жизни, т.е. функционирование этой важнейшей системы организма во многом зависит от поведения каждого из нас. Это значит, что победа или поражение в борьбе с болезнью зависит от того, как мы живем.

Существует множество способов усилить иммунный ответ в каждом конкретном случае и восстановить работоспособность иммунной системы.

На иммунную систему оказывают влияние следующие минеральные вещества: цинк, железо, медь, магний.

Повышает защитные силы организма и витамин С (витамином С богаты шиповник, апельсины, лимоны, черная смородина, свекла, кабачки, салат, красный перец, петрушка, укроп, хрен).

Витамин Е – мощнейший антиоксидант. Он помогает защитить иммунную систему от повреждений, вызванных старением, стимулирует размножение лимфоцитов, а также сглаживает отрицательное воздействие иммунных клеток на организм. Витамин Е содержится в семечках подсолнуха, миндале, арахисе, шпинате.

Витамин А содержат морковь, свекла, лук, сливочное масло, говяжья и свиная печень.

Витамин В1 содержится в молоке, говядине, свинине, зеленом горошке, много его в пивных и пекарских дрожжах.

Витамин В2 содержат все молочные и кисло-молочные продукты, куриное мясо, рыба.

Витамин В3 – пекарские и пивные дрожжи, печень, почки, яичный желток.

Витамин В6 – молоко, печень, морковь, капуста, арбуз.

Витамин В9 – шпинат, свекла, арбуз, морковь, зелёный горошек, говяжья печень, молоко, творог.

Но запомните: ни один из антиоксидантов не является панацеей от всех болезней. Все витамины, минеральные вещества действуют вместе. Эффективность одного компонента часто зависит от наличия другого. Например, витамин Е напрямую связан с наличием в крови витамина С.

Как уже отмечалось, избыток некоторых витаминов и микроэлементов также вреден для организма, как и их недостаток, т.е. все хорошо в меру.

Если вы не заболели гриппом в январе-феврале, то в марте вас эта напасть, скорее всего, минует. И о гриппе надо будет вспомнить осенью. В октябре самая пора делать профилактическую прививку. Она в 90% случаев защитит от вируса гриппа, который объявится на нашей территории в следующем сезоне.

Надо помнить, что вакцинация – это своеобразное лекарство. Она воздействует не сама по себе, а активизирует нашу собственную иммунную систему. С этим связан тот факт, что, по сравнению с самыми безобидными препаратами, вакцины дают меньше осложнений. На сайте www.gripp.ru можно получить информацию о гриппе, и приводятся данные об осложнениях после применения вакцины третьего поколения «Инфлювак». За 15 лет сделано 87,5 млн. инъекций дозы вакцины, нежелательных реакций – 273 случая. Надо сказать, что препараты первого поколения имели очень много противопоказаний. Современные же вакцины не применяются только в случаях аллергии на куриный белок и при высокой температуре. Бытует ошибочное мнение о возможности развития гриппа после прививки. Это связано с тем, что человек заболевает в это время. Сама же вакцина вреда не приносит, правда и пользы от прививки не будет, т.к. на выработку антител нужно от 2 до 4 недель.

В России разрешено 5 зарубежных вакцин и отечественная «Гриппол», которая не уступает зарубежным аналогам, но в 2 раза дешевле.

Так или иначе, вакцинация остается единственным способом профилактики гриппа. Именно гриппа, а не ОРВИ – их вызывают другие вирусы.

Необходимо отметить, что самолечение при гриппе недопустимо. Особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми разными.

И ещё раз повторяю, антибиотики вредны в тот период, когда защитная система отражает нападение вируса, а при лечении антибиотиками на ранних стадиях заболевания не вырабатывается в достаточном количестве антитела. Кроме того, антибиотики не в коем случае не влияют на вирусы. В настоящее время существуют препараты – «Арбидол», «Амиксин» и др., которые воздействуют непосредственно на вирус гриппа, мешая ему размножиться. Они эффективны (вплоть до прерывания болезни), если прием начат впервые 48 часов после появления первых симптомов. Но назначить их может только врач.

Областной центр медицинской профилактики

Памятка о гриппе и и коронавирусной инфекции

«Управление Роспотребнадзора по Самарской области рекомендует: Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких – соблюдайте гигиену рук, используйте одноразовые маски в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания».

---

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО   1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
        

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
      

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

        

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

        

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

 
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

        

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

        

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
 

высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
        

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ 
 КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

 

Информация по гриппу

Термин «острое респираторное заболевание» (ОРЗ) или «острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих  друг  на  друга. Эти  заболевания характеризуются одним и тем же набором симптомов, вызываются вирусами, проникающими в организм  вместе  с вдыхаемым  воздухом через  рот  и  носоглотку. Таких вирусов 130 видов (грипп, парагрипп, аденовирус,  риновирус,  реовирус  и  т.д.).

Основные симптомы: высокая температура, кашель (обычно сухой), головная боль, мышечная боль и боль в суставах, сильное недомогание (плохое самочувствие), боль в горле  и  насморк.

Сезонный грипп — это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа, которые циркулируют во всем мире. Существует 4 типа вирусов сезонного гриппа – типы A, B, C и D. Вирусы гриппа A и B циркулируют и вызывают сезонные эпидемии болезни. Болезнь может протекать как в легкой, так и в тяжелой форме и даже заканчиваться смертельным исходом. Случаи госпитализации и смерти происходят, в основном, в группах высокого риска. По оценкам ВОЗ, ежегодные эпидемии гриппа приводят к 3-5 миллионам случаев тяжелой болезни и к 290 000 – 650 000 случаев смерти от респираторных заболеваний. 

Люди болеют гриппом в любом возрасте, но есть группы населения, подверженные повышенному риску. Повышенному риску развития тяжелой болезни или осложнений в результате инфицирования подвергаются:

• Беременные женщины, дети в возрасте до 59 месяцев, пожилые люди, люди с хроническими нарушениями здоровья (такими как хронические болезни сердца, легких и почек, нарушения метаболизма, нарушения неврологического развития, болезни печени и крови) и люди с ослабленным иммунитетом (в результате ВИЧ/СПИДа, химиотерапии или лечения стероидами, а также в связи со злокачественными новообразованиями).
• Работники здравоохранения подвергаются высокому риску инфицирования вирусом гриппа во время контактов с пациентами и могут способствовать дальнейшей передаче инфекции, особенно людям из групп риска.

Источник инфекции – больной человек с конца инкубационного периода  и весь лихорадочный период (пока сохраняется повышенная/высокая  температура).

• Инкубационный период гриппа, как правило, составляет 2 дня, но может колебаться от 1 до 4 дней.
• Большую опасность для окружающих представляют больные с легкой формой заболевания. Оставаясь на ногах и продолжая вести активный образ жизни, они успевают заразить большое число людей.

Наиболее эффективным способом профилактики болезни является вакцинация. Организму  требуется  минимум  две  недели для  выработки  антител,  следовательно,  прививку  нужно  делать не  позднее,  чем  за  2-3  недели до  наступления  эпидемиологического  сезона. Вот уже более 60 лет имеются и используются  безопасные и эффективные вакцины. ВОЗ рекомендует ежегодную вакцинацию для следующих групп населения:

• беременные женщины на любом сроке беременности
• дети в возрасте от 6 месяцев до 5 лет
• пожилые люди (старше 65 лет)
• люди с хроническими нарушениями здоровья
• работники здравоохранения.

Помимо вакцинации и противовирусного лечения мероприятия общественного здравоохранения включают меры индивидуальной защиты, такие как: 

• регулярное мытье и надлежащее высушивание рук;
• надлежащая респираторная гигиена – прикрытие рта и носа при кашле и чихании салфетками с их  последующим надлежащим удалением;
• своевременная самоизоляция людей, почувствовавших себя нездоровыми, с высокой температурой и другими симптомами гриппа;
• предотвращение тесных контактов с больными людьми;
• предотвращение прикасаний к глазам, носу и рту.

Вирусы гриппа обладают  высокой  изменчивостью. Вследствие чего один и тот же тип вируса  гриппа  изменяется  год от года. Поэтому иммунитет, сформировавшийся в прошлом году,  может  оказаться  неспособным                   противостоять  инфекции  в  текущем  году. Вакцины обычно содержат три вирусных штамма  (2  вируса  гриппа  А  и  1  вирус  гриппа В), представляющих  наиболее  распространенные  патогенные вирусы, циркулировавшие  в  популяции  в  предшествующем  сезоне.

Документы, регламентирующие вакцинацию  против  гриппа:

• Федеральный закон от 17.09.1998 № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных  болезней»;
• Санитарно-эпидемиологические правила СП 3.1.2.3117-13 «Профилактика гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций»;
• Приказ Министерства здравоохранения РФ от 31.01.2011 № 51н «О национальном календаре  профилактических  прививок  и  календаре  профилактических прививок по эпидемическим  показаниям».

Сопротивляемость организма к простудным заболеваниям повышают:

• Физическая активность
• Закаливающие процедуры
• Полноценное питание
• Соблюдение режима дня
• Отказ от употребления табака и алкогольных напитков.

С целью призыва населения к участию в кампании вакцинации против гриппа,

Городской центр медицинской профилактики рекомендует:

• Вести работу со средствами массовой информации, посвященную профилактике гриппа;
• Провести мероприятия для медработников, в том числе обсуждения, круглые столы и семинары;
• Организовать проведение лекций и групповых бесед для населения;
• Оформить тематические стенды;
• Подготовить выступления по местной радиотрансляционной сети и кабельному телевидению, публикацию статей в СМИ;
• Разместить на сайтах и стендах учреждений информационный баннер (в приложении) и информацию о необходимости вакцинации.

Приложение: 1.баннер для размещения – направлен по эл.почте

Директор                                                                                                     Д.В. Ченцов

Какая же разница между ГРИППОМ и ОРВИ

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп продолжают оставаться актуальными для нашей страны в период зимнего сезона. Сезон заболеваемости ОРВИ и гриппом, в течение которого существует наибольшая вероятность эпидемического подъема заболеваемости гриппом, рассчитанный на основании многолетних наблюдений,  начинается с декабря текущего года и продолжается до февраля следующего. В предэпидемический сезон предпринимаются такие профилактические меры как вакцинация.

Следует помнить, что возбудители ОРВИ и гриппа передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем.

Какая же разница между ГРИППОМ и ОРВИ.

Грипп – это острое респираторное инфекционное заболевание, возбудителем которого являются вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С).

Острое респираторное заболевание (ОРЗ), или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга, имеющих сходную клиническую картину с гриппом, но вызывают эти заболевания более 200 совершенно других вирусов.

 

КАК отличить СИМПТОМЫ ГРИППА от СИМПТОМОВ ОРВИ?

ГРИПП:

• Иногда присоединяются тошнота, рвота, понос
• Сопровождается частым чиханием.
• Часто бывает покраснение глаз
• На второй день появляется мучительный кашель и боль в груди.
• Вызывает резкое повышение температуры до очень высоких цифр, повышенную чувствительность к свету, ломоту в мышцах и суставах, а также сильную головную боль
• Учитывая, что вирус гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния из дёсен и носовые

 

ОРВИ:

• Болезнь начинается постепенно и чаще всего характеризуется утомляемостью.
• Температура редко поднимается выше 38°С.
• Приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает Ваш организм.
• После перенесенного гриппа Вы можете заразиться другим заболеванием в течение последующих 3-х недель, такие заболевания чаще всего протекают очень тяжело и могут закончиться смертельным исходом
• Сразу появляются насморк и/или боли в горле при глотании.
• После перенесенного ОРВИ Вы можете заболеть в течение последующих 3-х недель, но в отличие от состояния после гриппа, эти заболевания будут проходить в более легкой форме

 

Грипп — болезнь, с которой знаком каждый, наверное, нет людей, которые хотя бы раз в жизни не болели бы им. Тем, кто перенес грипп благополучно, кажется, что в такой обычной болезни нет ничего страшного, но это далеко не так. Грипп коварен и опасен, прежде всего, развитием серьезных постгриппозных осложнений (бронхитов, пневмоний, поражений сердечной мышцы и т.д.), а также обострением уже имеющихся хронических заболеваний. Не исключены и смертельные исходы. Особенно это касается ослабленных людей, лиц пожилого возраста, детей.

Лучшей и эффективной защитой от гриппа является иммунизация. Ее преимущества очевидны. Прежде всего, это строгая специфичность вакцин к наиболее актуальным в сезоне штаммам вируса гриппа. Вакцинопрофилактика более чем в 2 раза превышает эффективность неспецифических средств профилактики. Не требует значительных материальных затрат, так как прививка проводится однократно или двукратно (детям с 6 мес до 3 лет). Вакцины применяются более 50 лет, за этот период их безопасность и эффективность многократно возросли. К предстоящему сезону выпущены вакцины с актуальными штаммами вируса гриппа. Во Фрунзенском районе запланировано охватить вакцинацией  против гриппа до 50% населения, в настоящее время уже привито 36% населения, в том числе детей  организованных коллективов 42%. Спокойная эпидемическая обстановка позволяет продолжать вакцинацию. Еще есть возможность сделать прививки и детям и взрослым. Вакцинация бесплатная. Эффективные вакцины ( Совигрипп, Ультрикс, Флю-М) есть во всех поликлиниках Фрунзенского района. Прививочные кабинеты работают в 2 смены. Процедура получения допуска к прививке максимально ускорена для пациентов. У станций метрополитена «Купчино»и «Международная» работают мобильные прививочные бригады в  медицинских автомобилях, в которых эта процедура займет несколько минут. Не упустите возможность получить прививку, сезон прививочной кампании подходит к концу(до конца ноября). Защитите себя и своих близких от гриппа и он не нарушит Ваших планов и Вашего здоровья!

Ориганальный материал располагается на сайте Муниципальное образование «Купчино»

Осторожно — грипп!

Среди многообразия инфекционных заболеваний, известных в современном мире, острые респираторные вирусные инфекции, в том числе-грипп, занимают 1 место по распространённости. Чаще всего заболеваемость ОРВИ вызывается вирусами парагриппа, аденовирусами, РС-вирусами, гриппа А (называемого сезонным) и В.

Следует отметить, что в эту осень прививочная кампания против гриппа идёт более активно, чем в прошлом году. Значительная часть приморцев, подлежащая вакцинации по плану, уже привита и врачи уверены, что к 1 ноября прививочная кампания будет завершена. И взрослые и дети в нынешнем году прививаются отечественной вакциной «Совигрипп». Иммунизация поможет им избежать заражения или, в случае заболевания, перенести его в лёгкой форме и без осложнений.

Детвора – наиболее активная категория населения. За день у неё может быть множество контактов с респираторными вирусными инфекциями: в детских садах, школах, кружках, секциях, просто на прогулках во дворе, а в зимние каникулы – на утренниках и новогодних праздниках. И именно от детей зачастую заражаются остальные члены семьи.

В нескольких словах напомним, что грипп – вирусное заболевание, быстро распространяется воздушно-капельным путём (при близком общении, кашле, разговоре, чихании). Особую опасность представляют места массового скопления людей. Для нас, взрослых, в первую очередь – заполненные «до отказа» автобусы, большие коллективы на предприятиях.

Заболевание начинается настолько остро, что больной может с точностью назвать день и даже час, когда он почувствовал себя плохо: резкий подъём температуры тела до высоких цифр, головная и мышечные боли, резь в глазах, светобоязнь. У некоторых грипп протекает только с этими симптомами – «на сухую». У других присоединяются кашель и обильный насморк. Кто-то выздоравливает через 5-7 дней, а кому-то мало и 2 недель. Всё зависит от степени иммунитета организма, от наличия у человека хронических заболеваний, от присоединения вторичной инфекции. Опасность представляют развивающиеся в этих случаях осложнения со стороны ЛОР-органов (воспаления среднего уха, гайморовых пазух, гортани), бронхо-лёгочной, сердечно-сосудистой систем, почек, суставов. Любые органы и системы могут стать «мишенью» для возникновения воспалительного процесса, надолго выводящего человека из строя. Именно для избежания такого рода неприятностей и проводится вакцинация.

Заведующая Краевым центром вакцинопрофилактики Е.А.Воробьёва отмечает, что сейчас ещё можно привиться, пока грипп «не набрал обороты».

Следующий, очень важный вопрос – ношение масок. Они предохраняют верхние дыхательные пути от проникновения вирусов. Поэтому использование масок можно отнести к культуре поведения – «мы не хотим заразиться и не хотим заразить других».

В период повышенной заболеваемости ОРВИ для профилактики гриппа специалисты рекомендуют приём противовирусных препаратов, но этот вопрос следует решить с врачом. Для повышения защитных сил организма хорошо использовать наши природные растительные адаптогены (жень-шень, аралию, лимонник, элеутерококк, солодку и др.), а также поливитаминные комплексы, содержащие витамины А, С, Е, группы В. Для обработки носовых ходов в целях предупреждения попадания вирусов при дыхании перед выходом из дома следует использовать оксолиновую мазь или другой препарат аналогичного действия.

Конечно же почаще мыть руки с мылом или использовать влажные антибактериальные салфетки. А придя домой – умыться и промыть носовые ходы.

При возникновении симптомов болезни обязательно обращаться к врачу и оставаться дома, чтобы не отягощать своё состояние осложнением и не заражать других.

КГБУЗ «ВКДЦ» Приморский краевой центр медицинской профилактики, врач Минеева Т.Н.

Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Грипп вызывает ежегодное сезонное повышение заболеваемости, пик которой в районах с умеренным климатом приходится на зиму.

Признаки и симптомы

Для сезонного гриппа характерны внезапное появление высокой температуры, кашель (обычно сухой), насморк, головная боль, ломота в мышцах, сильное недомогание (плохое самочувствие). Большинство людей выздоравливает в течение недели без какой-либо медицинской помощи. Но грипп может приводить к развитию тяжелой болезни или смерти у людей из групп повышенного риска. Период между инфицированием и заболеванием, известный как инкубационный период, длится около двух дней.

Кто подвергается риску

Ежегодные случаи заболеваемости гриппом могут оказывать серьезное воздействие на все возрастные группы, но самый высокий риск развития осложнений угрожает детям в возрасте до двух лет, взрослым в возрасте 65 лет и старше и людям любого возраста с определенными заболеваниями, такими как хронические болезни сердца, легких, почек, крови и болезни обмена веществ (например, диабет), или с ослабленной иммунной системой.

Передача инфекции

Сезонный грипп передается воздушно-капельным путём и может быстро распространяться в школах, домах престарелых и инвалидов, на предприятиях и в городах. Вирус может также передаваться через загрязнённые руки. Для предотвращения передачи люди должны прикрывать рот и нос при кашле носовым платком и регулярно мыть руки.

При первых симптомах недомогания очень важно правильно среагировать и предотвратить развитие инфекции. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Лечение гриппа – это комплекс процедур, позволяющих уничтожить вирус и восстановить нормальное функционирование организма с минимальными осложнениями. Но назначить его может только врач!

При гриппозном заражении следует придерживаться следующего алгоритма:

• Постельный режим

  Болезнь нельзя переносить на ногах, поэтому в этот период необходимо соблюдать постельный режим и больше спать. Но не стоит забывать, что недуг – это не повод проводить время за просмотром телевизора или за компьютером.

• Питьевой режим

  Во время болезни наблюдается повышенное потоотделение, которые может привести к обезвоживанию организма. Поэтому для поддержания водно-солевого баланса, необходимо употреблять достаточное количество жидкости (травяные чаи, соки, морсы, чистая вода).

• Климат в квартире

  Необходимо регулярно проводить влажную уборку в комнате, так как влажный климат помогает легче переносить болезнь. Проветривание помещения позволит вывести скопленные микробы и вирусы. Кроме того, свежий воздух способствует выздоровлению и улучшает самочувствие.

• Питание

  Несмотря на то, что в первые дни недуга аппетит существенно снижен, правильное питание обогатит организм и ослабленную иммунную систему витаминами и полезными веществами. Еда должна быть легкой, в рационе должны преобладать каши, супы, отварное мясо, фрукты и овощи.

• Витамины

  Помогают поддерживать организм в тонусе и быстрее устранить симптоматику заболевания. Хорошим иммуномодулирующим действием обладают витаминные комплексы.

Кроме вышеописанных методов лечения, существует и медикаментозная терапия. Прием лекарственных препаратов должен быть осознанным и рекомендованным лечащим врачом. Самостоятельно принимать таблетки противопоказано. На сегодняшний день, дефицита в выборе лекарств, устраняющих вирусные и простудные болезни нет.

Грипп диктует следующие условия:

• обратиться к медицинской помощи или вызвать врача;
• не принимать антибиотики или сульфаниламиды – они на вирус гриппа не действуют;
• по возможности изолировать больного в отдельном помещении или ограничить его контакты со здоровыми членами семьи, которым рекомендуется носить марлевые повязки;
• выполнять рекомендации лечащего врача;
• принимать препараты, предназначенные для профилактики гриппа.

Для того,чтобы свести к минимуму вероятность заболевания гриппом и возможность осложнения, а так же с целью профилактики, рекомендована прививка от гриппа до наступления эпидемии гриппа.

Помните! Заниматься самолечением опасно! При появлении первых симптомов гриппа необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированной медицинской помощи.

КГБУЗ «ВКДЦ» Приморский краевой центр медицинской профилактики, врач Савельева Л.В.

Внимание, грипп! — БУЗ УР РКВД МЗ УР

Лето подходит к концу и не за горами новый эпидемический осенне-зимний сезон. В первую очередь, это время опасно возможным развитием эпидемии вируса гриппа.

Грипп — это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути.

Как происходит заражение:

Основной путь передачи вирусов гриппа и ОРВИ – воздушно-капельный. Вирусы передаются при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Вирусы могут также распространяться через загрязненные руки или предметы, на которых находятся частицы вирусами гриппа. Известно, что вирусы гриппа способны выживать с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки, в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.

Люди, инфицированные вирусом гриппа, начинают распространять возбудителя инфекции за день до появления первых симптомов заболевания и до седьмого дня болезни. Но есть группа лиц, в которую также входят дети младшего возраста, способных распространять вирус до десяти дней.

Симптомы: Заболевание начинается остро. Уже в первые часы температура тела достигает максимальных показателей – 39-40º С, появляется резкая слабость, выраженные головные и мышечные боли, боль при движении глазными яблоками или при надавливании на них, сухость и ощущение першения в горле, заложенность носа, сухой кашель.

Профилактика:

Стоит знать, что наилучшей мерой профилактики гриппа является вакцинопрофилактика.

Современные вакцины безопасны как для организма взрослых, так  и для детей и способствуют  предотвращению как развития заболевания, так и опасных осложнений гриппа — пневмония, отек легких, миокардит, менингит, энцефалит, а  также поражение других органов и систем.

Меры неспецифической профилактики гриппа в первую очередь складываются из соблюдения правил гигиены:

• Рекомендуется мыть руки с мылом или использовать влажные очищающие салфетки.
• Необходимо проводить влажную уборку, особенно тех поверхностей, которые имели наиболее частые контакты с руками, проветривание жилищ.
• Следует держаться подальше от потенциально зараженных людей, избегать посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры и т.д.).
• Использовать маски, что поможет снизить риск контакта с инфекцией.

 Что делать, если вы начали болеть:

1. 1. Обратитесь к врачу, либо оформите вызов врача на дом.
2. 2.  Соблюдайте постельный режим.
3. 3. Пейте как можно больше жидкости – теплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника.
4. 4. Соблюдайте правила личной гигиены: чаще мойте руки, прикрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чиханья. Регулярно проветривайте комнату. Пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем.

Группы риска по возможным осложнениям:

• люди преклонного возраста
• люди, страдающие хроническими соматическими заболеваниями
• часто болеющие ОРЗ
• дети дошкольного возраста
• беременные женщины

Группы высокого риска заражения:

• медицинский персонал
• работники сферы обслуживания
• работники транспорта
• служащие учебных заведений
• воинские контингенты
• школьники

Помните!

• не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
• самолечение при гриппе недопустимо;
• своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.

Ключевые факты о гриппе (грипп)

В исследовании CDC 2018 года, опубликованном в журнале Clinical Infectious Diseaseexternal icon, изучался процент населения США, заболевших гриппом, с использованием двух разных методов и сравнивались результаты. Оба метода дали аналогичные результаты, из которых следует, что в среднем около 8% населения США заболевает гриппом каждый сезон с диапазоном от 3% до 11%, в зависимости от сезона.

Почему оценка от 3% до 11% отличается от ранее приведенного диапазона от 5% до 20%?

Обычно цитируемая оценка от 5% до 20% была основана на исследовании, в котором изучались как симптоматическое, так и бессимптомное заболевание гриппом, что означает, что оно также рассматривало людей, которые могли болеть гриппом, но никогда не знали об этом, потому что у них не было никаких симптомов.Диапазон от 3% до 11% — это оценка доли людей, у которых есть симптомы гриппа.

Кто наиболее вероятно заразится гриппом?

То же исследование CID, внешний вид показало, что дети чаще всего заболевают гриппом, а люди 65 лет и старше меньше всего заболевают гриппом. Средние значения заболеваемости (или частоты приступов) по возрастным группам составили 9,3% для детей 0-17 лет, 8,8% для взрослых 18-64 лет и 3,9% для взрослых 65 лет и старше.Это означает, что у детей младше 18 лет вероятность развития симптоматической инфекции гриппа более чем в два раза выше, чем у взрослых в возрасте 65 лет и старше.

Как оценивается сезонная заболеваемость гриппом?

Заражение вирусом гриппа настолько распространено, что количество людей, инфицированных каждый сезон, можно только оценить. Эти статистические оценки основаны на измеренных CDC показателях госпитализаций против гриппа, которые скорректированы для получения оценки общего числа инфекций гриппа в Соединенных Штатах за данный сезон гриппа.

Затем оценки числа инфекций делятся на численность населения переписи, чтобы оценить сезонную заболеваемость (или уровень заболеваемости) гриппом.

Меняется ли сезонная заболеваемость гриппом в зависимости от тяжести сезона гриппа?

Да. Доля людей, заболевших гриппом, варьируется. В статье, опубликованной в CIDexternal icon, говорится, что от 3% до 11% населения США заражаются и у них появляются симптомы гриппа каждый год. Оценка 3% относится к сезону 2011–2012 гг., Который был сезоном с преобладанием вируса h2N1, классифицированным как сезон с низкой степенью серьезности.По оценкам, заболеваемость гриппом в течение двух сезонов составляла около 11%; Сезон 2012–2013 гг. Был сезоном с преобладанием вируса h4N2, классифицированным как сезон средней степени тяжести, а сезон 2014–2015 гг. Был сезоном с преобладанием вируса h4N2, классифицированным как сезон высокой степени серьезности.

Таблица 1. Оценки заболеваемости симптоматическим гриппом по сезонам и возрастным группам, США, 2010–2016 гг.

Сезон	Преобладающий вирус (ы)	Серьезность сезона	Заболеваемость,% по возрастным группам
			0-4 года		5-17 лет		18-49 лет		50-64 года		≥65 лет		Для всех возрастов
2010-11	А / ч4N2, А / ч2N1pdm09	Умеренный	14.1		8,4		5,3		8,1		4,3		6,8
2011-12	А / ч 4N2	Низкий	4,8		3,6		2,5		3,1		2,3		3,0
2012-13	А / ч 4N2	Умеренный	18,6		12,7		8,9		14,3		9,9		11,3
2013-14	А / ч2N1pdm09	Умеренный	12.4		7,2		9,2		13,0		3,4		9,0
2014-15	А / ч 4N2	Высокая	15,0		12,7		7,8		12,9		12,4		10,8
2015-16	А / ч2N1pdm09	Умеренный	11,1		7,4		7,1		11,0		3,5		7,6
Медиана			13.2		7,9		7,4		12,0		3,9		8,3

Грипп (грипп) — Симптомы и причины

Обзор

Грипп — это вирусная инфекция, поражающая вашу дыхательную систему — нос, горло и легкие. Грипп обычно называют гриппом, но это не то же самое, что вирусы желудочного гриппа, вызывающие диарею и рвоту.

У большинства людей грипп проходит сам по себе.Но иногда грипп и его осложнения могут быть смертельными. К людям с повышенным риском развития осложнений гриппа относятся:

• Дети младше 5 лет, особенно младше 6 месяцев
• Взрослые старше 65 лет
• Жильцы домов престарелых и других учреждений длительного ухода
• Беременные женщины и женщины в возрасте до двух недель после родов
• Люди с ослабленной иммунной системой
• Коренные американцы
• Люди, страдающие хроническими заболеваниями, такими как астма, болезнь сердца, болезнь почек, болезнь печени и диабет
• Люди, страдающие ожирением, с индексом массы тела (ИМТ) 40 или выше

Хотя ежегодная вакцина против гриппа не эффективна на 100%, она по-прежнему является вашей лучшей защитой от гриппа.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Сначала грипп может показаться простудой с насморком, чиханием и болью в горле. Но простуда обычно развивается медленно, а грипп — внезапно. И хотя простуда может беспокоить, обычно с гриппом вы чувствуете себя намного хуже.

Общие признаки и симптомы гриппа включают:

• Лихорадка
• Боль в мышцах
• Озноб и пот
• Головная боль
• Сухой непрекращающийся кашель
• Одышка
• Усталость и слабость
• Насморк или заложенность носа
• Боль в горле
• Боль в глазах
• Рвота и диарея, но чаще встречаются у детей, чем у взрослых

Связанная информация

COVID-19 и грипп: сходства и различия

Когда обращаться к врачу

Большинство заболевших гриппом могут лечиться дома, и им часто не нужно обращаться к врачу.

Если у вас есть симптомы гриппа и есть риск осложнений, немедленно обратитесь к врачу. Прием противовирусных препаратов может сократить продолжительность вашего заболевания и помочь предотвратить более серьезные проблемы.

Если у вас есть неотложные признаки и симптомы гриппа, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Для взрослых признаки и симптомы неотложной помощи могут включать:

• Затрудненное дыхание или одышка
• Боль в груди
• Продолжающееся головокружение
• Изъятия
• Ухудшение состояния здоровья
• Сильная слабость или мышечные боли

Неотложные признаки и симптомы у детей могут включать:

• Затрудненное дыхание
• Синие губы
• Боль в груди
• Обезвоживание
• Сильная мышечная боль
• Изъятия
• Ухудшение состояния здоровья

Причины

Вирусы гриппа перемещаются по воздуху в виде капель, когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает.Вы можете вдохнуть капли напрямую или собрать микробы с объекта, например телефона или клавиатуры компьютера, а затем перенести их в глаза, нос или рот.

Люди с вирусом, вероятно, заразны примерно за день до появления симптомов и примерно через пять дней после их появления. Дети и люди с ослабленной иммунной системой могут быть заразными в течение немного более длительного времени.

Вирусы гриппа постоянно меняются, и регулярно появляются новые штаммы.Если вы болели гриппом в прошлом, ваше тело уже выработало антитела для борьбы с этим специфическим штаммом вируса. Если будущие вирусы гриппа похожи на те, с которыми вы сталкивались ранее, либо в результате заболевания, либо после вакцинации, эти антитела могут предотвратить инфекцию или уменьшить ее тяжесть. Но со временем уровень антител может снижаться.

Кроме того, антитела против вирусов гриппа, с которыми вы сталкивались в прошлом, могут не защитить вас от новых штаммов гриппа, которые могут сильно отличаться от вирусов, которые были у вас раньше.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск развития гриппа или его осложнений, включают:

• Возраст. Сезонный грипп поражает детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет и взрослых в возрасте 65 лет и старше.
• Условия жизни или работы. Люди, которые живут или работают в учреждениях с множеством других жителей, таких как дома престарелых или военные казармы, с большей вероятностью заболеют гриппом.Люди, находящиеся в больнице, также подвержены более высокому риску.
• Ослабленная иммунная система. Лечение рака, препараты против отторжения, длительное употребление стероидов, трансплантация органов, рак крови или ВИЧ / СПИД могут ослабить иммунную систему. Это может облегчить заражение гриппом, а также может увеличить риск развития осложнений.
• Хронические болезни. Хронические состояния, включая заболевания легких, такие как астма, диабет, болезни сердца, болезни нервной системы, нарушения обмена веществ, нарушение дыхательных путей, а также заболевания почек, печени или крови, могут повышать риск осложнений гриппа.
• Гонка. У коренных американцев может быть повышенный риск осложнений гриппа.
• Аспирин принимают в возрасте до 19 лет. Люди моложе 19 лет, длительно получающие аспирин, подвержены риску развития синдрома Рея, если они инфицированы гриппом.
• Беременность. У беременных женщин чаще развиваются осложнения гриппа, особенно во втором и третьем триместрах. У женщин выше вероятность развития осложнений, связанных с гриппом, в течение двух недель после родов.
• Ожирение. Люди с индексом массы тела (ИМТ) 40 и более подвержены повышенному риску осложнений гриппа.

Осложнения

Если вы молоды и здоровы, грипп обычно не представляет опасности. Хотя вы можете чувствовать себя несчастным, пока болеете, грипп обычно проходит через неделю или две без каких-либо долговременных последствий. Но у детей и взрослых из группы высокого риска могут развиться осложнения, которые могут включать:

• Пневмония
• Бронхит
• Вспышки астмы
• Проблемы с сердцем
• Инфекции уха
• Острый респираторный дистресс-синдром

Пневмония — одно из самых серьезных осложнений.Для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями пневмония может быть смертельной.

Профилактика

Вакцины против гриппа в клинике Мэйо

Mayo Clinic предлагает прививки от гриппа в Аризоне, Флориде и Миннесоте.

Узнайте больше о том, как сделать прививку от гриппа в клинике Майо

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ежегодную вакцинацию против гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше.Вакцина от гриппа может снизить риск гриппа и его тяжесть, а также снизить риск серьезного заболевания гриппом и необходимости оставаться в больнице.

Вакцинация от гриппа особенно важна в этом сезоне, потому что грипп и коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) вызывают аналогичные симптомы. Вакцинация против гриппа может уменьшить симптомы, которые можно спутать с симптомами, вызванными COVID-19 . Профилактика гриппа и снижение тяжести гриппа и госпитализаций также может уменьшить количество людей, которым необходимо оставаться в больнице.

Возможно, вы сможете получить вакцину COVID-19 одновременно с вакциной от гриппа.

Вакцина против сезонного гриппа этого года обеспечивает защиту от четырех вирусов гриппа, которые, как ожидается, будут наиболее распространенными в течение сезона гриппа в этом году. В этом году вакцина будет доступна в виде инъекций и назального спрея.

Назальный спрей не рекомендуется для некоторых групп, например:

• Дети до 2 лет
• Взрослые от 50 лет и старше
• Беременные
• Дети в возрасте от 2 до 17 лет, принимающие аспирин или препараты, содержащие салицилат
• Люди с ослабленной иммунной системой
• Дети от 2 до 4 лет, перенесшие астму или хрипы в течение последних 12 месяцев

Если у вас аллергия на яйца, вы все равно можете получить вакцину от гриппа.

Минута клиники Мэйо: Почему вакцинация от гриппа вдвойне важна в этом сезоне

Контроль распространения инфекции

Вакцина против гриппа не эффективна на 100%, поэтому также важно принять несколько мер для уменьшения распространения инфекции, в том числе:

• Вымой руки. Часто мыть руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд — эффективный способ предотвратить многие распространенные инфекции.Или используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, если мыло и вода недоступны.
• Не прикасайтесь к лицу. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
• Прикрывайте свой кашель и чихание. Кашель или чихание в платок или локоть. Затем вымойте руки.
• Очистить поверхности. Регулярно очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, чтобы предотвратить распространение инфекции от контакта с поверхностью, на которой находится вирус, а затем и с вашим лицом.

• Избегайте скопления людей. Грипп легко распространяется везде, где собираются люди — в детских садах, школах, офисных зданиях, аудиториях и в общественном транспорте. Избегая скопления людей в разгар сезона гриппа, вы снижаете вероятность заражения.

  Также избегайте всех, кто болен. А если вы заболели, оставайтесь дома как минимум 24 часа после того, как у вас спадет температура, чтобы снизить вероятность заражения других.

И COVID-19, , и грипп могут распространяться одновременно.Ваш местный отдел здравоохранения и CDC могут предложить другие меры предосторожности для снижения риска заражения COVID-19 или гриппа, если вы не прошли полную вакцинацию. Например, вам, возможно, придется практиковать социальное дистанцирование (физическое дистанцирование) и держаться на расстоянии не менее 6 футов (2 метров) от других людей за пределами вашего дома. Вам также может потребоваться носить тканевую маску для лица, когда вы находитесь в помещении с людьми за пределами вашего дома, а также на улице в людных местах. Если вы полностью вакцинированы и находитесь в районе с большим количеством новых случаев COVID-19 на прошлой неделе, CDC также рекомендует носить маску в общественных местах и ​​на улице в людных местах или когда вы в тесном контакте с непривитыми людьми.

20 сентября 2021 г.

Грипп | Симптомы гриппа | Желудочный грипп | Грипп

Что такое грипп?

Грипп, также называемый гриппом, представляет собой респираторную инфекцию, вызываемую вирусами. Каждый год миллионы американцев заболевают гриппом. Иногда вызывает легкое заболевание. Но это также может быть серьезным или даже смертельным, особенно для людей старше 65 лет, новорожденных и людей с определенными хроническими заболеваниями.

Что вызывает грипп?

Грипп вызывается вирусами гриппа, которые передаются от человека к человеку. Когда больной гриппом кашляет, чихает или разговаривает, они распыляют крошечные капельки. Эти капли могут попасть в рты или носы людей, находящихся поблизости. Реже человек может заразиться гриппом, прикоснувшись к поверхности или предмету, на котором есть вирус гриппа, а затем прикоснувшись к своему рту, носу или, возможно, глазам.

Каковы симптомы гриппа?

Симптомы гриппа возникают внезапно и могут включать

У некоторых людей также может быть рвота и диарея.Это чаще встречается у детей.

Иногда люди не могут понять, простужены они или грипп. Между ними есть различия. Симптомы простуды обычно проявляются медленнее и менее серьезны, чем симптомы гриппа. Простуда редко вызывает жар или головные боли.

Иногда люди говорят, что у них «грипп», хотя на самом деле они болеют чем-то другим. Например, «желудочный грипп» — это не грипп; это гастроэнтерит.

Какие еще проблемы может вызвать грипп?

У некоторых людей, заболевших гриппом, развиваются осложнения.Некоторые из этих осложнений могут быть серьезными или даже опасными для жизни. В их числе

Грипп также может усугубить хронические проблемы со здоровьем. Например, у людей с астмой могут быть приступы астмы во время гриппа.

У некоторых людей больше шансов получить осложнения от гриппа, в том числе

• Взрослые 65 лет и старше
• Беременные
• Дети до 5 лет
• Люди с определенными хроническими заболеваниями, такими как астма, диабет и болезни сердца

Как диагностируется грипп?

Чтобы диагностировать грипп, медицинские работники сначала составят историю болезни и спросят о ваших симптомах.Есть несколько тестов на грипп. Для проведения анализов ваш врач проведет тампоном по внутренней стороне носа или задней части горла. Затем мазок будет проверен на вирус гриппа.

Некоторые тесты бывают быстрыми и дают результаты через 15-20 минут. Но эти тесты не так точны, как другие тесты на грипп. Эти другие тесты могут дать вам результаты через час или несколько часов.

Какие методы лечения гриппа?

Большинство больных гриппом выздоравливают самостоятельно, без медицинской помощи.Больные гриппом в легкой форме должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, за исключением случаев обращения за медицинской помощью.

Но если у вас есть симптомы гриппа и вы относитесь к группе высокого риска, или вы очень больны, или беспокоитесь о своем заболевании, обратитесь к своему врачу. Для лечения гриппа вам могут потребоваться противовирусные препараты. Противовирусные препараты могут облегчить течение болезни и сократить продолжительность болезни. Они также могут предотвратить серьезные осложнения гриппа. Обычно они работают лучше всего, когда вы начинаете их принимать в течение 2 дней после болезни.

Можно ли предотвратить грипп?

Лучший способ предотвратить грипп — ежегодно делать прививку от гриппа. Но также важно иметь хорошие привычки для здоровья, например, прикрывать кашель и часто мыть руки. Это может помочь остановить распространение микробов и предотвратить грипп.

Центры по контролю и профилактике заболеваний

Грипп (грипп): факты для населения

Где я могу найти информацию о вакцинации против гриппа?

Когда сезон гриппа?

Обычно мы начинаем регистрировать случаи гриппа в ноябре и продолжаемся до конца апреля.Время немного меняется каждый год, иногда немного раньше, иногда немного позже. Пик сезона гриппа — это то, что мы называем, когда у нас одновременно много заболевших, и это обычно происходит с декабря по март каждый год. У CDC есть страница с картой сезона гриппа в Соединенных Штатах.

Чем отличается сезон гриппа во время COVID-19 в этом году (2020-21)?

Во время пандемии COVID-19 особенно важно сделать прививку от гриппа в этом году.Нам необходимо предотвратить как можно больше заболеваний гриппом, чтобы наши клиники и больницы могли сосредоточиться на уходе за пациентами, больными COVID-19. Частое мытье рук, ношение масок и социальное дистанцирование также помогают предотвратить грипп и COVID-19.

Кроме того, во время сезона гриппа 2020-2021 годов всем, у кого есть симптомы гриппа, следует:

Это из-за схожести симптомов гриппа и COVID-19. Лихорадка, озноб, кашель, одышка, головная боль, ломота в теле, боль в горле, сильная усталость и диарея могут быть гриппом или COVID-19.Проконсультируйтесь со своим врачом или посетите страницу https://sf.gov/find-out-about-your-covid-19-testing-options.

Что такое грипп?

Грипп — распространенное инфекционное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Грипп обычно поражает дыхательную систему человека. Сезонный грипп обычно возникает осенью и зимой и вызывается вирусами гриппа человека.

Как распространяется грипп?

Грипп распространяется через крошечные влажные капли, образующиеся при кашле, чихании или разговоре.Человек может заразиться гриппом, вдыхая эти влажные капли или прикоснувшись к предметам и поверхностям, покрытым этими каплями, а затем прикоснувшись к своему рту, носу или глазам.

Когда кто-то может передать грипп другим?

Люди, заболевшие гриппом, могут передать его другим людям примерно за 1 день до заболевания или через 5-7 дней после этого. Дети и люди со слабой иммунной системой могут распространять вирус гриппа в течение более длительного периода времени. Однако наиболее заразны люди в первые три дня болезни.

Как я могу защитить себя от гриппа?

Используйте здоровые привычки:

• Делайте вакцинацию каждую осень / зиму. Ежегодная вакцинация против гриппа — лучший способ предотвратить грипп в нашем сообществе.
• Часто мойте руки водой с мылом или используйте спиртосодержащий крем для рук
• Не передавайте личные вещи, например зубные щетки или напитки
• При чихании, кашле или сморкании прикрывайте рот и нос салфеткой (или рукавом рубашки)
• Вымойте предметы и поверхности, к которым часто прикасаетесь, водой с мылом
• Соблюдайте местные правила относительно ношения масок и социального дистанцирования.

Каковы признаки и симптомы гриппа?

Обычные признаки и симптомы гриппа: кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб и чувство сильной усталости. У большинства людей также бывает жар. У других может быть рвота и диарея.

Насколько серьезен грипп?

Большинство людей заболевают гриппом в легкой форме, от которого они болеют в течение 1-2 недель, а затем полностью выздоравливают. Грипп также может вызывать очень тяжелые заболевания, особенно у младенцев, пожилых людей и людей с определенными заболеваниями.В прошлом году (2019-20) CDC подсчитал, что грипп вызвал 38 миллионов заболеваний, 400 000 госпитализаций и 22 000 смертей в Соединенных Штатах.

Кто с большей вероятностью сильно заболеет гриппом?

Ниже приводится список групп людей, которые могут серьезно заболеть гриппом. Важно, чтобы они и окружающие их люди сделали прививку от гриппа.

• Люди с такими заболеваниями легких, как астма
• Люди всех возрастов с хроническими заболеваниями, такими как диабет, болезни сердца, почек или печени, болезни клеток крови, включая серповидно-клеточные, или неврологические заболевания, которые влияют на глотание или дыхание
• Беременные и рожавшие в течение 2 недель
• Дети младше 5 лет, особенно младше 2 лет
• Взрослые в возрасте 50 лет и старше
• Люди со слабой иммунной системой (из-за болезни или лекарств)
• Контактные лица в семье и лица, осуществляющие уход за детьми младше 5 лет и взрослыми в возрасте 50 лет и старше, с особым упором на вакцинацию лиц, контактировавших с детьми младше 6 месяцев; и
• Бытовые контакты и лица, осуществляющие уход за людьми с заболеваниями, повышающими риск тяжелых осложнений гриппа.

Что мне делать, если я заболел гриппоподобным заболеванием?

В течение сезона гриппа 2020–2021 годов всем, у кого проявляются симптомы гриппа, следует:

Это из-за схожести симптомов гриппа и COVID-19. Лихорадка, озноб, кашель, одышка, головная боль, ломота в теле, боль в горле, сильная усталость и диарея могут быть гриппом или COVID-19. Проконсультируйтесь со своим врачом или посетите страницу https://sf.gov/find-out-about-your-covid-19-testing-options.

Дополнительная информация

фактов о гриппе | Обучение пациентов

Как предотвратить грипп

Не хотите провести зиму, свернувшись клубочком, с грудой салфеток и обезболивающими? Единственный лучший способ предотвратить грипп — это делать вакцинацию каждую осень до начала сезона в октябре.Хотя ежегодная прививка от гриппа не может обеспечить полную защиту, она значительно снизит ваши шансы заразиться этим потенциально смертельным вирусом — и передать его кому-то другому.

Вакцина этого года теперь доступна для пациентов с UCSF в наших клиниках. Ознакомьтесь с полным списком специализированных клиник по вакцинации от гриппа в UCSF, включая расписание и способы записи на прием. Вы также можете посетить аптеку, участвующую в программе, чтобы этой осенью сделать прививку от гриппа.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют сделать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше.Вакцина особенно важна для людей с повышенным риском осложнений гриппа, в том числе:

• Беременные
• Люди с определенными заболеваниями, включая астму, диабет и хронические заболевания легких
• Люди, живущие с младенцами или ухаживающие за ними
• Взрослые в возрасте 65 лет и старше
• Дети до 5 лет

Некоторым людям следует сделать прививку от гриппа , а не , не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом, включая тех, кто:

• Плохо реагировали на прививку от гриппа в прошлом
• Есть аллергия на куриные яйца
• У вас жар в день прививки от гриппа

Пациенты с основными заболеваниями, такими как диабет, некоторые заболевания крови или нервно-мышечные расстройства, а также те, кому требуется гемодиализ, также должны поговорить со своим врачом о том, безопасно ли делать прививку от гриппа.

Если вы считаете, что у вас может быть повышенный риск развития осложнений гриппа, поговорите со своим врачом.

Вакцина против гриппа используется в США в течение многих лет. Поскольку вирусы гриппа часто меняются, вакцина обычно обновляется каждый год.

Он начинает защищать вас от гриппа примерно через две недели после инъекции, а защита действует до года. Некоторые люди, получившие прививку, все еще заболевают гриппом, но обычно у них более легкая форма заболевания, чем у тех, кто не получил прививку.Однако в отсутствие вакцины есть другие способы защиты от гриппа.

Несколько рецептурных противовирусных препаратов для профилактики гриппа одобрены и имеются в продаже. Людям с высоким риском заражения гриппом, например медицинским работникам, и тем, кто подвержен особому риску осложнений, следует поговорить со своим врачом об использовании противовирусных препаратов для предотвращения болезни.

Кроме того, существует ряд способов снизить вероятность заражения и распространения респираторных заболеваний, таких как грипп:

• Вымой руки. Мытье рук — один из самых простых и проверенных методов предотвращения распространения болезней. Часто мойте руки с мылом и водой, особенно после кашля, чихания или прикосновения к предметам общего пользования в доме или на рабочем месте.
• Закройте рот и нос. Кашель или чихание в локоть или верхнюю часть рукава и попросите окружающих сделать то же самое.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Микробы часто распространяются, когда люди касаются чего-то зараженного, а затем касаются глаз, носа или рта.
• Концевой замыкающий контакт. Ограничьте контакты с больными людьми. А когда вы больны, держитесь подальше от других.
• Оставайся дома, когда заболел. Если вы заболели гриппом, примите меры, чтобы ограничить заражение других людей этим вирусом. Если есть возможность, не ходите на работу и не в школу. Лучше избегать посещения общественных и семейных собраний, а также выполнения поручений.

Признаки и симптомы гриппа

Признаки и симптомы включают:

• Лихорадка, часто около 102 ° по Фаренгейту
• Головная боль
• Сильная усталость
• Сухой кашель
• Боль в горле
• Насморк или заложенность носа
• Мышечные боли

Кроме того, грипп иногда сопровождают такие симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, как тошнота, рвота и диарея, и они гораздо чаще встречаются у детей, чем у взрослых.

Многие люди используют термин «желудочный грипп» для описания болезней, сопровождающихся тошнотой, рвотой или диареей. Хотя эти симптомы иногда могут быть связаны с гриппом, они редко являются основными симптомами гриппа, который чаще бывает респираторным, а не желудочным или кишечным заболеванием. Другие вирусы, бактерии или даже паразиты могут вызывать желудочно-кишечные симптомы.

Трансмиссия Flu

Грипп заразен. Вы можете заразить грипп, начиная с одного дня с до , когда вы почувствуете себя плохо, и до семи дней после болезни.Дети могут быть заразными дольше семи дней.

Вирусы гриппа распространяются, когда больной гриппом кашляет, чихает или говорит и распространяет в воздухе зараженные вирусом капли, которые вдыхают другие. Вирус также может распространяться, когда кто-то касается поверхности с вирусом гриппа на ней, например дверной ручки, а затем касается своих глаз, носа или рта.

Диагноз

Вы можете заразиться гриппом, если у вас внезапно появились боли в теле, жар и респираторные симптомы, особенно если ваше заболевание происходит в период с октября по апрель — обычный сезон гриппа в Соединенных Штатах.Однако люди могут заболеть гриппом в любое время года.

Хотя врачи часто диагностируют грипп, оценивая симптомы, невозможно точно сказать, есть ли у вас грипп, только на основании симптомов, поскольку другие респираторные заболевания могут вызывать аналогичные симптомы. Анализы могут предложить окончательный диагноз, но их необходимо проводить в первые два-три дня после появления симптомов. Может потребоваться медицинский осмотр, чтобы определить, есть ли у вас еще одна проблема со здоровьем, которая является осложнением гриппа.

Лечение гриппа

Если вы заболели гриппом, лучше всего отдохнуть и дать вашему организму шанс на полное и быстрое выздоровление.

• Больше отдыхайте
• Пейте много жидкости
• Избегайте употребления алкоголя и табака

Вы можете принимать лекарства для облегчения симптомов, но никогда не давайте аспирин детям или подросткам с гриппоподобными симптомами, особенно с лихорадкой, без предварительной консультации с врачом. Введение аспирина детям и подросткам, заболевшим гриппом, может вызвать редкое, но серьезное заболевание, называемое синдромом Рея.Дети или подростки, заболевшие гриппом, должны много отдыхать, пить много жидкости и принимать лекарства, не содержащие аспирин, для облегчения симптомов.

Если у вас необычно серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, или если вы подвержены особому риску осложнений, обратитесь к врачу, как только появятся симптомы. Возможно, вы сможете принимать противовирусные препараты, которые могут уменьшить тяжесть и, возможно, сократить течение болезни. Немедленно поговорите со своим врачом, так как вы должны начать прием этих лекарств в первые два дня болезни.

Осложнения гриппа

Осложнения, вызванные гриппом, включают бактериальную пневмонию и обезвоживание. Кроме того, грипп может усугубить хронические заболевания, такие как застойная сердечная недостаточность, астма и диабет. В результате гриппа у детей могут развиться проблемы с носовыми пазухами и ушные инфекции.

Грипп (Influenza) — Национальный фонд инфекционных заболеваний

Грипп (грипп) — это заразная вирусная инфекция, которая может вызывать симптомы от легких до тяжелых и опасные для жизни осложнения, включая смерть, даже у здоровых детей и взрослых.

Вирусы гриппа передаются в основном от одного человека к другому при кашле или чихании. Реже они также могут распространяться при прикосновении к загрязненной поверхности, а затем при прикосновении ко рту, глазам или носу. Люди могут передать грипп другим людям даже до появления собственных симптомов и в течение недели или более после появления симптомов.

Бремя

Хотя цифры варьируются, в США ежегодно заболевают миллионы людей, сотни тысяч госпитализируются, а десятки тысяч умирают от гриппа и связанных с ним осложнений.Грипп также поражает работодателей и предприятия и ежегодно обходится в США в виде прямых и косвенных затрат в размере 11,2 миллиарда долларов. В течение сезона гриппа 2019-2020 гг. Вакцинация от гриппа предотвратила примерно 7,5 миллиона заболеваний гриппом, 105 000 госпитализаций и 6300 смертей.

Симптомы

Грипп — это не просто простуда. Обычно он возникает внезапно, и у людей с гриппом могут быть некоторые или все из следующих симптомов (подумайте о F.A.C.T.S.):

• F когда-либо
• A грудь (мышцы, тело и головные боли)
• C холмы
• T Ржавчина (утомляемость)
• S вымя начало
• Кашель, насморк или заложенность носа и / или боль в горле
• Рвота и диарея (чаще у детей, чем у взрослых)

Профилактика

Лучший способ предотвратить грипп — ежегодно делать прививку от гриппа.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют ежегодно вакцинировать всех в возрасте от 6 месяцев. Вакцинация против гриппа особенно важна в этом году, чтобы помочь защитить людей и предотвратить дополнительную нагрузку на и без того перегруженную систему здравоохранения США. Лучшее время для вакцинации — ранняя осень, прежде чем вирусы гриппа начнут распространяться в вашем районе. Однако вакцинация в течение сезона гриппа по-прежнему полезна.

Вакцины против гриппа ежегодно обновляются для защиты от вирусов гриппа, которые, по данным исследований, с наибольшей вероятностью будут распространяться в предстоящем сезоне.Вакцины против гриппа могут различаться по эффективности, но даже в тех случаях, когда вакцинация против гриппа не предотвращает инфекцию полностью, она может снизить тяжесть и продолжительность заболевания и предотвратить серьезные осложнения. За более чем 50 лет сотни миллионов людей в США благополучно получили вакцины от сезонного гриппа.

Просмотреть рекомендации ACIP по профилактике сезонного гриппа и борьбе с ним в течение сезона гриппа 2021-2022 гг.

Лечение

Ежегодная вакцинация против гриппа — лучший способ предотвратить грипп.Противовирусные препараты не заменяют ежегодную вакцинацию против гриппа; однако противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту, служат дополнительной линией защиты. CDC рекомендует, чтобы все госпитализированные, тяжелобольные или находящиеся в группе высокого риска развития серьезных осложнений, связанных с гриппом, немедленно получали противовирусные препараты при подозрении на грипп.

Лечение гриппа противовирусными препаратами может уменьшить симптомы гриппа, сократить продолжительность болезни на один-два дня и предотвратить серьезные осложнения, такие как пневмония.Противовирусные препараты работают лучше всего, если их принимать в течение 48 часов после болезни, но они все же могут быть полезными, если их вводить позже, по мере болезни.

Медицинские работники могут лечить пациентов на основании их клинической оценки и знаний об уровне местной активности гриппа. Для получения дополнительной информации см. CDC Противовирусные препараты от гриппа: Резюме для клиницистов.

Обновлено сентябрь 2021 г.

Источник: Центры по контролю и профилактике заболеваний

---

Рекомендуемые ресурсы

Ежегодная вакцинация против гриппа может помочь защитить людей и предотвратить дополнительную нагрузку на и без того перегруженную систему здравоохранения

Помогите #TravelingFluBug распространять информацию, а не болезни! Присоединяйтесь к путешествию на #FightFlu…

---

Дополнительные ресурсы

Ответы на распространенные мифы о гриппе и вакцинах против гриппа

Грипп (грипп) — это не просто простуда. Любой человек может заболеть гриппом, но некоторые люди подвержены высокому риску развития серьезных осложнений, связанных с гриппом.

Некоторые противовирусные препараты могут помочь уменьшить симптомы гриппа (гриппа), сократить продолжительность заболевания и предотвратить осложнения

Выполните эти три шага, чтобы защитить себя и других от гриппа (гриппа)

Чтобы помочь подготовиться к сезону гриппа, загрузите Руководство NFID по готовности к гриппу, чтобы узнать больше о передовых методах лечения и предотвращения распространения гриппа, а также советы по сборке комплекта для обеспечения готовности к гриппу и список контактов на случай чрезвычайной ситуации

Поделитесь этими мемами в социальных сетях, чтобы напомнить друзьям и семье о необходимости # Сделайте вакцинацию и оставайтесь здоровыми в этот праздничный сезон!

23-секундное видеообъявление для общественных служб о бремени гриппа среди взрослых в возрасте 65 лет и старше и важности вакцинации

Ресурсы по гриппу от А до Я от Национального фонда инфекционных заболеваний (NFID) и партнеров

Информационный бюллетень с описанием преимуществ иммунизации против гриппа для медицинских работников

Получите факты о гриппе и детях

Информация о сезонном гриппе | Хартвик Колледж

С октября по апрель каждого года прививки от гриппа будут доступны по предварительной записи в Центре здоровья Perrella с понедельника по пятницу, 9 a.м. до 16:00

• Позвоните 607-431-4120 по расписанию
• Стоимость 25 долларов США (наличными или выставленными на счет студента. Полностью покрывается для студентов, участвующих в плане CDPHP Hartwick College)

Можете ли вы позволить себе пропустить три или четыре дня занятий из-за гриппа?
Грипп (грипп) — это заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа и передающееся по воздуху при кашле или чихании. Это может вызвать легкое или тяжелое заболевание и привести к смерти.Прививка от гриппа за 25 долларов — наряду с соблюдением правил личной гигиены — может минимизировать риск заражения гриппом.

Кому следует сделать прививку от гриппа? Все!
Центры по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендуют сделать вакцинацию каждому человеку старше 6 месяцев. Вакцинация настоятельно рекомендуется людям с хроническим заболеванием, особенно с:

• Астма
• Диабет
• Заболевание почек, печени или неврологическое заболевание
• Иммуносупрессия в результате химиотерапии, СПИДа, продолжающейся стероидной терапии или ежедневной терапии аспирином.
• Беременность во время сезона гриппа

Симптомы гриппа:
Грипп — вирусное заболевание, и его лечат для облегчения симптомов, а не с помощью антибиотиков. Легкие симптомы гриппа можно лечить самостоятельно, увеличивая количество жидкости, отдыхая и принимая лекарства, отпускаемые без рецепта.
Симптомы от умеренных до тяжелых должны быть оценены лечащим врачом.
Если вас беспокоят симптомы, обратитесь за медицинской помощью, позвонив в Центр здоровья Perrella по телефону 607-431-4120 (с понедельника по пятницу, 9 a.м. до 17:00) для записи на прием.
Симптомы гриппа можно оценить в удобном отделении / неотложной помощи в нерабочее время / в выходные дни.

Температура более 100 градусов Головная боль Крайняя усталость Сухой кашель

Боль в горле Насморк или заложенность носа Мышечные боли Тошнота, рвота и диарея

Лечение в нерабочее время и в выходные:

Bassett Convenient Care: открыт с понедельника по пятницу с 8:00 до 19:00; по выходным с 9:00 до 16:00,
607-433-6400 — Звоните круглосуточно, чтобы назначить встречу в тот же день или на следующий день.
Отделение неотложной помощи больницы Fox: открыто семь дней в неделю, 24 часа в сутки, 607-431-5000
Неотложная медицинская помощь Wellnow: открыта семь дней в неделю: с 8:00 до 20:00, 607-376-5346 -Walk In Care

---

Персональная профилактика:
Мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Средства для мытья рук на спиртовой основе также эффективны, и их можно найти в ключевых местах кампуса, включая The Commons, Немецкую библиотеку Стивенса и Центр физического воспитания Биндера.

При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой. Если у вас нет салфетки, кашляйте или чихайте в локоть или плечо, а не в руки. Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, так как таким образом распространяются микробы.

Часто протирайте общие поверхности в общежитии или за пределами кампуса мягким дезинфицирующим средством.

Оставайтесь дома, если у вас грипп или симптомы гриппа.
Заболевшие должны оставаться дома не менее 24 часов после того, как утихнет жар или признаки лихорадки.Это следует определять без использования жаропонижающих препаратов (парацетамола или ибупрофена, но не аспирина).

Студенты должны лично уведомить своих преподавателей о пропусках занятий.

Perrella Health Center рекомендует студентам иметь собственные наборы для самостоятельного ухода за гриппом. Должны быть включены следующие позиции:

Цифровой термометр Ацетаминофен или ибупрофен (не аспирин) Противоотечные средства Капли от кашля Ткани

Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе Вода, соки и напитки с электролитом, например Gatorade или Powerade Суп, крекеры и другие полуфабрикаты

Самую свежую информацию о гриппе можно найти на следующих веб-сайтах:

U.S. Министерство здравоохранения и социальных служб: www.flu.gov
Центр контроля заболеваний США: www.