Правила рационального питания кратко: Рациональное питание — основа долголетия
Рациональное питание — online presentation 1. Рациональное питание2. Что такое рациональное питание:Рациональным называется питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность человека, способствует улучшению его здоровья и предупреждает заболевания. Принципы рационального питания — энергетическое равновесие, соблюдение режима прием пищи и сбалансированное питание. Кратко нормы рационального питания можно представить следующим образом: животные жиры — 10%; растительные жиры — 12%; […]
Подробнее