Как составить расписание ребенка на время каникул
Фотографии: Depositphotos / Иллюстрация: Юлия Замжицкая
В летние каникулы у школьников появляется свободное время для любимых занятий. Но часто это оборачивается тем, что дети сидят в гаджетах днями напролет, у них снижается активность и появляется недосып. Рассказываем, какие пункты важно предусмотреть в расписании ребенка на каникулах, чтобы он отдохнул от учебы и провел время по-настоящему интересно и с пользой.
Как бы ребенку ни хотелось спать на каникулах до обеда и ложиться за полночь — это не лучшая идея. Организм привыкает к определенному ритму жизни. Его резкая смена оборачивается стрессом. Вместо того, чтобы восстанавливать и накапливать силы, их приходится тратить на адаптацию к новому графику. Лучше продолжать соблюдать режим, как минимум, в отношении пробуждения и отхода ко сну, времени приема пищи.
Чем младше ребенок, тем больше времени для сна и восстановления ресурсов ему нужно.
В приеме пищи стоит придерживаться одного времени, чтобы ребенку не хотелось переедать на ночь или перекусывать бутербродами в течение дня.
Режим дня не должен причинять дискомфорт и загонять ребенка в жесткие рамки. Чтобы школьник понимал, что расписание — это не родительская прихоть, а важный фактор для его здоровья и тонуса, можно обсудить основные пункты вместе.
Бывает, что родители радуются, если ребенок много времени проводит дома, а не гуляет во дворе «с кем попало». Но для полноценного питания мозга нужен кислород. К тому же в замкнутом пространстве школьник не знает, чем себя занять, и прячется в виртуальную реальность, от чего организм испытывает еще больший стресс.
Роспотребнадзор рекомендует отводить прогулкам, как минимум, 3–3,5 часа в младшем школьном возрасте и 2,5 часа — для старшеклассников.
Соблюдая это правило, можно заметить положительные изменения в настроении, самочувствии и успеваемости ребенка. Подойдут прогулки с друзьями, выгул собаки, поездки на велосипеде.
Если есть возможность, полезно будет съездить в небольшой поход, на пикник за город. Смена обстановки подарит новые впечатления всей семье, а свежий воздух обеспечит прилив энергии и благоприятно скажется на здоровье.
Отдыхать и расхолаживаться — это не синонимы. На каникулах школьникам тоже необходима интеллектуальная нагрузка. Это поможет не отвыкнуть от учебы и легче вернуться к школьным занятиям. Интеллектуальные занятия — это экскурсии, чтение, развивающие игры.
Самая высокая работоспособность у детей наблюдается в промежутке с 11 до 13 часов дня, поэтому выполнять задание на каникулы, учить стихи или заниматься с репетитором лучше в этом промежутке.
Время на регулярные развивающие занятия нужно закладывать в зависимости от возраста ребенка:
- с 7 до 9 лет — 1-1,5 часа в день;
- с 10 до 12 лет — 2-3 часа в день;
- с 13 до 16 лет — 3-4 часа в день.
Стоит выяснить, что сам школьник хотел бы выучить за каникулы, чем ему интересно заниматься, какие предметы особенно его увлекают, — подобный диалог станет хорошей мотивацией, ведь нагрузка будет восприниматься не как обязаловка, а как личный выбор.
Для разнообразия можно посоветовать школьнику специальные упражнения на координацию и межполушарное развитие, развитие креативности, мышления и памяти.
Важно заботиться и о физической форме. Если школьник активно занимается спортом в течение года и ходит в секции, в каникулы не следует делать резкий перерыв — это плохо влияет на организм. Можно снизить интенсивность или подобрать другие формы тренировок: бег, прогулки, плавание, активные игры (фрисби, бадминтон, пинг-понг, сквош).
Младшим школьникам на спорт, игры и физическую активность нужно выделить не менее 3-3,5 часа в день, старшим — 2-2,5 часа, и заниматься можно через день.
Упражнения приносят больше пользы и удовольствия, если носят систематический характер. Тогда не возникает резкой усталости и дополнительного стресса.
Выбор хобби для ребенка огромен: рисование, спорт, фотография. Не нужно навязывать школьнику свои интересы — он достаточно взрослый, чтобы понять, что приносит ему радость, дает возможность самовыражаться, развивать таланты и осуществлять мечты.
Помочь определиться с выбором можно, если больше узнать о его увлечениях или предложить попробовать что-то новое вместе. Совместные занятия дают возможность сблизиться, лучше понять ребенка. Дети в любом возрасте (даже в старших классах) хотят чувствовать родительскую поддержку.
Когда же смотреть телевизор, играть в компьютерные игры и листать ленту соцсетей в телефоне? Дать ребенку возможность побыть наедине с собой тоже важно: у младших школьников, например, так развивается воображение.
Задача родителей — помочь правильно распределить время на активности и «безделье». Если расписание малышей полностью подконтрольно, начиная со средней школы дети учатся планировать самостоятельно.
Для эффективного планирования можно предложить ребенку использовать специальные приложения:
стандартный календарь в телефоне;
- Google календарь;
- Any.do;
- Trello;
- Notion.
Они позволяют следить за временем, фиксировать выполнение задач и отмечать прогресс. Приложения доступны как на десктопе, так и в мобильной версии. Подключиться к календарям можно с нескольких аккаунтов, поэтому родители также будут видеть график ребенка.
Главный принцип, которого стоит придерживаться, составляя расписание ребенка на летние каникулы, — это баланс и гармоничное сочетание пунктов выше. Родителям рекомендуется вести с детьми диалог, а не устанавливать правила авторитарно — в этом основа взаимопонимания и залог здоровых отношений в будущем.
Если вам нравятся материалы на Педсовете, подпишитесь на наш канал в Телеграме, чтобы быть в курсе событий раньше всех.
Подписаться
Расписание дня школьника на сайте Pandaland.kz
Валентина Лиманская
Валентина Лиманская
Валентина Лиманская
Валентина Лиманская
12.10.2021, 10:16
Изменено: 24.10.2022, 21:38
12.10.2021, 10:16
Изменено: 24.10.2022, 21:38
Когда в семье подрастает первоклассник, то у родителей сразу возникает множество вопросов. Взрослые переживают за своих детей, поскольку их ждет новый этап в жизни.
Мамы и папы хотят, чтобы учеба была не в тягость, а в радость. Но, иногда, школьник приходит домой настолько уставшим, что на него даже больно смотреть. Образовательная нагрузка, ранние подъемы и позднее укладывание делают свое дело. Переутомление еще никому не шло на пользу, в том числе и подрастающему организму. В такие моменты взрослые не знают, что можно предпринять, чтобы урегулировать ситуацию. Помощником в этом вопросе может стать режим дня для школьников. Правильно составленное расписание дня школьника сохранит здоровье учащихся, а также научит распоряжаться временем.
Pandaland решил облегчить жизнь родителям и рассказать, каким должен быть распорядок дня школьника, чтобы у детей были силы “грызть гранит науки”, а также оставалось время для отдыха и внеучебных дел.
Многим родителям знакомо понятие “школьное расписание”. Это когда составлен четкий график всех учебных занятий, строго регламентированных по времени. Однако не всем известно, что такое режим дня школьника.
Режим дня школьника — структурированный и продуманный распорядок дня ребенка, обучающегося в школе.
В режим дня входит все, что будет происходить за день, то есть от пробуждения и до укладывания на сон. Все дела прописываются на листке бумаге с указанием времени. Например:
- 7:00 — подъем;
- 7:10 — гигиенические процедуры;
- 7:15 — выбор одежды;
- 7:30 — завтрак;
- 7:45 — выход из дома;
- 7:55 — прибытие в школу.
С режимом дня знакомы и дети, посещавшие детский сад. Ведь в дошкольных организациях жизнь воспитанников протекает по расписанию. Распорядок дня помогал ребятам жить организованно. Они знали последовательность приемов пищи, дневных снов и занятий. Однако дети, не ходившие в детский сад, могут и не знать о существовании распорядка дня. Некоторые родители не придерживаются четкого плана и живут по наитию. Таким детям еще тяжелее будет влиться в образовательный процесс, но не переживайте, все поправимо.
Мы научим вас и вашего школьника составлять расписание дня и жить четко по графику.
Составляем режим дня
Режим дня придуман для того, чтобы максимально эффективно выполнить все запланированные дела. Школьники, живущие по распорядку дня, получают только одни плюсы из этого дела:
-
повышается эффективность обучения;
-
сохраняются взаимоотношения с родителями;
-
дисциплинарные показатели становятся только лучше.
Отсутствие режима, наоборот, усугубляет ситуацию и в последствии приводит к тому, что школьник бездельничает, тратит свою энергию и силы не на то русло, и, конечно, страдают знания. Чтобы правильно составить режим дня в него нужно включить следующие элементы:
-
завтраки, обеды, ужины;
-
отдых;
-
обучение;
-
физические нагрузки.
Перед составлением распорядка дня нужно сначала определить с форматом. Как будет удобнее ориентироваться сыну/дочери, заглядывая в телефон или планшет или же на бумажном носителе?
Со вторым моментом уже следует определиться родителям. Взрослым следует понять, в какое время ставить будильник для подъема ученика, а какое для отбоя. Ребенку будет сложнее это сделать, особенно ученику младшего класса, а взрослые за столько лет уже точно знают, как будет лучше для их сына/дочери.
При создании режима дня нужно учесть время школьные и внеурочные занятия и включить их в расписание.
Ну и напоследок, выделить время для отдыха.
Основное требование при составлении распорядка дня для школьника — соблюдение баланса между сном, приемами пищи, учебой и отдыхом. Небольшая информация, которая пригодится родителям младшеклассников:
-
У младшеклассников должно быть четырехразовое или пятиразовое питание. Между трапезами нужно соблюдать двухчасовой перерыв;
-
Сыну/дочери нужно отводить 3,5 часа в день для отдыха.
Свободное время лучше проводить не за ноутбуком или телевизором, а в спокойной обстановке. 3,5 часа можно с пользой потратить, прогуливаясь где-нибудь в парке или сквере. Идеальнее всего было бы, если бы школьник немного вздремнул, набрался сил и восстановил свою нервную систему, после школьного шума и гама; -
Время за электронным девайсом. Современные реалии диктуют свои требования. Сейчас школьная программа включает задания, для выполнения которых требуются гаджеты. Дистанционное обучение так полностью зависит от компьютера, телефона и планшета. Родителям стоит учесть этот факт и добавить в расписание время за компьютером. Однако нужно помнить, что через каждые 15 минут наследник/наследница должны делать перерыв и отвлекаться от электронных девайсов.
-
На “домашку” нужно отводить не более одного — двух часов. Как бы это прискорбно не звучало, но ученикам младшего, среднего и старшего звена задают домашнее задание.
Помимо обучения в стенах школы, ребенок должен выполнять домашнюю работу, заданную ему педагогами. Малыш может протестовать и бунтовать, ведь он и так просидел столько времени за партой и теперь ему опять нужно выполнять задания. Ну тут ничего не поделаешь, такова жизнь. Родители должны объяснить маленькому ученику, что эта необходимая мера и без нее никак не обойтись. Подготовьте сына/дочь к тому, что ему/ей придется каждый день уделять около полутора — двух часов в день за выполнением домашних заданий.
Свободное время лучше проводить не за ноутбуком или телевизором, а в спокойной обстановке. 3,5 часа можно с пользой потратить, прогуливаясь где-нибудь в парке или сквере. Идеальнее всего было бы, если бы школьник немного вздремнул, набрался сил и восстановил свою нервную систему, после школьного шума и гама;
Помимо обучения в стенах школы, ребенок должен выполнять домашнюю работу, заданную ему педагогами. Малыш может протестовать и бунтовать, ведь он и так просидел столько времени за партой и теперь ему опять нужно выполнять задания. Ну тут ничего не поделаешь, такова жизнь. Родители должны объяснить маленькому ученику, что эта необходимая мера и без нее никак не обойтись. Подготовьте сына/дочь к тому, что ему/ей придется каждый день уделять около полутора — двух часов в день за выполнением домашних заданий.В расписание дня школьника нужно писать все, что будет происходить за день. Начинать нужно с пробуждения, утреннего туалета, завтрака и подготовки к школе. Если ребенок заранее подготовится к школе, то может сэкономить время утренних сборов. На этом этапе включены такие аспекты:
Казалось бы, такие простые вещи, но их тоже нужно учитывать и приучать детей к тому, чтобы они делали их заранее.
Первое время мама будет помогать все организовывать, но чуть погодя нужно отходить от дел и передавать их в руки школьников. Дети должны учиться быть самостоятельными и ответственными.
Примерный режим школьников:
В каждом индивидуальном случае распорядок дня может меняться. Например, режим может меняться в зависимости от расстояния школы, класса, в котором обучается ребенок, или других аспектов.
-
7:00 — подъем;
-
7:00 — 7:25 — зарядка, утренний туалет, одевание школьной формы;
-
7:25 — 7:45 — завтрак;
-
7:45-7:55 — дорога до школы;
Согласно государственному общеобразовательному стандарту (ГООС п.36), максимальные объемы недельной учебной нагрузки для первоклассников не должен превышать 24 часов в неделю.
-
14:00 — обед;
-
14:30 — 15:30 — дневной сон или отдых;
-
15:30 — 16:30 — прогулка на свежем воздухе;
-
16:45 — полдник;
-
16:45 — 18:45 — выполнение домашних заданий;
-
18:45 — 19:15 — ужин;
-
19:15 — 20:30 — свободное время;
-
21:00 — отход ко сну.
Чтобы мотивировать ученика, нужно показать ему правильный пример. Если мама и папа будет следовать своему расписанию, то ребенок тоже проявит интерес к составлению режима. Прожив несколько недель по графику, школьник поймет, насколько организованно стала его жизнь. Остается время на прогулки и игры с друзьями, при этом не страдает учеба.
Режим дня школьников, обучающихся в средних классах (с 5 по 9 классы)
У первоклассников, да и в целом у обучающихся в младших классах, больше свободного времени, чем у детей подросткового возраста. Чем старше становится ребенок, тем больше увеличивается школьная нагрузка. Сын/дочь больше времени проводят в стенах школы и время на отдых и развлечения постепенно сокращаются. Обычно этот период совпадает с формированием личности. В подростковом возрасте много сложностей. Дети становятся раздражительными, дерзкими и неуправляемыми. Родителям порой не просто найти общих язык со своими “повзрослевшими” наследниками.
В этот период сын/дочь могут наплевательски относиться к учебе и прогуливать уроки, зависая со сверстниками или связавшись с плохой компанией. Преодолеть этот этап помогает распорядок дня подростка. Конечно, наследник/наследница могут взбунтоваться и решить, что режим — это “ерунда”. Однако опытные родители, прибегая к хитрости, могут переубедить своих детей. В распорядке дня школьников 5 — 9 классов стоит учитывать:
-
Если сын/дочь обучаются в 5 — 7 классах, то их сон ночью длится не менее 10,5 часов. В более старших классах среднего звена, с 7 по 9, ночной сон составляет 9 — 9,5 часов;
Когда до сна останется около часа, то все гаджеты и девайсы нужно отложить до следующего дня. Пользование компьютером, смартфоном или планшетом может повлиять на качества сна. Яркий свет экрана, исходящий из мониторов гаджетов, влияет на мозг. Он снижает выработку гормона сна — мелатонина. Чаще всего, дети пренебрегающими правилами и “втихушку” использующие девайсы на утро просыпаются уставшими и не выспавшимися;
-
У учеников средних классов должно быть четыре приема пищи: завтрак, обед, ужин и перекус.
Множество исследований показало, что на употребление еды, у ребенка уходит около 20 минут. Перекус он может “заточить” за 10 минут. Временной промежуток между следующими трапезами должен составлять более 2,5 — 3 часов; -
У школьников, обучающихся в 5 — 7 классах, на внеклассную работу должно уходить не более 2,5 часов. У восьмиклассников и девятиклассников на все про все уйдет от 3 до 3,5 часов.
Множество исследований показало, что на употребление еды, у ребенка уходит около 20 минут. Перекус он может “заточить” за 10 минут. Временной промежуток между следующими трапезами должен составлять более 2,5 — 3 часов;-
Радостная новость для подростков их ограничение в виртуальном мире увеличивается. Сын/дочь 11 — 13 лет может проводить время за монитором компьютера до 2,5 часов. Правда нужно делать небольшие кофе брейк на 20 минут. Наследникам 13-15 лет дозволительно пользоваться гаджетами до трех часов в день, но и тут есть небольшая оговорка. Родители будут напоминать о том, что нужно сделать небольшой 25 перерыв. Однако с дистанционкой эти границы немного стерлись. Нигде не написано, сколько ребенок может проводить время за гаджетами в период дистанционного обучения.
-
Школьник нуждается в отдыхе и на это у него есть два часа в день. За это время можно вздремнуть, прогуляться с друзьями или же записаться в какую-нибудь секцию.
Обычно дети с 5 по 7 классы включительно учатся со второй смены, поэтому их режим дня может отличаться от того, что мы описывали ранее. В таком случае распорядок дня будет выглядеть следующим образом:
-
7:30 — 10:00 (11:00) — выполнение домашней работы, заданной в школе;
-
11:00 — 12:30 — свободное время;
-
12:30 — обед
-
13:00 — сборы в школу;
-
13:30 — 13:45 — путь в образовательное учреждение;
-
14:00 — начало занятий;
-
18:00 (5 уроков), 18:45 (6 уроков), 19: 30 (7 уроков) — конец занятий;
В связи с карантинным режимом школьное расписание может измениться.
Это примерный режим дня и каждый может подстроить его под себя.
Распорядок дня старшеклассников
Пубертатный период подходит к концу, гормоны стабилизируются, но стрессовые ситуации все равно присутствуют. Перед старшеклассниками стоит нелегкая задача определиться с будущей профессией и сдать единое национальное тестирование (ЕНТ) для поступления в местный ВУЗ. Если школьник метит в топ-университет, то понадобятся знание английского и прохождение других экзаменов.
Старшеклассник, составляя распорядок дня, следовало бы включить:
Полноценный 8 — 9 часовой сон;
-
На выполнение домашней работы следует отводить 3,5 часа в день;
-
Такое же количество времени, то есть 3,5 часа, подросток может потратить на работу за компьютером. Каждый 30 минут нужно делать перерыв;
Питаться школьник должен три раза в день и один раз перекусить. Интервал между приемами пищи — 2,5 — 3 часа;
Интервал между приемами пищи — 2,5 — 3 часа;-
На свободное время (посещение секции, встречи с приятелями и так далее) можно выделить 2,5 часа в день;
-
В 22:00 нужно уже находится в кровати и сладко сопеть в подушку.
Организация правильного распорядка дня поможет школьнику гармонично и всесторонне развиваться. Маленький ученик или уже почти выпускник школы сможет научиться тайм-менеджменту и научится планировать свой день. Это очень полезное качество, которое потом пригодится и в студенческие годы, и во взрослой жизни. Все начинается с малого, зато потом будете пожинать плоды своей работы.
Фото: pexels.com
Поделиться:
Популярные теги по теме:
расписание дня школьника, РЕЖИМ ДНЯ, ШКОЛА
Советы по тайм-менеджменту для типичного распорядка дня студента
Вы когда-нибудь задумывались, куда ушло все ваше время? Заинтересованы в освобождении до 50 часов в неделю, о которых вы никогда не подозревали? Хотите продуктивный график, который гарантирует вам много времени каждый день для веселья и развлечений?
В этой статье я приведу полную разбивку ежедневного расписания среднего учащегося средней школы и колледжа (вопреки ожиданиям, распорядок дня в средней школе и колледже может быть весьма схожим), показав вам, насколько больше времени тебе может быть продуктивным, если вы просто попробуете, и перечислите действенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы достичь этого.
Неопровержимые факты и данные лучше убеждают, чем любая мотивационная риторика.
Давайте к делу.
У вас есть 24 часа в сутки— 8 часов сна: это пять 90-минутных циклов сна, то есть примерно столько, сколько обычно спят большинство студентов, плюс 15 минут, чтобы заснуть, и 15 минут, чтобы вставай.
— 1 час в ванной: Допустим, вы проводите час в ванной каждый день, чистите зубы, принимаете душ, возитесь с волосами, бреетесь, моете руки, мочитесь и т. д. Да, мелочи складываются. .
— 2 часа еда: допустим, вы тратите 30 минут на завтрак, 45 минут на обед и 45 минут на ужин. Допустим, вы предпочитаете не торопиться и болтать с друзьями и семьей во время еды, хотя вы можете полностью закончить каждый прием пищи за 20 минут.
— 1,5 часа на транспорте: это означает ходьбу, вождение или общественный транспорт. Опять же, мелочи складываются.
= 12 часов свободного времени.
После вычитания количества времени, необходимого для поддержания вашего биологического функционирования (и при этом весьма щедрого), у нас остается 12 часов, что составляет половину времени, которое мы считали нужным. имел сначала. Хорошо, продолжим.
— 6 часов в классе: Для студентов колледжа это означает проведение четырех полуторачасовых лекций каждый день, что уже является очень плотным расписанием, которого нет у большинства людей. Для старшеклассников это означает начало занятий в 8:00 и уход из школы в 16:30, с одним часовым обеденным перерывом и полуторачасовыми перерывами между ними (некоторые из которых могут быть отведены на 1,5 часа, которые вы тратите на транспорт). .
= 6 часов фактического свободного времени — это количество свободного времени, которое вы на самом деле должны проводить вне школы.
— 3 часа социальной и личной деятельности: Сюда входит время, проведенное в клубе, со спортивной командой, тренировки, волонтерство, работа неполный рабочий день, вечеринки, времяпровождение с друзьями и работа над любыми личными хобби — искусство , музыку, программирование, чтение, письмо, даже игры и просмотр телевизора.
Всем нужна жизнь.
= 3 часа «свободного» времени для работы. Кажется справедливым разделить работу и время на игры 50 на 50. Хотя давайте будем честными: если бы вы на самом деле тратили по 3 часа на усердную учебу каждый день, вы бы намного опередили то, что есть сейчас. Итак…
— 1 час прокрастинация: Допустим, вы тратите час на безделье. Пролистывание Facebook, просмотр одного видео Netflix за другим, стирка и уборка в комнате, общение с друзьями, соседями по комнате, соседями по дому, почти со всеми, с кем вы сталкиваетесь, потому что вам не хочется работать.
= 2 часа для фактической работы
Два часа.
После отличного графика, в котором игра важнее работы, у нас все еще есть два свободных часа, которых должно быть более чем достаточно для домашней работы и подготовки к экзаменам.
Не много?
Как насчет этого: Вы хотели бы иметь один свободный день каждые две недели? И не просто свободный день — свободный день с наддувом, когда вам вообще не нужно спать, вам не нужно есть каждые несколько часов, и вы можете просто продолжать делать то, что вам нравится, не уставая от этого? Конечно, время может быть распределено по неделе, но суммарный эффект одинаков.
Если в году 52 недели, то вы получаете 26 дополнительных дней. Это означает, что за каждый год, который вы проживаете в соответствии с этим щедрым образом жизни, вы фактически получаете дополнительный февраль бесплатно. Дополнительный заряженный февраль.
……
Все еще недостаточно?
Как высвободить еще больше времени для себяСогласно вышеупомянутому графику, эти варианты должны быть вполне осуществимы, если вы чувствуете себя более продуктивным:
+ 1 час за счет быстрого приема пищи: раньше у вас было 30, 45 и 45 минут на каждый прием пищи соответственно. С технической точки зрения, вы также можете есть быстро и тратить на каждый прием пищи 20 минут, что сокращает время, затрачиваемое на еду, вдвое.
+ 1 час , сократив свою социальную жизнь и развлечения: Посмотрим правде в глаза, 2 часа — это достаточно времени, чтобы расслабиться и отдохнуть. 3 часа — это хорошо, но и 2 часов достаточно.
+ 1 час не откладывая: Duh.
+ 1 час в будние дни, имея обычное расписание колледжа: используя в качестве примера время занятий в Уэслианском университете, большинство курсов занимают 3-5 часов в неделю, а это означает, что если вы посещаете пять 5-часовых курсов, вы будете проводить 25 часов в классе каждый неделя, а не 30ч. Это означает, что у вас будет дополнительный час каждый день, если вы будете придерживаться расписания из пяти блюд. Более того, если вы легко справляетесь с четырьмя трехчасовыми курсами, вы будете проводить 12 часов в классе каждую неделю, а это значит, что у вас будет более 3 дополнительных часов свободного времени каждый будний день.
+ 6 часов по субботам и воскресеньям: Потому что изначально предполагалось, что вы маньяк, который либо ходит на дополнительные занятия, либо работает полный рабочий день по выходным.
Если вы все это посчитаете, у вас может быть более 6 часов для работы каждый будний день и более 10 часов свободного времени по субботам и воскресеньям.
Это 50 часов каждую неделю, а это означает, что вы фактически получаете два полных сверхзаряженных дня в неделю, которые можно потратить на работу .
Или, знаете, вы могли бы потратить половину этого времени на работу, а другую половину на другие аспекты жизни.
За каждую прожитую неделю вы получаете дополнительные выходные. За каждый месяц, что вы так живете, вы получаете дополнительную неделю. За каждый год такой жизни вы получаете три дополнительных месяца, что по сути является дополнительным летним отпуском.
……
Мотивирован, сильно?
Университет Оберн
Университет Оберн оставляет за собой право вносить изменения в этот календарь.
| август 16 | Классы начинаются | Вт | |
| август 16 — сентября 6 | ВОЗМОЖНОСТЬ ВОЗМОЖНЫ. | Вт — Вторник | |
| августа 22 | в последний день, чтобы добавить курс | Mon | |
| Aug 23 -Sep 6 | . Плата за отказ в размере 100 долларов США за каждый пропущенный курс. | Вт — Вт | |
| 29 августа | День 10-го класса — Последний день, когда можно запросить изменение плана питания. | Пн | |
| 5 сентября | День труда — без занятий | Пн | |
| 6 сент. — Последний день возможного возмещения стоимости обучения за пропущенные занятия. | Вт | ||
| 5 окт | Ранний тревожный/среднесрочный крайний срок | Ср | |
| Октябрь 5 | Средний семестр-36-й день | СР. | |
| Октябрь 14 | День 41-го класса — Крайний срок подачи заявки на передачу выпускных экзаменов заместителю декана | Пт | |
| 18 ноября | Последний день для отказа от курса 0 900 штраф. присвоено «В». — Учащиеся, которым необходимо отправить формы для снятия блокировки со своих учетных записей, должны отправить формы за несколько рабочих дней до крайнего срока, чтобы их можно было обработать.  | Fri | |
| Nov 21-25 | Thanksgiving Break — No Classes | Mon — Fri | |
| Dec 2 | Classes End | Fri | |
| Dec 3-4 | Study/Reading Дни | Сб — Вс | |
| 5-9 декабря | Final Exam Period | Mon — Fri | |
| Dec 9-10 | Commencements | Fri — Sat | |
| Jan 11 | Classes Begin | Wed | |
| Jan 16 | M.L. King, Jr. Day — Нет занятий | Пн | |
| 18 января | Последний день добавления курса | Ср | |
| Янв 19 — февраль Pen Day 1 | Курс 5 | 01:40 — Прекращение курса в эти дни приведет к штрафу в размере 100 долларов США за каждый исключенный курс. | Чт — Ср |
| 25 января | День 10-го класса — Последний день, когда можно запросить изменение плана питания.  | Среда | |
| 1 февраля | День 15-го класса — Последний день, когда можно уйти с курса без присвоения оценок. — Последний день возможного возмещения стоимости обучения за пропущенные занятия. | Ср | |
| март 2 | Ранний блюд/Средний срок среднего класса | ТУ | |
| март 2 | Средний семестр-36-й день | THU | THU | 669THU | 669THU | 669THU | 669. — Пт |
| 16 марта | День 41-го класса — Крайний срок подачи заявки студентами на перенос выпускных экзаменов заместителю декана | Чт | |
| Последний день 5 до 9 апреля 1:40 — Последний день, чтобы отказаться от курса без штрафа. присвоено «В». — Учащиеся, которым необходимо отправить формы для снятия ареста со своих счетов, должны отправить формы за несколько рабочих дней до крайнего срока, чтобы их можно было обработать.  | |||