Составьте распорядок своего дня и внимательно изучите его. Сделайте вывод, можно ли назвать ваш образ…
Все вопросы /Обществознание / класс
Если нет, то подумайте, как его можно изменить, ведь всё в ваших руках.
0 /10000
Режим дня школьника
Режимные моменты Возраст (класс)
7-9 лет (1-4 класс) 10-12 лет (5-7 класс) 13-14 лет (8-9 класс) 15-16 лет (10-11 класс)
Подьем 7. 00 7. 00 7 7 00
Утренняя гигиеническая гимнастика.
умывание, одевание, уборка постели 7.00-7. 30 7.00-7. 30 7.00-7. 30 7.00-7. 30
Завтрак 7. 30-7. 50 7. 30-7. 50 7. 30-7. 50 7. 30-7. 50
Учебные занятия в школе 8 .30-12. 30 8 .30-13. 30 8 .30-14.00 8 .30-14. 30
Дорога го школы 12. 30-13. 00 13. 30-14. 00 14 .00-14 .30 14. 30-1 5.00
Обед 13 .00-13 .30 14 .00-14 .30 14. 30-1 5.00 15. 00-15. 30
Прогулка на воздухе 14 . 30-16. 30 14. 30-16. 30 15. 00-17. 00 15. 30-17. 00
Приготовление уроков 16. 30-17.30 16.30 — 18. 30 17. 00-19. 30 17. 00-20. 00
Прогулка на воздухе 17 .30-19. 00 18. 30-19. 30 19. 30-20.30 20. 00-21. 00
Вечерний туалет 20. 00-20. 30 20. 30 — 21. 00 21. 00- 22. 00 21. 30-22. 00
Сон 20. 30- 7. 00 21. 00-7. 00 22. 00-7. 00 22.
Правильный распорядок дня школьника — Вокал в музыкальной школе, Блог Ирины Анищенко
У учащихся музыкальной школы очень большая нагрузка – общеобразовательная школа и занятия в школе музыкальной: два урока в неделю по специальности, музыкально-теоретические дисциплины: сольфеджио и музыкальная литература, занятия в массовых коллективах — хоре и в оркестре, дополнительный инструмент!
Попробуй везде поспеть и подготовить все задания! Кажется, задача из невыполнимых…
Однако музыкальная школа была до нас, и, надеемся, будет после нас. И как-то дети во все времена успевают учиться в двух школах.
Просто, родителям нужно самим научиться организовываться и научить этому своих детей. А также следует подумать о помощи ребенку — в чем эта помощь будет заключаться?
Итак, без паники! Все в наших руках!
.
Самое первое, что могут сделать родители — помочь в организации правильного распорядка дня ребенка-школьника:
- — установка стабильного режима дня
- — прогулки на воздухе
- — полноценный сон
.
Содержание
- Установка «стабильного режима дня» — что же это такое?
- Процедура «доброе утро»
- Вот приблизительный текст моего «выступления»:
Это воспитание правильных привычек: подъем в одно и то же время в любом возрасте, сон — в одно и то же время. Есть поговорка — ложиться спать нужно сегодня. Возьмите на вооружение эту установку — и взрослые дети, и их родители: засыпать до 24 часов. Значит, готовиться ко сну нужно начинать еще раньше.
На жалобы родителей по поводу того, что вечером не могут уложить детей, а утром — разбудить — приведу как-то услышанную фразу:
«Что поделаешь — современная молодежь: утром не поднимешь, вечером — не найдешь»…
Процедуру подъема начните чуть раньше, чем зазвенит будильник. Много лет подряд я слышала, как соседи будили своих детей. Что там я — это слышали все соседи! Но зачем из побудки чад создавать театральное представление! Можно обойтись и меньшими силами!
У нас в семье тоже было сложно с подъемом-отбоем. Но я вовремя поняла, что нужно что-то менять, установить ритуал, не отступать от него, и не зависеть от настроения.
Такой ритуал был мною установлен. И о нем я писала в своем блоге «Музыкальная страна». А когда возникло решение создать этот сайт и перенести статьи, то оказалось, что мои статьи гуляют по интернету, содранные слово в слово, и, в основном, без ссылки на первоисточник. На блоге я сообщения удалила, а на сайт поместить не могу, так как это будет плагиат. Поэтому мне приходится статьи переписывать, а потом уже выставлять на сайте. Мне очень хотелось бы повторить ритуал теми фразами, которые были установлены мною, но теперь их можно прочесть на других сайтах. Один раз я даже написала комментарий, но, такие сайты, в основном, безликие — без указания авторов, без электронной почты и обратной связи. И, естественно, ответа я не получила, комментарий, конечно же никто не опубликовал. А статьи так и остались на прежнем месте.
Но как говорит мой муж — «на войне без потерь не бывает». Оставим все как есть, то есть, на совести тех «авторов».
И продолжим. Я расскажу другими, близкими по смыслу словами.
.
Процедура «доброе утро»1. Начинаем побудку детей за 5-10 минут до назначенного времени. Коснитесь плеча, погладьте ласковым движением щечку, голову. И нежно позовите: «Родненький! Подъем!» Через время повторите: «Мне скучно без тебя, вставай. Ты нужен школе и учителям. Они без тебя не обойдутся!»
Если долго не можете добудиться своего ребенка, будьте счастливы: у вашего чада здоровый глубокий сон, и необходимо какое-то время для перехода сонного организма к состоянию бодрствования.
Пусть такая побудка станет ритуалом. Со временем вы увидите, в первую очередь, перемены в себе. Вам понравится ваше состояния спокойствия и уверенности в том, что вам все подвластно — даже без нервотрепки разбудить ребенка. Поверьте, совсем немного нужно времени, чтобы вы сами привыкли к этой процедуре, и чтобы побудка происходила автоматично.
2. Приучайте детей к зарядке – пусть это будет всего лишь несколько упражнений. Но помните: для успеха нужен пример родителей. Как можно заставить ребенка, если сами взрослые не выполняют физические упражнения?!
Но нагрузки должны быть посильными и постоянными, а не от случая к случаю.
Приведу пример.
По утрам у меня ранняя, как я называю, «пробежка» — три километра быстрым шагом. И так несколько лет. За последний год я видела отца, который дважды по два дня бегал с дочкой. Так было весной, потом летом. И вот поздней осенью я опять увидела бегущего со всей своей прытью молодого мужчину, а девочка задыхалась, не поспевала за отцом, но тот не сбавлял скорость, а строго заставлял продолжать пробежку. Пока я прошла свой долгий маршрут, они пробежали его дважды. Девочка не испытывала радости от таких занятий, была бледная и очень уставшая. А ведь ребенку (на вид лет десяти) нужны еще силы для занятий в школе! Но что интересно, через два дня очередных тренировок их опять не видно — ни отца, ни дочки.
.
На заметку родителям: прежде, чем детям заняться спортом, узнайте у доктора, нет ли противопоказаний у ребенка, попросите совета у того же доктора по поводу нагрузок и вида спорта для вашего ребенка. И хотя я уже слышу гневные высказывания по поводу некоторых докторов, помните: мнение специалиста всегда нужно учитывать. Не доверяете одному врачу — найдите для себя авторитетного доктора.
.
3. Уважаемые родители! Вы утром завтракаете? Или постоянно опаздываете на работу, и выпиваете лишь чашку кофе? Вот так и наши дети. Их сложно заставить есть утром, но, все-таки, возможно. В первую очередь, начните с себя, пусть ребенок видит, что члены семьи обязательно завтракают. Повторяйте, что для растущего организма необходима энергия, а для ученика, обучающегося в двух школах — тем более.
.
Приучайте ребенка чередовать виды деятельности: поучил урок – поиграй на инструменте, затем снова принимайся за выполнение заданий общеобразовательной школы. Ведь отдых – это смена вида деятельности.
Главное, чтобы ребенок каждый день занимался музыкой, помнил не только о специальности, но и о сольфеджио, и о других предметах. Можно выделить немного времени в выходной день и подготовить задания на следующую неделю, ведь сольфеджио и музыкальная литература проводится один раз в неделю. И тогда ребенок не будет судорожно хвататься за выполнение задания перед уроком.
Хорошо, если дети приучены к самостоятельности: сами готовят свои вещи, сами выполняют домашние задания. Но пока они приучатся к такой самостоятельности, необходимо приготовить одежду маленьким детям заранее, чтобы утром не торопиться и не нервничать. Проверить выполнение задания, а может, и выполнить это задание вместе с ребенком.
Ничего нет страшного, если рисунок, который вовремя не был нарисован, вы создадите совместно: выработайте план, что каждый будет рисовать, кто-то солнышко, кто-то изображает травку и цветочки – главное, чтобы задание было выполнено.
Дети должны приучаться к глаголам совершенного времени: сделал, а не делал; выучил, а не учил.
.
Вечер… Все уроки, наконец-то, выполнены. И вот сейчас можно уделить время для простого общения с ребенком — поговорить, послушать, узнать о делах в школе, об отношениях с одноклассниками, может, у него возникли какие-то проблемы.
Не отмахивайтесь от ребенка, от его забот. Ведь кто как не родитель поможет самому дорогому человечку – своему ребенку.
Помните, воспитание – длительный процесс, который, порой, растягивается на многие годы. И если что-то не выходит сейчас, не корите себя, не выплескивайте злость на ребенка, просто проанализируйте создавшуюся ситуацию, и подумайте, что нужно сделать в дальнейшем, чтобы этот процесс был приемлем и для родителей, и для детей.
Приучите детей ложиться в одно и то же время. Даже если какой-то урок не выучен, объясните, что все нужно делать своевременно, что сон очень важен для организма, нужно отдохнуть, чтобы завтра опять работать и жить. Выясните, почему ребенок не успевает сделать все уроки.
Понятно, что программа сейчас раздута до необъятных размеров, много, казалось бы, ненужных предметов. Но причина может быть в том, что ребенок что-то не понимает, сидит над выполнением задания, время идет, а он просто не знает, что вообще от него требуется. Эта задача для родителей – выяснить причину и помочь чаду; может, самому разобраться в задании и объяснить, как выполнять это задание; может, попросить учителя помочь.
Перед сном включите размеренную спокойную музыку, возможно, классику.
Когда-то я не в состоянии была вовремя укладывать спать своих сыновей. Я не знала, что делать: далеко за полночь, вставать рано, а они никак не угомонятся.
Начала с себя. В десять часов вечера (для младшего возраста – это девять часов) начинали готовиться ко сну: складывали учебники, готовили вещи, затем водные процедуры. А затем начиналось главное действо, прийти к которому мне помогли модные тогда на телевидении сеансы Кашпировского.
Сначала дети скептически относились к новшествам, а затем, когда подходило время сна, говорили: «Мама, а сеанс?» Я исходила из того, что действия матери не могут навредить ее детям. И все сводилось к моему монологу, который постоянно варьировался, все сочинялось на ходу.
.
Вот приблизительный текст моего «выступления»:Ложимся удобно. Расслабляем мышцы, в теле – свобода и тепло. Мы ощущаем каждую клеточку нашего тела. Нижняя челюсть опустилась, глаза закрыли без напряжения, веки глаз сомкнулись мягко, убрали морщинки со лба, мышцы лица расслаблены. Опускаем и расправляем плечи, почувствовали тепло и приятную тяжесть в ногах.
А теперь представляем полянку в лесу. На поляне яркая сочная трава, разноцветные цветы и ароматные ягоды земляники. Появляется ковер-самолет, он приближается все ближе к нам, и вот он приземляется на поляне рядом с нами. Мы садимся на ковер, и медленно поднимаемся вверх, все выше и выше.
Вот мы уже летит над верхушками деревьев, внизу видим голубое озеро, на нем плавают белые лебеди, вокруг нас – легкие облака, светит ласковое солнышко. Мы проплываем над лесом. Легкий ветерок колышет ветви деревьев. Постепенно наш ковер-самолет снижает высоту и приземляется на нашу полянку в лесу. Мы отдохнули, чувствуем легкость, все мысли унеслись вместе с улетевшим ковром-самолетом. И мы спокойно и безмятежно засыпаем.
Вот такой приблизительный монолог. Заканчивался он с началом сна моих детей. И от этого зависела продолжительность и мои творческие изыскания. Главное правило: говорить все мягко, спокойно, протяжно, меняя интонацию голоса, в медленном темпе.
.
К концу такого «сеанса» мне самой хотелось спать. Была одна мысль – быстрее добрать до подушки. И что интересно – все другие мысли, мешающие засыпать и вертящиеся в голове – что нужно сделать, что не выполнено, кто что сказал – отходили на второй план.
Помните, героиня романа «Унесенные ветром» говорила: «Об этом я подумаю завтра»? Эту фразу нужно взять на вооружение, и повторять себе перед сном, чтобы хорошо выспаться.
.
Не забывайте о свежем воздухе во время сна — вместе со свежим воздухом в мозг поступает кислород, а это — залог полноценного отдыха.
.
Помните и о подушке, она должна быть под шеей, как валик. Голова не запрокидывается назад, и не опускается низко подбородок, как во время сна на высокой подушке. Выбору подушки или валика нужно уделить внимание. От подушки зависит качество сна, и поэтому, подушка должна быть удобной.
А еще качество сна и жизни детей и родителей зависит от хорошего настроения, доброго отношения в семье и еще очень многих факторов.
И, конечно же, зависит от распорядка каждого дня, ведь завтра вас и ваших детей вновь ждут великие дела.
И поэтому, дерзайте, родители!
С уважением, Ирина Анищенко
Создайте еженедельное расписание, которое работает – Университет 101: учитесь, разрабатывайте стратегию и добивайтесь успеха
Перейти к содержимому
Следующим шагом будет создание расписания на неделю. Это будет включать время ваших занятий и любые регулярные обязательства по расписанию. Еженедельное расписание — хороший инструмент для оценки того, позволяет ли использование вашего времени достигать общих целей. Хватает ли у вас времени на учебу? Есть ли время вести здоровый образ жизни?
При составлении расписания на неделю вам помогут следующие принципы:
- Запишите время занятий и лабораторных занятий в соответствующих блоках дня/часа на листе расписания.
- Записывайте время в пути в университет и обратно, а также между занятиями.
- Запись времени приема пищи, семейного времени, времени стирки и т. д.
- Записывайте все регулярно запланированные личные действия, такие как встречи, работа и спорт.
- Записывайте любые специальные действия, которые вам необходимо выполнять или которые вы хотите выполнять на регулярной основе.
- Запланируйте время предварительного просмотра (30 минут) непосредственно перед каждым занятием, когда это возможно. Во время предварительного просмотра просмотрите все или некоторые свои заметки в рамках подготовки к предстоящему занятию. Если у вас есть два или три класса подряд, просмотрите их от последнего к первому.
- Если возможно, назначьте время повторения сразу после занятий (30 минут). Используйте это время, чтобы отредактировать и обобщить свои заметки. Вы также можете просмотреть любые задания, которые были даны, и начать планировать, когда и как вы будете их выполнять.
- Расписание интенсивного предварительного чтения / изучения / повторения для каждого класса. Постарайтесь каждый день выделять определенное время для изучения каждого класса. Обучение более эффективно и действенно осуществляется на более коротких регулярных занятиях, чем на более длительных нерегулярных занятиях. Кроме того, используйте большую часть дня (т. е. утро, день) для учебы. Выберите время суток, когда вы наиболее бдительны.
- Запланируйте начало учебного периода с курсов, которые вам нравятся меньше всего или с которыми вы не очень хорошо справляетесь. Старайтесь изучать одни и те же предметы в одно и то же время каждый учебный день. Хотя это кажется механическим способом планирования, вы обнаружите, что такая рутина может помочь вам разработать шаблон для эффективного и действенного обучения.
- Запланируйте еженедельный обзор (WR) для каждого курса. Если есть возможность, сделайте это в конце недели. Этот еженедельный обзор дает вам возможность просмотреть заметки за прошедшую неделю вместе с заданиями по чтению, чтобы увидеть, что вы узнали за последнюю неделю во время занятий и занятий по каждому курсу. Вы также можете заглянуть вперед, чтобы спланировать следующую неделю и определить, сколько чтения вам нужно прочитать, какие проекты должны быть выполнены и запланированы ли какие-либо тесты.
- Выделяйте время для ежедневной физической активности. Помните, исследования показывают, что регулярные физические упражнения не только улучшат ваше самочувствие, но и уменьшат напряжение, а также помогут выполнить жесткий график занятий, учебы и работы.
- Пометьте несколько пустых блоков времени как ОТКРЫТЫЕ для академических или личных нужд.
- Выделите время на пятницу, субботу и воскресенье, чтобы поиграть, расслабиться или заняться чем угодно. Это ваша награда за соблюдение графика. Кроме того, вы получите больше удовольствия от свободного времени. Поскольку это запланировано, вам не нужно чувствовать себя виноватым.
Вот пример того, как может выглядеть заполненное недельное расписание:
Пример еженедельного расписания (Изображение предоставлено Равией Инаим)University 101: Study, Strategize and Succeed by Kwantlen Polytechnic University находится под лицензией Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License, если не указано иное.
Как составить школьное расписание для онлайн-студентов — Connections Academy®
Как составить школьное расписание для онлайн-студентов — Connections Academy®Пропустить навигацию
Логин
Логин
Позвоните нам
Позвоните нам
Зарегистрироваться
Зарегистрироваться
Эллисон Брубейкер
Если вам интересно, как проходит обычный день в виртуальной школе, вы не одиноки! На самом деле, многие семьи спрашивают нас о том, как составить расписание для онлайн-школы. С онлайн-школой семьи получают больше гибкости в расписании, а также другие преимущества. На самом деле, одна из самых восхитительных вещей в государственной онлайн-школе заключается в том, что не обязательно должен быть обычный день!
С помощью онлайн-обучения родители и тренеры по обучению (взрослые, которые поддерживают обучение учащегося дома) могут гибко составлять ежедневные школьные расписания в соответствии с потребностями детей и образом жизни семьи. Естественно, существуют некоторые ограничения, такие как регулярные запланированные онлайн-занятия в классе и конференции учителей. Но возможность составить ежедневное школьное расписание, которое подходит вам и вашему ученику, является основным преимуществом регистрации в онлайн-школе.
Более гибкий распорядок дня, начиная с начальной и заканчивая старшей школой, может пойти на пользу вашему ученику. Это правда, что в старшей онлайн-школе, где курсы могут стать более сложными, количество онлайн-встреч в классе с фиксированным расписанием увеличивается. Тем не менее, даже при наличии дополнительных запланированных встреч семьи, обучающиеся на дистанционном обучении, пользуются свободой от типичной «звонковой системы» традиционных школ.
В этой статье мы приводим примеры расписаний начальной, средней и старшей школы, чтобы дать вам отправную точку для создания индивидуального школьного расписания вашего ученика — , а также бесплатное расписание, которое можно распечатать для вашего ученика.
Скачать шаблон ежедневного расписания для учащихся
1. Примеры расписания начальной школы
Для некоторых семей онлайн-школ достаточно одного урока для каждого класса в день. Вот как один ученик начальной школы использует такой график дистанционного обучения:
Ания, пятиклассница
- 8:00 Завтрак, работа по дому
- 9:00 Словесность
- 10:00 Чередование уроков по образовательным технологиям, музыке или другим курсам по выбору
- 10:30 Социальные науки
- 11:30 Гибкое время, используемое для проектов или учебных занятий
- 12:00 Обед/Отдых/Игра
- 13:00 . Математика (отводится дополнительное время)
- 14:30 . Наука
- 15:30 Научные сыщики: странный научный клуб (по четвергам)
- 16:00 Свободное время до обеда
2. Примеры расписания средней школы
Для учащегося онлайн-школы, который посвятил себя исполнительскому искусству, музыке или другим интересным внеклассным занятиям, тренер по обучению может выделить время для уроков или практики в течение учебного дня, когда учащийся бодр и бодр.
Ученик, посещающий традиционную школу, должен будет втиснуть свои внеклассные занятия в и без того загруженный дневной и вечерний график, наряду с ужином и домашними заданиями, оставляя мало времени для отдыха, игр и расслабления. И наоборот, расписание виртуальных школьных дней может выглядеть по-другому, позволяя учащемуся чередовать занятия музыкой, искусством или изучением языка со своими школьными днями между занятиями.
Пример ежедневного расписания онлайн-школы может выглядеть так:
Мелоди, концертирующий пианист, онлайн-ученик средней школы
Понедельник, среда, пятница
- 7:00 Завтрак
- 7:30 утра Практика игры на фортепиано
- 9:00 Математика
- 10:00 . Испанский
- 11:00 Гибкое время для школьных проектов или практики
- 12:00 Обед/свободное время
- 13:00 Словесность
- 14:00 Наука
- 15:00 Социальные науки
- 16:00 Практика игры на фортепиано
- 17:30 Свободное время до обеда
Вторник, Четверг
- 8:00 утра Завтрак
- 8:30 Математика
- 9:30 Социальные науки
- 10:00 Урок игры на фортепиано
- 12:00 Обед/свободное время
- 13:00 Словесность
- 14:00 Язык жестов или другой факультативный
- 15:00 Наука
- 15:30 Циклический урок/время наверстывания
- 17:30 Свободное время до обеда
- Вечерняя практика игры на фортепиано
3. Пример расписания средней школы: спорт или работа после школы
Виртуальный школьник, который участвует в спортивных состязаниях или работает во второй половине дня, может планировать свои дни так, чтобы начинать и заканчивать школу раньше. Этот тип ежедневного школьного онлайн-расписания также хорошо подходит для детей, которые по своей природе являются ранними пташками.
Пример онлайн-расписания средней школы может выглядеть так:
Джаред, виртуальный школьный спортсмен
- 6:00 Завтрак/тренировка
- 7:30 Английский
- 8:30 Введение в уголовное правосудие
- 9:00 Расчет AP
- 10:00 Правительство США
- 11:00 Китайский II
- 12:30 Обед/свободное время
- 13:15 AP Химия (отводится дополнительное время)
- 14:45 Футбольная тренировка
- 18:00 Ужин
4. Пример онлайн-школы: четырехдневная учебная неделя
Семья, обучающаяся дистанционно и активно занимающаяся общественными работами, может планировать дополнительные уроки четыре дня в неделю, чтобы иметь один свободный (или почти свободный) день для волонтерства. Эта договоренность также может хорошо работать для виртуальных школьников, у которых есть регулярные визиты к врачу или другие еженедельные обязательства.
Пример ежедневного школьного расписания может выглядеть так:
Халил, третьеклассник
Понедельник, вторник, среда, четверг
- 8:00 Завтрак/свободное время
- 8:30 Социальные науки
- 9:30 Словесность
- 10:30 Математика
- 11:30 Перерыв
- 12:00 Обед
- 13:00 Наука
- 14:00 Чередование дополнительных уроков
- 15:30 Искусство или музыка
- 16:00 Свободное время до ужина
Пятница
- 8:00 Завтрак/свободное время
- 8:30 утра Завершить оставшиеся уроки на неделю
- 11:00 Волонтерство с семьей
- 16:30 Свободное время до ужина
5.
Расписание онлайн-школы: расписание блоков для углубленного изучения предметаНекоторые учащиеся, обучающиеся на дому или дистанционно, предпочитают сосредотачиваться на одном предмете в течение более длительного периода времени, в то время как другие учащиеся могут испытывать трудности с частыми переходами между видами деятельности. Для этих учеников начальной школы создание расписания блоков может быть решением.
Выделение блока времени для выполнения нескольких уроков по одному предмету может быть интересным и мотивирующим вариантом, позволяющим учащимся сконцентрироваться и глубже погрузиться в учебу.
Вот пример того, как работает расписание блокировки:
Кейси, пятиклассница
- 8:00 Завтрак/свободное время
- 9:00 Словесность
- 10:00 Чередование уроков по образовательным технологиям, музыке или другим курсам по выбору
- 10:30 Математика
- 11:30 Гибкое время, используемое для проектов или учебных мероприятий
- 12:00 Обед/Отдых/Игра
- 13:00 Блок времени (наука, 3 дня в неделю, обществознание, 2 дня в неделю)
- 15:30 Арт-клуб (по вторникам), уроки тенниса (по четвергам)
- 16:00 Свободное время до ужина
С таким количеством способов настроить ежедневное расписание онлайн-школы вы обязательно найдете тот, который улучшит обучение вашего ребенка и сделает время с семьей приоритетом. Загрузите наш бесплатный онлайн-шаблон школьного расписания ниже и найдите гибкое расписание, которое лучше всего подходит для вашего ученика!
Скачать шаблон ежедневного расписания для учащихся
- Онлайн-обучение
- Расписания
- Участие студентов
- Планы обучения
Бесплатное обучение
Готовы узнать о бесплатных аккредитованных онлайн-школах в вашем регионе? Заполните форму ниже, чтобы получить бесплатный школьный онлайн-гид уже сегодня.
Отправить мне информацию
Похожие сообщения
к Алисса Остин
- Отличие онлайн-школы
- Статьи
к Элизабет Престон
- Статьи
- Учебный план и навыки
к Мелани Хесс
- Учебный план и навыки
- Статьи
Запросить дополнительную информацию
509 S Exeter St.