Грипп го: Грипго — облегчает течение гриппа и ОРВИ

Грипп и острые респираторно-вирусные инфекции

Памятка для родителей детских дошкольных учреждений.

ГРИПП. Острая инфекционная болезнь, поражающая верхние дыхательные пути, сопровождающаяся интоксикацией и принимающая периодически эпидемическое и пандемическое распространение. Возбудитель вирус. Источник инфекции больной человек. Больной человек наиболее заразен в первые 2-3 дня. Механизм передачи воздушно-капельный. Начало болезни острое, сопровождается высокой температурой, ознобом, головной болью, болью в мышцах, ранними явлениями токсиокоза. Как правило, наблюдается яркая, сухая гиперемия зева, головокружение и тошнота, расстройства сна. Иногда насморк и кашель.

ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНО-ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ. Возбудитель вирусы. Группа острых инфекционных заболеваний. Характеризующаяся преимущественно поражением органов дыхания, конъюнктивы глаз, реже кишечника. Источником аденовирусов является больной человек. Больной выделяет вирусы при клиническом заболевании до 3-7-го дня болезни. Заболевание протекает с поражением миндалин, носовых путей, трахеи, горла, конъюнктивы глаз. Не всегда заболевание сопровождается повышением температуры.

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ ГРИППОМ ОРВИ?

Передача вирусов гриппа и ОРВИ происходит главным образом на близком расстоянии от больного (1-2 метра)

Несмотря на то, что вирусы гриппа и ОРВИ малоустойчивы в окружающей среде, — сохраняются живыми всего несколько часов, — не следует исключать опасность заражения через предметы домашнего обихода: посуду, книги, игрушки и т.д.

Хорошей защитой от гриппа является проведение иммунизации гриппозной вакциной. Эта мера способна снизить заболеваемость гриппом в 2 раза. У привитых грипп протекает легче, осложнения возникают реже. После прививки развивается иммунитет против гриппа на 1-2 года.

СОБЛЮДАЙТЕ ТРЕБОВАНТЯ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ И САНИТАРНОЙ

КУЛЬТУРЫ: чихаете, кашляете, даже у себя дома, закрывайте нос и рот платком. Ухаживаете за больным — тщательно соблюдайте правила — мойте всякий раз руки, используйте маску, закрывающую нос и рот. Каждый заболевший немедленно становится опасным для окружающих, рассеивая инфекцию. Очень важно как можно раньше распознать и изолировать всех больных. Важно вовремя обратиться к врачу. Большое значение имеет своевременная изоляция заболевших детей. Если ребенок плохо себя чувствует, жалуется на головную боль, плохо ест, нельзя посылать его в детский сад или любой другой детский коллектив: там всегда есть слабые дети, для которых эти болезни чрезвычайно опасны. Нельзя подвергать детей лишней опасности заражения — брать с собой в кино, в магазины, в автобусы, если начинается подъем заболеваний. Тем более, если идет эпидемия.

Ухаживающему за больным гриппом и ОРВИ надо заботится об уничтожении вирусов в окружающей среде: использовать бумажные одноразовые салфетки, кипятить посуду больного.

Универсальным средством индивидуальной защиты против всех болезней является общее оздоровление и укрепление организма, повышающее сопротивляемость всем неблагоприятным воздействиям, в том числе инфекциям. К таким средствам относятся: физическое воспитание и закаливание организма. К закаливающим процедурам относятся прогулки на воздухе, воздушные ванны, умывание прохладной водой, контрастное обливание ног водой температурой (38-22 гр. С) — для маленьких детей (до 3х лет) и (38 — 18 гр. С) — для детей старше. Сон на свежем воздухе в хорошо проветриваемом помещении. Большое значение имеет правильное питание, которое положительно влияет на процессы обмена веществ, состояние ферментных систем и иммунитета.

Некоторые заповеди правильно организованного рационального питания:

— ежедневное использование в пищу овощей и фруктов;

— употребление большей части пищи в сыром виде;

— разнообразие в питании;

— использование «живой» пищи: трав, кореньев, орехов, меда;

— использование витаминных травяных сборов, шиповника, брусники;

— использование пищевых продуктов, богатых фитонцидами: лука чеснока;

— прием витаминов.

Не следует давать антибиотики больному гриппом и ОРВИ в первый день болезни. Нельзя применять жаропонижающие лекарства. До прихода врача уложите больного в постель, давайте теплое питье (морс, напитки из брусники, лимона, клюквы).

Эффективно применение патогонных средств: малины, отвара липового цвета, меда.

ВЫЗЫВАЙТЕ ВРАЧА. САМОЛЕЧЕНИЕ НЕ ДОПУСТИМО.

РОДИТЕЛИ!

ОБЕРЕГАЙТЕ ДЕТЕЙ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ!

РАННИЕ ПОРАЖЕНИЯ ЛЕГКИХ ПРИ ГРИППЕ | Галкина

1. Nagareddy P., Smyth S. Inflammation and thrombosis in cardiovascular disease. Curr Opin Hematol. 2013; 20(5):457—463.

2. Итоги пандемии гриппа 2009/2011: противовирусная терапия и тактика лечения (издание 2-ое дополненное) / Ред. Покровский В.И., Киселев О.И., Малеев В.В., Цыбалова Л.М. СПб-М., 2012. 187 с. [The results of an influenza pandemic 2009/2011: antiviral therapy and treatment (published in 2nd Supplement). ed. Pokrovsky V.I., Kiselev O.I., Maleev V.V., Tsybalova L.M. SPb., 2012. 187 p. (In Russian)].

3. Chowell G., Bertozzi S.M., Colchero M.A., Lopez-Gatell H., AlpucheAranda C., Hernandez M., Miller M.A. Severe Respiratory Disease Concurrent with the Circulation of h2N1 Influenza. N. Engl. J. Med. 2009; 361: 674—679.

4. Цыбалова Л.М., Карпова Л.С., Комиссаров А.Б., Еропкин М.Ю., Грудинин М.П. Киселев О.И. Эпидемия гриппа A(h2N1)v 2009 г. в России. Вестник РАМН. 2011; 6: 30—36. [Tsybalova L.M., Karpova L.S., Komissarov A.B., Eropkin M. Ju., Grudinin M.P., Kiselev O.I. Influenza A(h2N1)V2009 Epidemic in Russia. Vestnik RAMN. 2011; 6:30—36. (In Russian)].

5. Азаренок А.А Прочуханова А.Р., Зенин В.В., Люблинская О.Г., Козлова Н.М., Жилинская И.Н. Способность вирусов гриппа и их поверхностных белков стимулировать апоптоз и некроз клеток эндотелия in vitro. Цитология. 2013; 55(6): 430—435. [Azarenok A.A., Prochukhanova A.R., Zenin A.R., Lyublynskaja O.G., Koslova N.M., Zhilinskaja I.N. The ability of influenza viruses and their surface proteins to stimulate apoptosis and necrosis of endothelial cells in vitro he ability of influenza viruses and their surface proteins stimulate. Cytology. 2013; 55(6): 430—435. (In Russian)].

6. Колобухина Л.В., Щелканов М.Ю., Прошина Е.С., Кириллов И.М., Кружкова И.С., Богданова В.С., Меркулова Л.Н., Федякина И.Т., Самохвалов Е.И., Вартанян Р.В., Бурцева Е.И., Лаврищева В.В., Аристова В.А., Маркова Н.В., Базарова М.В., Бойцов П.В., Маликов В.Е., Келли Е.И., Арсеньева Т.В., Амброси О.Е., Авдеев С.Н., Суточникова О.А., Малышев Н.А., Чучалин А.Г., Львов Д.К. Этиотропная терапия гриппа: уроки последней пандемии. Вестник РАМН. 2011; 5:35—40. [Kolobuhina l., Shchelkanov M., Proshina E., Kirillov I., Kruzhkova I., Bogdanova V., Merkulova l., Fedyakina I., Samohvalov E., Vartanyan R., Burceva E., Lavrishcheva V., Aristova V., Markova N., Bazarova M., Bojcov P., Malikov V., Kelli E., Arseneva T., Ambrosi O., Avdeev S., Sutochnikova O., Malyshev N., Chuchalin A., Lvov D. Ethiological therapy of influenza: the Lessons of the last pandemic. Vestnik RAMS. 2011; 5: 35—40. (In Russian)].

7. Жилинская И.Н., Лапина Л.А., Оберган Т. Ю. Активация фибринолиза белками вирусов гриппа человека и птиц. Тромбоз, гемостаз и реология. 2011; 4(48):70—78. [Zhilinskaya I.N., Lapin L.A., Bergan T.Yu. Activation of fibrinolysis proteins of influenza viruses of human and birds. Thrombosis, Hemostasis and Rheology. — 2011; 4 (48): 70—78.(In Russian)].

8. Жилинская И.Н., Азаренок А.А., Ильинская Е.В., Прочуханова А.Р., Воробьев С.Л., Сорокин Е.В., Царева Т.Р. Репродукция вируса гриппа в клетках эндотелия кровеносных сосудов человека. Вопросы вирусологии. 2012; 2: 20—23. [Zhilinskaja I.N., Azarenok A.A., Ilynskaja E.V., Prochukhanova A.R., Vorobjev S.L., Sorokin E.V., Tsareva T.R. Influenza virus reproduction in the endotelian cells of human blood vessels. Problems of Virology. 2012; 2: 20— 23. (In Russian)].

9. Малый В.П. Грипп А/h2N1 как типичная эмерджентная инфекция (вирусологические, клинико-эпидемологические особенности, лечение и профилактика / Клінічна імунологія. Алергологія. Інфектологія. 2009. 3 (Спецвипуск): 10—22. [Malyi V.P. Influenza A/h2N1 as typical emergent infection (virological, clinical and epidemiological features, treatment and prevention. Clinical immunology. Allergology. Infectology. 2009; 3 (Special issue): 10—22].

10. Черняев А.Л., Зайратьянц О.В. Патологическая анатомия гриппа A(h2N1). Архив патологии. 2010; 3:70—76. [Chernjajev А.L., Sajratjanz О.V. The pathological anatomy of influenza. The Problems of Patology. 2010; 3: 70—76. (In Russian)].

11. Bunce P.E., S.M. High, M. Nadjafi, K. Stanley, W.C. Liles, M.D. Christian. Pandemic h2N1 Influenza Infection and Vascular Thrombosis. Clinical Infectious Diseases. 2011; 52(2):e14-e17. 12. Goeijenbier M., van Wissen M., van de Weg C., Jong E., Gerdes V.E., Meijers J.C., Brandjes D.P., van Gorp E.C. Review: Viral infections and mechanisms of thrombosis and bleeding. Journal of Medical Virology. 2012; 84(10):1680—1696.

12. Kaiser L., Fritz R.S., Straus S.E., Gubareva L., Hayden F.G. Symptom pathogenesis during acute Influenza: interleukin-6 and other cytokine responses. J Med Virol. 2001; 64:262—268.

13. Клебанов Г.И., Теселкин Ю.О, Бабенкова И.В. и др. Антиоксидантная активность сыворотки крови. Вестн. РАМН. 1999; 2: 15—22. [Klebanov G.I., Teselkin Yu.O, Babenkova I.V. et al. Antioxidant activity of blood serum. Vestnik RAMS. 1999; 2:15—22. (In Russian)].

14. Сенников С.В., Силков. А.Н. Методы определения цитокинов. Цитокины и воспаление. 2005; 4(1): 22—27. [Sennikov S.V.,

15. Silkov A.N. Methods for determination of cytokines. Сytokines and Inflammation. 2005; 4(1): 22—27. (In Russian)].

16. Реброва О.Ю. Статистический анализ медицинских данных. Применение пакета прикладных программ STATISTICA. М.: МедиаСфера, 2002. 312 c. [Rebrova O.Y. Statistical analysis of medical data. Application software package STATISTICA. M., Mass Media, 2002. 312 p. (In Russian)].

17. Головачева Е.Г. Концептуальные основы иммунного ответа при гриппе, иммунокоррекция в терапии и вакцинопрофилактике: Автореф. дисс. … д.м.н. СПб.,2017. 296 с. [Golovacheva E. G. The conceptual basis of the immune response in influenza, immune correction in therapy and vaccination: Abstract of … PhD Thesis (Medicine). SPb., 2017. 296 p. (In Russian)].

симптомов гриппа? Куда обращаться и когда

Сезон гриппа определенно в самом разгаре… и многие педиатрические кабинеты, клиники неотложной помощи и центры неотложной помощи (ECs) ежедневно наблюдают большое количество детей с гриппоподобными симптомами. У большинства детей, больных гриппом, проявляются легкие симптомы (такие как лихорадка, насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель, боли в мышцах/теле, головная боль, рвота/диарея, снижение аппетита и утомляемость/усталость), и они выздоравливают менее чем за два часа. недели. Однако у некоторых детей из группы повышенного риска может быть больше шансов на развитие связанных с гриппом осложнений, таких как пневмония, инфекция носовых пазух, приступы астмы и обезвоживание, что может привести к госпитализации или даже смерти. Родители должны знать, где и когда обращаться за медицинской помощью для своего ребенка.

Кто подвержен высокому риску развития осложнений, связанных с гриппом?

• Дети до 2 лет
• Пациенты (включая детей) с хроническими заболеваниями, такими как астма, неврологические заболевания (например, церебральный паралич, мышечная дистрофия, судорожные расстройства), хронические заболевания легких, болезни сердца, заболевания крови (например, серповидно-клеточная анемия), эндокринные заболевания ( например, сахарный диабет), заболевания почек и печени, нарушения обмена веществ (например, G6PD) и ослабление иммунной системы (например, рак)
• Беременные женщины
• Взрослые старше 65 лет

Когда и как я могу ухаживать за своим ребенком дома?

Многие дети с гриппом имеют лихорадку и усталость, менее голодны и испытывают дискомфорт… но, если они ранее были здоровы с легкими гриппоподобными симптомами и интерактивны (бодрствуют, бормочут/разговаривают, узнают семью, смотрят телевизор), пьют жидкости и обезвоживания, а также терпимости к жаропонижающим / обезболивающим, уход за ними дома был бы безопасным выбором.

Лихорадку и боль у детей можно безопасно лечить двумя препаратами: ацетаминофеном и ибупрофеном. Поскольку в этих препаратах используются разные активные ингредиенты и механизмы для лечения симптомов, родители могут использовать как ацетаминофен, так и ибупрофен (по отдельности или в комбинации) для безопасного лечения лихорадки и боли у ребенка. Важно отметить, что хотя ацетаминофен можно безопасно использовать у младенцев и детей всех возрастов, жаропонижающие препараты не следует давать детям младше 2 месяцев, а ибупрофен не следует давать детям младше 6 месяцев до начала речи. с педиатром или медицинским работником. Кроме того, важно помнить, что отпускаемые без рецепта лекарства от простуды и кашля НЕ следует использовать для лечения младенцев и детей младше 6 лет! Исследования не подтверждают и не показывают, что эти лекарства обеспечивают какое-либо симптоматическое облегчение или улучшение у детей младшего возраста и связаны с серьезными и потенциально опасными для жизни побочными эффектами, связанными с их использованием.

Альтернативные лекарства и продукты, такие как спреи с обычным физиологическим раствором (соленой водой), аспирационные груши/шприцы/аспираторы и увлажнители с прохладным туманом, можно безопасно использовать у маленьких детей.

Когда мне следует показать ребенка педиатру?

Дети с высоким риском развития осложнений, связанных с гриппом, или имеющие длительные или ухудшающиеся гриппоподобные симптомы должны быть осмотрены педиатром. Противовирусные препараты, такие как Тамифлю или Реленза, могут уменьшить симптомы, сократить продолжительность болезни на один или два дня и предотвратить гриппоподобные осложнения и госпитализации. Хотя исследования показывают, что эти противовирусные препараты работают лучше всего, если их начать в течение двух дней после заболевания, их применение позже, особенно у детей и пациентов с высоким риском, все же может быть полезным.

Является ли местная неотложная помощь безопасным выбором?

Несмотря на то, что в идеале вам следует наблюдаться у педиатра вашего ребенка, когда он болен, часы работы педиатрической клиники и ее доступность могут не позволить немедленный визит к врачу.

В таких случаях клиники неотложной помощи, такие как центры неотложной помощи детям в Техасе, могут предоставить безопасную альтернативу и, как правило, оснащены оборудованием для диагностики и лечения различных распространенных детских заболеваний и легких травм. Прежде чем обратиться в местную скорую помощь, родители могут захотеть убедиться, что педиатр будет осматривать их ребенка, а их медицинская страховка покроет стоимость визита неотложной помощи.

Не пора ли ехать в центр неотложной помощи?

Знание того, когда и когда не водить ребенка в ЭК, может быть трудным и напряженным решением для многих родителей! В это время года большинство ЭК чрезвычайно загружены, и родители могут подолгу ждать, прежде чем обратиться к врачу или практикующему специалисту более высокого уровня. Родители должны обратиться за медицинской помощью в неотложную помощь, если у их ребенка проявляются тяжелые гриппоподобные симптомы, такие как:

• Затрудненное дыхание (учащенное или затрудненное дыхание)
• Постоянная рвота и отказ от питья
• Обезвоживание (отсутствие слез при плаче, сухость губ и рта, отсутствие мочеиспускания в течение более восьми часов, отсутствие пробуждения или взаимодействия)
• Плохой цвет кожи (бледный или синеватый цвет кожи)
• Аномальное или измененное поведение
• Сильная боль

Как вылечить грипп за 6 простых шагов

Выявить лихорадку, озноб, кашель и мышечные боли. Наступил сезон гриппа. И если вы чувствуете, что вас сбил отвратительно-тошнит-болит-не может бодрствовать грузовик, скорее всего, вы переживаете худшее, что может предложить сезон гриппа.

Грипп вызывается вирусами гриппа и является высококонтагиозным респираторным заболеванием. Симптомы гриппа проявляются быстро, в отличие от простуды, и у некоторых могут привести к серьезным осложнениям. Пожилые люди и маленькие дети подвергаются особенно высокому риску серьезных симптомов гриппа.

Все это означает, что вам очень важно знать, что делать, если у вас грипп. Вы должны знать, как определить симптомы гриппа, что можно сделать для лечения гриппа в домашних условиях и когда вам может понадобиться обратиться к врачу по поводу гриппа. Знание этих вещей поможет вам, вашему ребенку или близкому вам человеку быстрее выздороветь и защитить других от болезней.

Как понять, что у вас грипп: симптомы, на которые следует обратить внимание

Если вы начали чувствовать себя плохо, вы можете задаться вопросом: у меня простуда или грипп? Единственный способ узнать наверняка — пройти тест на грипп.

Но есть некоторые красноречивые различия в симптомах.

Симптомы простуды имеют тенденцию проявляться медленно – сначала у вас может появиться боль в горле, через пару дней насморк или заложенность носа, а затем, возможно, появляется влажный кашель. При гриппе обычно все наоборот, симптомы проявляются быстро и более интенсивно. интенсивно.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов гриппа, на которые следует обратить внимание, включают:

• Лихорадка (100°F или более)
• Озноб
• Сухой кашель (без слизи или мокроты)
• Головная боль
• Мышечные боли и боли
• Экстремальное истощение
• Усталость или слабость
• Дискомфорт в груди
• Боль в горле (иногда)
• Насморк или заложенность носа (иногда)

Обеспокоены тем, что вы чувствуете, может быть COVID-19а не грипп?

Как COVID-19, так и сезонный грипп являются высококонтагиозными респираторными заболеваниями, что означает, что они имеют некоторые схожие симптомы, такие как высокая температура, озноб, кашель, головная боль и другие.

Но есть некоторые явные различия, в том числе скорость появления симптомов, тип и тяжесть кашля. Кроме того, есть некоторые симптомы, которые гораздо более характерны для COVID-19, такие как одышка или новая потеря вкуса или обоняния.

Если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь с нашим постом о COVID-19.по сравнению с симптомами гриппа. Если вы считаете, что испытываете симптомы COVID-19, вы можете запланировать видеопосещение, чтобы поговорить с врачом о ваших симптомах и о том, следует ли вам пройти тестирование на COVID-19.

Как лечить грипп в домашних условиях

Шаг 1. Начните с домашних средств от гриппа

Как только вы заметите симптомы, вы можете сделать несколько вещей, чтобы вылечить грипп в домашних условиях, пока вы следите за ситуацией или ждете, чтобы поговорить с врачом:

• Успокойтесь и больше отдыхайте. Рано ложитесь спать и вздремните. Отдых помогает ускорить выздоровление.
• Не допускайте обезвоживания. Убедившись, что вы получаете достаточное количество жидкости (особенно воды), вы быстрее поправитесь и снизите риск осложнений. Хотя вы можете чувствовать, что вам не хочется есть или пить, попробуйте регулярно в течение дня пить воду, сок или бульон небольшими глотками.
• Попробуйте назальный спрей с солевым раствором. Если ваши симптомы включают насморк или заложенность носа, назальный спрей с солевым раствором поможет снизить давление и облегчить дыхание.
• Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить определенные симптомы. Врачи часто рекомендуют ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (адвил) для снижения температуры и облегчения головной боли. Однако, если вы лечите ребенка от гриппа, важно давать ему только те лекарства, которые были рекомендованы врачом. Вы никогда не должны давать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) детям или подросткам, больным гриппом, так как это связано с небольшим риском вызвать потенциально смертельный синдром Рея.

Если вам интересно, что еще вы можете принять от гриппа, есть противовирусные препараты, такие как Тамифлю, которые могут быть эффективными. Вам нужен рецепт на Тамифлю или другие противовирусные препараты? Да, и мы вернемся к этому на шаге 5.

Шаг 2: запланируйте немного остаться дома, особенно если у вас жар

Вы не должны ходить на работу или в школу, если у вас грипп. Если вы больны, вы должны оставаться дома. Вам нужно отдохнуть, и это может остановить вас от распространения микробов по городу.

Особенно важно оставаться дома, если у вас жар, и в течение как минимум 24 часов после того, как температура спадет (без использования жаропонижающих). Почему? Потому что вы наиболее заразны, когда у вас жар и на следующий день после того, как он спадает.

Шаг 3. Постарайтесь предотвратить распространение гриппа на других членов семьи

Если у вас грипп, скорее всего, вы не хотите, чтобы кто-то еще чувствовал себя так же несчастно, как вы сейчас. Но поскольку вам нужно оставаться дома, ваша семья или члены домохозяйства подвергаются более высокому риску заболеть. Итак, примите меры, чтобы защитить их как можно лучше:

• Держись подальше
• Не делитесь едой и напитками
• Чаще мойте руки
• Прикрывайте рот, когда чихаете или кашляете
• Дезинфицируйте поверхности и предметы, к которым часто прикасаются, такие как столешницы, дверные ручки или пульты дистанционного управления

Шаг 4.

Получите полезный совет от опытной практикующей медсестры

Если вы не уверены, что у вас грипп, или вам нужен совет по домашнему лечению, вам не нужно разбираться во всем этом самостоятельно.

Наши телефонные линии позволяют бесплатно общаться с медсестрой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Они могут дать вам больше советов по домашним средствам на основе симптомов, которые вы чувствуете, и помочь вам решить, пора ли обратиться к врачу для лечения гриппа.

Чтобы связаться с вами, позвоните в HealthPartners CareLine℠ по телефону 800-551-0859 или в службу медсестер Park Nicollet по телефону 952-993-4665.

Шаг 5. Лечитесь от гриппа дома, чтобы быстро вылечить вирус

Чтобы помочь вам быстрее вылечиться от гриппа и защитить вас от серьезных осложнений, вы можете принимать противовирусные препараты, такие как Тамифлю или Реленза. Но противовирусные препараты требуют рецепта и наиболее эффективны, если принимать их ближе к началу симптомов.

Если вы застряли дома с температурой или у вас нет сил надеть настоящие штаны, есть несколько способов получить качественную виртуальную помощь при гриппе, которая соответствует вашим предпочтениям.

Запланировать встречу с видеопосещением

Видеопосещения ничем не отличаются от визитов в офис, но вы можете пропустить поездку в клинику. Ваш врач или медсестра выслушают ваши симптомы, ответят на вопросы и вместе с вами составят план лечения гриппа, если он вам понадобится.

Начните виртуальный визит в любое время и в любом месте через Virtuwell

В Virtuwell нет необходимости записываться на прием — лечение доступно круглосуточно и без выходных. Начать работу легко. Вот как это работает:

• Мы начнем с того, что зададим вам несколько вопросов о ваших симптомах и истории болезни
• Сертифицированная практикующая медсестра рассмотрит ваши ответы, поставит диагноз и предоставит вам план лечения – и все это примерно за час
• Если вам нужен рецепт, медсестра может отправить его в аптеку по вашему выбору
• Каждое посещение стоит всего 59 долларов или меньше, в зависимости от вашей страховки
• Персонал доступен 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, если у вас есть какие-либо дополнительные потребности или вопросы — и дополнительная плата не взимается

Шаг 6.

Знайте, когда следует обращаться за неотложной помощью при серьезных симптомах гриппа

Скорее всего, шагов 1-5 будет достаточно, чтобы вылечиться от гриппа. Но грипп — серьезное заболевание, поэтому важно следить за более серьезными симптомами.

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы, ваш ребенок или другой близкий человек испытываете любой из следующих симптомов:

• Затрудненное дыхание
• Гриппоподобные симптомы, которые улучшились, но затем снова ухудшились
• Боль или давление в груди
• Внезапное головокружение (особенно частое у пожилых людей)
• Спутанность сознания или ухудшение психической функции (особенно частое явление у пожилых людей)
• Сильная или непрекращающаяся рвота (чаще у детей)
• Потеря аппетита или отказ от еды или питья

Дети, особенно младенцы и дети младшего возраста, могут испытывать другие уникальные симптомы, которые могут указывать на более серьезное заболевание. Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если ваш ребенок:

• Возраст младше 3 месяцев, температура выше 100,4°F
• Возраст от 3 месяцев до 3 лет, лихорадка выше 100,4°F и признаки обезвоживания (например, у них сухие глаза или рот, или они не мочились в течение нескольких часов)
• Лихорадка с сыпью
• Кожа или губы стали серыми или синими
• Крайне раздражителен
• Не просыпается и не взаимодействует с вами

Дополнительный шаг: сделайте ежегодную прививку от гриппа в этом году и каждый год

Существует множество причин, по которым вам следует сделать прививку от гриппа, даже если вы слышали об обратном мифах о прививке от гриппа. По данным CDC, когда вы делаете прививку от гриппа, вероятность заболеть гриппом снижается на 60%. Исследования также показывают, что если вы заболеете гриппом, ваши симптомы будут менее серьезными, и вам с меньшей вероятностью потребуется госпитализация для выздоровления.

Прививки от гриппа

обычно доступны с начала сентября, и настоятельно рекомендуется сделать прививку всем в возрасте 6 месяцев и старше до конца октября. Делать прививку от гриппа во время беременности безопасно, поэтому беременным женщинам, особенно в третьем триместре беременности, следует сделать прививку от гриппа, как только вакцина станет доступной.

Для детей в возрасте от 6 месяцев до 8 лет, которые никогда ранее не были вакцинированы против гриппа, потребуются две дозы. Рекомендуется запланировать получение первой дозы, как только вакцина станет доступна, чтобы вторую дозу можно было получить к концу октября. Если детям ранее делали прививку от гриппа, требуется всего одна доза.

Сделать прививку от гриппа легко и быстро. Все, что вам нужно сделать, это записаться на прививку от гриппа в удобное для вас время и в удобном для вас месте. Поскольку подготовка и введение инъекции занимает всего пару минут, вы будете входить и выходить.

Этапы выздоровления от гриппа: чего ожидать

Проходит ли грипп сам по себе? Да. Сколько времени потребуется, чтобы вылечиться от гриппа? Это может варьироваться, но есть три ключевых этапа восстановления.

Начало: появление симптомов

Время между воздействием, заражением и появлением первых признаков гриппа обычно составляет около двух дней, но может варьироваться от одного до четырех дней.

Когда вы начинаете чувствовать себя плохо, это кажется внезапным. И если вы похожи на многих людей, первыми симптомами, которые вы заметите, может быть лихорадка или озноб, за которыми быстро следуют головная боль, мышечные боли, кашель и/или сильная усталость.

Середина: Изменения тяжести симптомов

Примерно на четвертый день вы, скорее всего, заметите изменение симптомов. Если у вас была лихорадка, она сломалась. Если вы испытываете головные и мышечные боли, тяжесть уменьшилась.

Но вы можете заметить, что другие симптомы, такие как дискомфорт в груди, кашель или боль в горле, теперь стали более заметными.

Конец: симптомы исчезают

Обычно грипп длится от 7 до 10 дней.