Памятка профилактика гриппа и орви для школьников: Страница не найдена – ГАУЗ АО «Городская поликлиника №1»

Разное

Содержание

Осторожно, грипп! | Министерство здравоохранения Чувашской Республики

— Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (официальный сайт)

— Вакцинопрофилактика

— Республиканский центр семейной вакцинации

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)  являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения планеты. 

Часто грипп и респираторные заболевания, вызванные другими возбудителями, начинаются похожими симптомами – температура, слабость, насморк, кашель. Однако, грипп гораздо чаще, чем другие ОРВИ, протекает в более тяжелой форме и вызывает осложнения – бронхит, пневмонию, отит, синуситы и т.д.

Особенно грипп опасен для лиц пожилого возраста, у которых с возрастом иммунитет ослабевает,  а наличие хронических заболеваний увеличивает риск возникновения серьезных осложнений и обострений имеющихся заболеваний.

Для детей раннего возраста любой вирус гриппа – новый, поэтому они болеют особенно тяжело, для их полного излечения может потребоваться длительное время.

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является вакцинопрофилактика. Ежегодно перед началом сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ проводится  иммунизации против гриппа лиц, относящихся к группам риска.  В эпидемиологическом сезоне 2018-2019 годов защиту от гриппа получило 43,9% всего населения Чувашской Республики.  

Противогриппозные вакцины безопасны и обладают высокой эффективностью с точки зрения профилактики гриппа и  развития осложнений. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем  в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений. Перед проведением прививки каждого прививаемого осматривает медицинский работник. 

В период сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ необходимо употреблять в  пищу больше овощей и фруктов, богатых витамином С, чаще проводить влажные уборки и проветривание помещений, больше времени проводить на свежем воздухе, сократить число посещений мест большого скопления людей, пользоваться средствами индивидуальной защиты, соблюдать правила личной гигиены.

При появлении симптомов гриппа необходимо немедленно обратиться  за медицинской помощью. Рекомендуется соблюдать домашний режим. При чихании и кашле  следует прикрывать нос и рот одноразовым носовым платком, выбрасывать носовые платки сразу после использования.

Памятка — Профилактика гриппа и ОРВИ.

МИФЫ И ФАКТЫ О ГРИППЕ

 

  1. ГРИППА БЕЗ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ НЕ БЫВАЕТ!

Отличительным признаком гриппа является температура 38,5 – 39,0°С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего это инфекция, вызванная другим вирусом.

 

  1. ПРИ ГРИППЕ НЕ БЫВАЕТ НАСМОРКА.

В первые дни болезни часто закладывает нос, что связано с интоксикацией организма и отеком зараженных тканей, но насморка не бывает. Только на 3-4 день может появиться классический насморк, причина которого не вирус, а бактерии, которые воспользовались временным ослаблением вашего иммунитета.

 

  1. ВО ВРЕМЯ ЧИХАНИЯ И КАШЛЯ ЧАСТИЧКИ СЛЮНЫ С ВИРУСОМ ГРИППА РАЗЛЕТАЮТСЯ СО СКОРОСТЬЮ 16 км/час.

Миф о том, что инфекция распространяется быстрее – 180 км/час, не был научно подтвержден. Результаты работы были опубликованы в журнале PLOS ONE.

 

  1. ВИРУС ГРИППА НЕ БОИТСЯ МОРОЗА.

При температуре около нуля вирус сохраняется до месяца. Именно поэтому пик заболеваемости приходится на оттепели. Зато обычное мыло убивает вирус, так же действуют на вирус гриппа высушивание и температура выше 70 С.

 

  1. ПОЛУЧИВ ЗАРПЛАТУ БУМАЖНЫМИ КУПЮРАМИ ИЛИ СНЯВ ДЕНЬГИ С ПЛАСТИКОВОЙ КАРТЫ, МОЖНО ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ.

Ученые выяснили, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Вирус гриппа сохраняется на них до 2-х недель. Поэтому деньги в некоторых странах печатают на бумаге с антисептическими свойствами. В Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.

 

  1. ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ГРИППА ДЛЯ ГРУДНОГО МЛАДЕНЦА – МОЛОКО ЕГО МАМЫ.

Если кормящая женщина заболела гриппом, нельзя отлучать младенца от груди. Антитела из материнского молока передаются ребенку во время кормления. Поэтому малыш не заражается гриппом во время кормления.

 

  1. ТАБЛЕТКИ ОТ ТЕМПЕРАТУРЫ ПОМОГАЮТ ГРИППУ РАСПРОСТРАНЯТЬСЯ ПО ОРГАНИЗМУ.

Ведь нормальная или слегка повышенная температура тела – это рай для вируса. При удовлетворительном самочувствии принимать жаропонижающие средства взрослым рекомендуется только при температуре выше 39 С, детям – 38,5°С.

 

  1. АСПИРИН ПРИ ГРИППЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ У СМЕРТИ, ОСОБЕННО ДЕТЕЙ.

При сочетании вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты, входящей в состав аспирина и некоторых других препаратов, может развиться тяжелое состояние – синдром Рея.

 

  1. ЛУЧШИЙ ИНКУБАТОР ДЛЯ «БАКТЕРИОЛОГИЧЕСКОГО ОРУЖИЯ» – ДОМАШНЯЯ СВИНЬЯ.

Это животное болеет как свиным, так и птичьим гриппом, а также всеми видами «человеческого» гриппа. Несколько разных вирусов, попав в такой «инкубатор», могут обменяться признаками, мутировать. В итоге, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.

 

  1. ЭПИДЕМИЮ ГРИППА «ПРОГНОЗИРУЕТ» ИНТЕРНЕТ.

В последние годы интернет так прочно вошел в повседневную жизнь, что ученые-биологи стали предсказывать грядущую эпидемию гриппа и скорость её распространения в мире по количеству запросов по поводу гриппа от пользователей всемирной сети.

 

  1. ЛЕЧИТЬ ГРИПП БЕССМЫСЛЕННО: БОЛЕЗНЬ НЕ ОПАСНА И ПРОЙДЕТ САМА СОБОЙ.

Грипп очень опасен. Заболевание гриппом может закончиться летальным исходом, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, болезнь может оставлять после себя различные осложнения. Чаще всего грипп действует губительно на сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет продолжительность жизни.

Ироничное высказывание «без лечения грипп длится неделю, а с лечением семь дней» содержит долю правды. Но только не в том случае, если лечение начато вовремя. Своевременность лечения не только сократит сроки болезни, но и уменьшит вероятность развития осложнений.

 

  1. МОЖНО ЛИ ЛЕЧИТЬ ГРИПП АНТИБИОТИКАМИ?

Антибиотики действуют только на бактерии. Вирусы ничего общего с бактериями не имеют, следовательно лечить антибиотиками вирусные заболевания, в том числе, грипп, бесполезно. Иногда на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. И только в такой ситуации врач (и только врач!) может назначить курс антибиотиков.

 

  1. ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ, ДОСТАТОЧНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И ЕСТЬ БОЛЬШЕ ЛУКА, ЧЕСНОКА, КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ И ЛИМОНОВ.

Витаминная профилактика носит общеукрепляющий характер и непосредственно на вирус не действует. Оптимальным решением станет комплексная профилактика, которая предусматривает закаливание, иммуностимулирующие препараты, вакцинацию и , конечно, витамины.

 

  1. ПРИВИВКА ОТ ГРИППА НЕ ДАЕТ СТОПРОЦЕНТНУЮ ГАРАНТИЮ.

Риск заражения гриппом после прививки остается, но существенно снижается. В среднем прививка обеспечивает защиту на 80-90%.

 

  1. МОЖЕТ ЛИ ПРИВИВКА ОТ ГРИППА ВЫЗВАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

Ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. В процессе вакцинации в организм вводят или ослабленный вирус или его части. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Поэтому, когда в организм попадает «дикий» вирус, то не нужно время для выработки антител – они уже есть после вакцинации .Антитела связываются с вирусом и таким образом предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Современные вакцины переносятся легко, и после прививки нет никаких симптомов заболевания. Лишь у некоторых людей может появиться покраснение в месте введения вакцины или незначительно подняться температура. Это, пожалуй, самые неприятные последствия от введения вакцины.

  1. ВИРУСЫ ГРИППА ПОСТОЯННО МУТИРУЮТ. ЗНАЧИТ НЕВОЗМОЖНО ПРЕДУГАДАТЬ, КАКОЙ ИЗ НИХ БУДЕТ В «МОДЕ» И СОЗДАТЬ ВАКЦИНУ, ЗАЩИЩАЮЩУЮ ИМЕННО ОТ НЕГО?

Всемирная Организация Здравоохранения постоянно исследует перемещение вирусов по всему миру и на основании этих исследований дает предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.

 

  1. ПОСЛЕ НАЧАЛА ЭПИДЕМИИ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОВОДИТЬ ПОЗДНО?

Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии, причем использовать можно только вакцины с неживыми вирусами. Однако, если прививка была сделана тогда, когда человек уже был инфицирован вирусом гриппа, но клинические проявления еще не начались, то вакцинация может оказаться неэффективной.

Памятка по гриппу и ОРВИ

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?


Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др. ).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!

ПАМЯТКА. ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

16.03.2020 09:00

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Коронавирус (коронавирусная инфекция) — это острое респираторное вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей (реже желудочно-кишечного тракта).

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ПОСТАРАЙТЕСЬ ОСТАТЬСЯ ДОМА

Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.

ПРАВИЛО 2. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Не касайтесь грязными руками глаз, лица и рта.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 3. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 4. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 5. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

  • при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
  • при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 6. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

ОСЛОЖНЕНИЯ         

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

  • Вызовите врача.
  • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
  • Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
  • Часто проветривайте помещение.
  • Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
  • Часто мойте руки с мылом.
  • Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

При подозрении на новую коронавирусную инфекцию COVID-19 для подтверждения диагноза берётся мазок из носа и зева для проведения анализа на наличие вируса SRS-COV2 методом ПЦР-диагностики. Кроме того, возможны дополнительные серологические методы исследования, а именно, оценка гуморального (В-клеточного иммунного ответа человека в ответ на на инфицирование вирусом SARS -COV2 с целью определения соответствующих иммуноглобулинов .

Иммунноглобулины-это белки, которые вырабатываются лимфоцитами и участвуют в формировании нашего иммунитета. Эти особые белки реагируют на вторжение в организм чужеродных веществ и микроорганизмов, нейтрализуя их и препятствуя их распространению. Первые иммуноглобулины, появляющиеся в ответ на воздействие вируса -IgA, начинают формироваться в ранние сроки после инфицирования, носят вспомогательное значение для диагностики иммунного ответа организма на инфицирование вирусом SARS COV-2.

Ранние иммуноглобулины IgM начинают выявляться примерно на 5-7 сутки заболевания, достигая пика к 14 дню, циркулируя в крови до 3- х месяцев после инфицирования. Иммуноглобулины IgA/IgM классические серолооические маркеры активной фазы инфекции. Иммуноглобулины IgG -антитела, обеспечивающие длительный иммунный ответ, начинают вырабатываться приблизительно с 3-ей недели заболевания. Таким образом, в процессе иммуноглобулины ответа происходит выработка антител к различным белкам вируса.

         

Для определения наличия поствакцинальнлго иммунитета используются серологические методы исследования на определение В-клеточного иммунного ответа- анализы крови на наличие иммуноглобулинов IgG к RDB, которые необходимо сдавать не ранее, чем через 30-45 дней после законченной иммунизации против новой коронавирусной инфекции


Профилактика гриппа и ОРВИ — Услуги —Детский сад общеразвивающего вида №190

 _

_

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

 

Как не заразиться

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  • После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
  • Чаще проветривать помещения.
  • Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

  • Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
  • Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
  • При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
  • Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
  • Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
  • Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции


         Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
        

         Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

         Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

         Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
       

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

         Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

         Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

          Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

—     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

         Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

         Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

         Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

         Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

         Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

 Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

        КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

         В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

  КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

 Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
 КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

         Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
         Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
         Часто проветривайте помещение.

         Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

         Часто мойте руки с мылом.

         Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др. ).
         Ухаживать за больным должен только один член семьи.
 

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

  • Дети
  • Люди старше 60 лет
  • Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
  • Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
  • Беременные женщины
  • Медицинские работники
  • Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

  • Повышение температуры
  • Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
  • Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
  • Конъюнктивит (возможно)
  • Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

  • Пневмония
  • Энцефалит, менингит
  • Осложнения беременности, развитие патологии плода
  • Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

 

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Универсальные меры профилактики

  • Часто и тщательно мойте руки
  • Избегайте контактов с кашляющими людьми
  • Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
  • Пейте больше жидкости
  • Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
  • Реже бывайте в людных местах
  • Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 
  • Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
  • Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

 

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

  • Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
  • Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
  • Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
  • Носите маску, когда находитесь в людных местах.
  • Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
  • Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
  • Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
  • После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

О минимизации рисков распространения новой коронавирусной инфекции в офисах

ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТА. ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ГРИППЕ?

ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТА

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ГРИППЕ?

      Что такое грипп?  Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев в мире грипп и ОРВИ занимают первое место, удельный вес в структуре инфекционных заболеваний достигает 95%. 

      Симптомы гриппа. Обычно грипп начинается остро. Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.  В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая, гипертоксическая.

 ЗАПОМНИТЕ!  САМОЛЕЧЕНИЕ  НЕДОПУСТИМО!

 

            Что запрещено и не рекомендуется при гриппе. Инфекция легко передается  не только воздушно  капельным путем, но и через грязные руки. Руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Необходимо часто мыть руки, особенно вовремя болезни или ухода за больным.

            Что делать при первых признаках гриппа? В первую очередь — не ходить в медицинское учреждение, а вызвать врача на дом, лечь в постель и принимать обильное питье (чай, морс). В настоящее время существуют безопасные лекарства, которые назначают на ранних этапах гриппозной инфекции. Жаропонижающие средства при гриппе необходимо применять с большой осторожностью.

            Как не заразиться? Профилактика гриппа    Одним из наиболее распространенных, простых и доступных средств профилактики гриппа в период подъёма заболеваемости, является ватно-марлевая повязка (4-х слойная маска). Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 — 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и репчатый лук.

 

          При гриппе рекомендуется проводить регулярный туалет носа, мытье дважды в день передних отделов носа соляным  раствором, мылом, это удаляет микробы и вирусы попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.  В дополнение можно использовать немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай, соки свежих ягод.

       Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом, ходить в гости, в кино, посещать массовые мероприятия. Дети должны как можно больше гулять. На свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно. 

       Для профилактики гриппа существует широкий выбор лекарственных средств. Для экстренной и плановой профилактики гриппа и ОРВИ только после консультации с врачом, можно использовать противовирусные препараты, которые облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5 — 3 дня.

       Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 24-48 часов после начала заболевания. В этом случае заболевание не развивается дальше, предотвращаются возможные осложнения, снижается вероятность заражения окружающих. Но многие лекарственные средства имеют широкий перечень противопоказаний и могут вызвать побочные реакции.

 Цените жизнь, берегите здоровье!

 ООО «Медицинский центр НОРИС»

  г. Стерлитамак 2017г.

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

 

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др. ) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

  • при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
  • при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
  • при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

  • высокая температура тела
  • озноб
  • головная боль
  • слабость
  • заложенность носа
  • кашель
  • затрудненное дыхание
  • боли в мышцах
  • конъюнктивит

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др. ).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

 

 

 

 

 

Что пить, чтобы не простудиться. Средство для профилактики простуды и гриппа

В холодное время года грипп и простуда уже здесь. Едва зима пришла в полную силу, и все вокруг уже начали кашлять и чихать. Не за горами карантин в детских садах и школах. Но работу для взрослых никто не отменял. На работе нет карантина. День расписан поминутно: встречи, командировки, работа с документами и так далее. Что мы можем сделать, чтобы не заболеть во время эпидемии? Конечно, в первую очередь, примите профилактические меры.

Самая простая мера — вести здоровый образ жизни. По статистике 55% случаев заболеваний являются следствием образа жизни, и только 20% связаны с экологией и наследственными факторами. Вы сами должны выбрать, что для вас важнее. Как известно, на здоровье не купишь. Поэтому в этой статье мы рассмотрим средства для профилактики гриппа и простуды.

Симптомы гриппа и простуды

Симптомы гриппа и простуды различаются. Чтобы правильно начать лечение, нужно знать первые признаки.Часто их невозможно распознать сразу, и момент, чтобы «убить» инфекцию в зародыше, упускается.

Даже простая потеря аппетита может быть признаком начала болезни. Поэтому давайте подробнее рассмотрим, какие существуют симптомы гриппа и простуды.

Общие симптомы гриппа и простуды:

  • боли в мышцах и суставах;
  • чихание;
  • насморк или заложенность носа;
  • чувство усталости и сонливости;
  • общая слабость.

Следующие симптомы более характерны для гриппа:

  • повышенная температура тела;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • боль в ухе.

Если вы почувствовали какой-либо из симптомов, то нужно срочно принять меры. Какие меры профилактики ОРЗ, ОРВИ?

Лекарства для профилактики гриппа и простуды

Сейчас на рынке много препаратов для профилактики гриппа и простуды.Выбор просто огромен. Чтобы не запутаться, разберем самые популярные.

Противовирусные препараты:

  1. Тамифлю,
  2. Реленца,
  3. Амиксин,
  4. Кагоцел,
  5. Орвирем — специальный сироп для детей,
  6. Виферон.

Большинство этих лекарств отпускаются по рецепту. То есть в аптеке их отпускают только по рецепту врача. Это говорит о том, что в любом случае вам следует обратиться к врачу при плохом самочувствии.Врач правильно оценит ваше состояние и назначит препараты, подходящие именно вам. Сейчас бытует мнение, что участковые терапевты некомпетентны и назначают одни и те же лекарства разным людям … Если вы так думаете, то найдите врача, которому можно доверять.

Среди гомеопатических средств профилактики наиболее эффективны следующие:

  1. Арбидол
  2. Осциллококцин
  3. Гирель
  4. Капли Иммунал
  5. Гриппферон капли (подходят для срочной профилактики, когда вы уже обнаружили первые признаки гриппа или простуды, или поговорили с больным человеком).
  6. Деринат
  7. Анаферон
  8. Инфлюцид
  9. Афлубин — капли, сокращающие количество дней болезни. С ним вы будете восстанавливаться вдвое быстрее.
  10. Колфенфлю — иммуностимулирующий препарат.

Гомеопатические лекарства считаются безопасными, и их может принимать каждый. Это неправда. В идеале их должен назначать не терапевт, а гомеопат. То есть специалист, который занимается гомеопатией и учитывает индивидуальные особенности каждого организма.В конце концов, гомеопатия отличается от традиционной медицины тем, что не предлагает всех под одну гребенку. Индивидуальный подход в этой индустрии очень эффективен, гомеопатия помогает в 98% случаев. Остальные 2% — это те люди, для которых не смогли найти качественный препарат.

Если симптомы уже играют по своим правилам, и вы вынуждены подчиняться, то после консультации с врачом используйте препараты, направленные на симптоматическое лечение гриппа и простуды:

  1. Колдрекс,
  2. Терафлю,
  3. Фервекс,
  4. Grippoflu,
  5. Лемсип,
  6. Ринзасип,
  7. Антигриппин,
  8. Панадол — жаропонижающее
  9. Нурофен — жаропонижающее средство
  10. Гексорал — спрей от боли в горле,
  11. Стрепсилс — леденцы для рассасывания от боли в горле,
  12. Фалиминт — от боли в горле,
  13. Лазолван — лекарство от кашля,
  14. АСС — препарат от кашля,
  15. Тизин ксило — капли от насморка,
  16. Синупрет — от насморка и заложенности носа,
  17. Виброцил — капли от насморка.

Симптоматические препараты лучше всего принимать после консультации с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания.

Народные средства

Но самый распространенный метод профилактики — это народные средства … Можно сказать, что они всегда под рукой. Когда дает о себе знать простуда или грипп, то идти в аптеку некогда. Есть много народных средств.

Мед и лимон

Вместе эти два средства являются сильнейшим противовирусным средством от гриппа и простуды.Но при их использовании необходимо соблюдать несколько условий:

  • мед должен быть натуральным;
  • Мед никогда не следует нагревать, при нагревании он образует яд;
  • лимон необходимо использовать с кожурой;
  • удалите из лимона косточки;
  • будьте осторожны, мед и лимон являются аллергенами.

Номер рецепта 1

Такое средство сыграет важную роль в защите вашего иммунитета.

Нужно взять 150 грамм меда и 1 лимон.С лимона удалить косточки и измельчить на мясорубке или блендере. Затем смешайте с медом. Полученную смесь следует хранить в холодильнике и употреблять утром натощак. Детям можно дать такое профилактическое средство, как сладкое угощение. Они даже не догадаются, что это лекарственная смесь!

Рецепт номер 2

Для следующего народного средства нам понадобится 1 лимон, 300 г меда, 1 стакан грецких орехов, 1 стакан изюма и 1 стакан кураги.Все компоненты необходимо растолочь и смешать с медом. Смесь следует принимать по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день. Такое средство укрепит иммунитет и поможет при переутомлении.

Корень имбиря

Еще одно иммуностимулирующее средство — корень имбиря. Купить сейчас можно в любом супермаркете. Он продается в отделе овощей и фруктов или зелени. С давних времен люди использовали имбирь как лекарство при различных заболеваниях … От гриппа и простуды рекомендуют заваривать имбирный чай.Он снимет симптомы гриппа, успокоит горло, избавит от заложенности носа. Если в имбирный чай добавить мед и лимон, то такое средство послужит жаропонижающим.

Клюква и брусника

Ягоды, такие как клюква и брусника, являются естественными хранителями витамина С. Ударная доза этого витамина необходима при простуде и гриппе. Поэтому врачи рекомендуют готовить из них морсы и напитки. Теплая клюква или брусника поможет бороться с инфекцией.

Витамины

Витамины в капсулах — отличное средство от гриппа и простуды, особенно зимой … Зимой нам не хватает витаминов и минералов. Мы стараемся покупать фрукты, но этого не всегда бывает достаточно. Летом помимо фруктов у нас на столе зелень, в большом количестве овощи. Поэтому в холодное время года организму требуется дополнительное питание. Такой перезарядкой могут стать витаминные комплексы. Есть специальные витамины для взрослых и детей. Вы можете выбирать из разных курсов и проходить их всей семьей!

Самое главное — позаботиться о себе.Не переохлаждайтесь, старайтесь избегать контакта с больными людьми. А если заболеешь, то постарайся остаться в постели. Так болезнь пройдет быстрее и без осложнений.

4,4285714285714

4.43 из 5 (7 голосов)

Профилактика простудных заболеваний — основная составляющая здорового образа жизни. Грипп — это вирусное заболевание, поражающее дыхательную систему человека. Вирусы гриппа постоянно мутируют; это приводит к тому, что недавно спасенные препараты оказываются неэффективными.

Часто такое заболевание носит характер эпидемий, количество смертей может достигать полумиллиона в год и более (по данным Всемирной организации здравоохранения).

Симптомы гриппа следующие: появляется высокая температура и головные боли, заложенность носа и насморк, кашель и боль в горле, скручивания суставов, во всем теле ощущается слабость. Грипп относится к блоку ОРВИ — группе вирусных воспалительных заболеваний, поражающих дыхательные пути. То есть грипп и ОРВИ — это не одно и то же, ведь среди респираторных заболеваний есть и другие заболевания.

Также среди терминов есть понятие ОРЗ — это заболевание дыхательной системы, но оно может быть вызвано не только вирусами, но и бактериями. Грипп считается разновидностью ОРВИ, а ОРВИ, в свою очередь, можно отнести к группе ОРВИ.

Младенцы болеют чаще, поэтому профилактику простудных заболеваний у детей нужно проводить несколько раз в сезон повышенного риска.

Болезни органов дыхания обычно страдают с осени до весны.Это связано с тем, что снижение температуры и сырости воздуха отрицательно сказывается на уровне иммунитета. Ослабляются защитные системы организма, вырабатывается меньше антител-блокаторов, а значит, патогенным микроорганизмам легче проникать в организм и размножаться в нем. Вот и получается: промочил ноги — заболел. Так как же избежать заражения гриппом? Чтобы этого не произошло, нужно знать о роли профилактики простуды.

Профилактика простудных заболеваний предполагает соблюдение правил :

  1. Часто мойте руки.Вирусы передаются воздушно-капельным путем, но могут передаваться при прямом контакте: если человек кашлянул или чихнул, а затем пожал руку другому;
  2. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. В них есть витамины, укрепляющие иммунную систему … Особенно велика роль в этом витамина С. Вопреки заблуждению многих людей, его больше не в лимоне, а в шиповнике и петрушке.
  3. Не курите и не употребляйте алкоголь, они негативно влияют на защитные механизмы человеческого организма.
  4. Старайтесь меньше оставаться на публике и больше времени проводить на улице, особенно в хорошую солнечную погоду. Вирусы погибают под воздействием прямых солнечных лучей, поэтому, если на улице «мороз и солнце чудесный день», рекомендуется отправиться на прогулку всей семьей, устроив дома проветривание.

Также профилактика простудных заболеваний предполагает внимательное отношение к состоянию организма: не допускать переохлаждений, мокрых ног, следить за влажностью слизистых оболочек, потому что при подсыхании слизистой носа эпителий трескается — а это легче вирус попадает в организм.Для увлажнения воздуха в помещении можно использовать как специальные приспособления, так и простой пульверизатор.

Вакцинация от гриппа

Вакцинация против гриппа также играет важную роль в профилактике простудных заболеваний. Вакцина против гриппа может быть живой (содержит ослабленный возбудитель) или инактивированной (содержит только вирусные белки). Инактивированная вакцина в последнее время используется все чаще, а использование живых вакцин постепенно уходит в прошлое.

Преимущество белковой вакцины в том, что она подходит как взрослому, так и ребенку, даже младенцам.Вакцинация против гриппа снижает риск заражения вирусным заболеванием, сводит к минимуму осложнения, если человек все же заболеет. Если вакцинация проводится ребенку, то родители перед началом процедуры должны убедиться, что у него нет температуры, чтобы нос хорошо дышал. Нельзя делать прививки больному ребенку!

С момента последнего заболевания не менее трех недель … Также немаловажную роль играет время проведения процедуры: до начала предполагаемой эпидемии должно быть несколько месяцев, чтобы ребенок (или взрослый) успел развиться. защитные антитела.

Профилактика ОРВИ у детей

Профилактика гриппа и простуды должна проводиться каждый сезон в обязательном порядке. У младенцев вирусные инфекции возникают редко из-за относительной изоляции от внешнего мира и отсутствия контакта с большим количеством людей. Но у дошкольников все с точностью до наоборот. Высок риск заразиться у ребенка в детском саду, куда недобросовестные родители приводят больных детей.

Профилактика ОРВИ у детей в таких учреждениях должна проводиться в обязательном порядке, но при соблюдении определенных правил:

  • Для проветривания помещения, в котором находится ребенок, для защиты его от табачного дыма, для постоянного увлажнения помещения;
  • Закалка детей;
  • Необходимо следить за питанием ребенка, оно должно быть полноценным и разнообразным, включая необходимые минеральные вещества и витамины.При необходимости можно дать купленные в аптеке витамины;
  • Не позволяйте ребенку сосать пальцы и тереть глаза, потому что именно через слизистые оболочки вирус попадает в организм;
  • Собираясь на прогулку, не нужно закутывать детей, как при экспедиции на Северный полюс: если ребенок потеет на улице и переохлажден, у него упадет иммунитет и возрастет вероятность заразиться ОРВИ;
  • Нанесите оксолиновую мазь для носа. Оксолиновая мазь поможет избежать пересыхания слизистой оболочки, защитит от проникновения вирусов в организм;
  • Если ребенок часто болеет, можно дать ему иммуностимуляторы.Это специфическая профилактика ОРВИ, призванная искусственно поддерживать иммунную систему, включает гомеопатические и противовирусные средства. Желательно, чтобы эти продукты были растительного происхождения. Такие лекарства для профилактики гриппа в аптеках есть в ассортименте, например, можно назвать «Биоарон С» и «Иммунал»;
  • Также для профилактики простуды у детей нельзя пренебрегать народными средствами: можно использовать ароматерапию — повсюду разложить зубчики чеснока, а на место, где ребенок проводит наибольшее количество времени, положить апельсин с прилипшими соцветиями гвоздики внутрь.

Чтобы профилактика гриппа и ОРВИ у детей принесла положительный результат, необходимо выполнять все эти рекомендации, и не выборочно, тогда новорожденные, школьники и дошкольники будут здоровыми.

Профилактика гриппа и простуды у беременных.

Особенно опасаются заражения вирусными инфекциями беременные женщины, так как болезнь отрицательно влияет не только на будущую маму, но и на малыша. Многих волнует вопрос: «Как будущая мама может не заболеть гриппом?». Профилактика простудных и ОРЗ спасет, учитывая, что будут соблюдаться следующие правила:

  • Одевайтесь тепло и надевайте непромокаемую обувь;
  • По возможности избегать посещения мест массового скопления людей во время эпидемий;
  • Не забывайте мыть руки, используйте антибактериальное мыло;
  • Рекомендуется промыть нос физиологическим раствором и использовать Оксолиновую мазь;
  • Ешьте только здоровую пищу, свежую зелень, овощи и фрукты;
  • Принимайте витамины для беременных, прописанные вашим доктором;
  • Следите за чистотой помещения и влажностью воздуха.

Также профилактика простудных и ОРЗ и их лечение будущим мамам редко обходятся без лекарств. Подбирать препараты нужно тщательно, так как многие из них содержат этиловый спирт, что противопоказано женщинам в положении.

Средство лечения и профилактики ОРЗ для будущих мам.

  1. «Гриппферон» усиливает иммунный ответ организма, выпускается в форме капель для закапывания в нос.
  2. Аскорбиновая кислота также укрепляет иммунную систему и защищает от ОРВИ и ОРВИ.
  3. «Виферон» — средство в виде мази для носа, может быть альтернативой Оксолиновой мази. «Виферон» можно применять женщинам в любое время. Эта мазь является иммуномодулирующим средством.
  4. Аквамарис — спрей для носа, увлажняющий слизистую оболочку верхних дыхательных путей.

Если беременная все же заболела, ей срочно нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение, соответствующее ее ситуации.Заниматься самолечением невозможно, ведь только человек с медицинским образованием может учесть все нюансы.

Злоупотребление народными средствами может сыграть злую шутку. Так, многие женщины пытаются лечиться от ОРЗ в домашних условиях самостоятельно и ставят себе горчичники, не подозревая, что беременным они категорически противопоказаны! Даже если препарат прописал врач, необходимо обязательно прочитать инструкцию: в состав не должны входить аспирин и этанол.

Также в памятке должно быть указано, что препарат подходит беременным, новорожденным и детям до 3-х лет. Для облегчения дыхания рекомендуется использовать мазь Доктор Мом и капли в нос Називин. Хотя к народным методам лечения и следует относиться с осторожностью, но есть приемы, которые точно не принесут вреда. Рекомендуются ингаляции паром картофеля, эфирными маслами и луком. При отсутствии аллергии можно употреблять мед, чай с малиной, подогретый имбирный лимонад.Но главное — не начинать лечение и вовремя обратиться к врачу.

Профилактика простуды у взрослых

Большинство людей по роду своей профессии вынуждены ежедневно общаться с большим количеством людей. Во-первых, долгая утомительная поездка на работу в переполненном общественном транспорте, где каждый второй кашляет, чихает или сморкается; затем 8 часов (а то и больше) в компании больных коллег или клиентов; потом снова тот же автобус с такими же больными пассажирами.А бывает, что приходишь домой, а там тоже больные родственники. Как не заболеть гриппом в таких условиях? Это зависит от иммунитета человека, который нужно укреплять не только ближе к опасному осеннему периоду, необходимо круглый год заботиться о своей защитной системе.

Профилактика холода выполняется следующим образом:

  1. Необходимо вести здоровый активный образ жизни и правильно питаться. Активный образ жизни, занятия спортом, занятия любыми видами спорта укрепляют общее состояние организма, в том числе иммунную систему.Можно постепенно закаливать себя и закаливать детей, можно начать с прогулки босиком по дому и контрастного душа. Это позволит организму не так болезненно реагировать на перепады температуры;
  2. Необходимо высыпаться, уметь отдыхать и испытывать положительные эмоции. Недосыпание и постоянная утомляемость, невысказанное негодование и нервозность сильно бьют по иммунной системе, ведь психика тесно взаимосвязана с физиологией на гормональном уровне, а гормоны регулируют большинство функций человеческого организма;
  3. Рекомендуется диета.Многие думают, что диета — это только одна вода или есть только огурцы или есть одна … Перечислять можно бесконечно, но все это не диета, а издевательство над телом, которое к чему приводит? Конечно, для подрыва иммунитета и болезней! Диета подразумевает правильное питание — достаточное по калорийности и содержанию необходимых организму веществ. Следует исключить алкоголь, чрезмерно жирную пищу, продукты, содержащие много усилителей, ароматизаторов и других добавок, а также сократить потребление сладких, соленых и крахмалистых продуктов.Больше фруктов и овощей, орехов и рыбы!
  4. Из средств защиты подойдет старая добрая Оксолиновая мазь. А если не брезговать народной медициной, то можно смешать сок алоэ с медом в соотношении 1: 1 и принимать каждый день по 2 ст. ложки. Многие рекомендуют для профилактики носить медицинские повязки, но на самом деле в них нет никакого смысла. В конце концов, расстояние между волокнами вирусов настолько велико, что они будут массово устремляться к вашим верхним дыхательным путям. Маску необходимо носить уже больному человеку, чтобы свести к минимуму вероятность заражения других людей, так как в ней остаются капли слизи, которые выходят из организма пациента при чихании и кашле.

Зима, вступающая в законные права, ассоциируется не только с забавным времяпровождением на санках, лыжах, но и с эпидемиями гриппа и различных простуд. Но сегодня есть простые и надежные методы, позволяющие избежать неприятных недугов. Чтобы не пополнять ряды чихающих, рекомендуется использовать лекарства для профилактики гриппа и простуды, а также отлично устранять вирусы.

Мазь наносится на ватный тампон, которым смазывается слизистая оболочка носа.Средство исключительно профилактическое. Не обладает необходимым терапевтическим эффектом.

Препарат «Афлубин»

Это отличное гомеопатическое средство, эффективно снимающее симптомы простуды и гриппа. Его использование разрешено в любом возрасте. Важно только соблюдать необходимые дозировки.

Вкус препарата не очень приятный. Поэтому можно развести необходимое количество капель в чае или воде.

Это средство отличается иммуномодулирующими, противовоспалительными, детоксифицирующими, жаропонижающими свойствами.Рекомендуется использовать лекарство при первых признаках болезни.

Препарат «Интерферон»

Выпускается в ампулах. Как и некоторые из описанных выше лекарств для профилактики гриппа и простуды у детей, это средство можно применять с рождения.

Приготовьте раствор перед использованием. Кипяченая охлажденная вода (около 2 мл) вводится в открытую ампулу до специальной отметки. Полученным препаратом закапывают ребенку нос.

Средство «Гриппферон»

В основе препарата лежит описанный выше «Интерферон».Средство уже полностью готово к использованию. Разводить его не требуется. Лекарство хранят строго в холодильнике. Также он разрешен к употреблению с рождения.

Концентрация вещества «Интерферон» во флаконе несколько выше, чем в самостоятельно приготовленном растворе, описанном выше. Поэтому кроху до года закапывают не чаще 5 раз в сутки.

Препарат «Арбидол»

Для профилактики гриппа и простуды используются лекарства для детей до 3-х лет, а не только описанные выше.Препарат «Арбидол» эффективен. Однако следует помнить, что использовать товар разрешается только с 2-х летнего возраста.

Препарат отлично укрепляет иммунную систему. Помогает повысить устойчивость детского организма ко многим вирусным недугам. Лекарство зарекомендовало себя как профилактическое средство.

Как уберечь беременных от болезней?

Ослаблен иммунитет женщины, готовящейся стать матерью. Следовательно, она с большей вероятностью простудится или заболеет гриппом.Иногда врачи рекомендуют сделать прививку перед эпидемией для профилактики. Но на ранних стадиях это нежелательно.

Беременной следует все силы направить на укрепление организма, повышение иммунитета. Рекомендуется употреблять много овощей и фруктов, свежевыжатых соков. Врачи советуют съесть зубчик чеснока или немного зеленого лука.

В профилактических целях полезно употреблять зелень, морсы, компоты. Рекомендуется остановить свой выбор на плодах шиповника, клюквы, калины, смородины.Полезен чай с лимоном. Эффективно употребление цитрусовых.

Какие лекарства можно принимать от гриппа и простуды? Беременным женщинам большинство средств запрещено. Во время эпидемии перед выходом из дома рекомендуется смазать слизистую оболочку «Оксолиновой» мазью. Можно закапать в нос препарат «Интерферон». Перед сном рекомендуется полоскать рот настойкой календулы или эвкалипта.

Кроме того, важно, чтобы все члены семьи во время эпидемии принимали соответствующие лекарства в профилактических целях.

Заключение

В холодную и сырую погоду любой человек становится чрезвычайно уязвимым для вирусов, провоцирующих простуду. К тому же грипп может быть не только неприятным заболеванием, выбивающим из привычного ритма жизни, но и довольно опасным явлением. Иногда он оставляет после себя различные осложнения. Поэтому во время эпидемии следует максимально обезопасить свой организм от недугов. Принимайте качественные и эффективные лекарства. В этом случае у вас отличная защита от вирусов.

Как только человек становится слишком холодным, выпивает ледяную воду или намочил ноги, организм начинает реагировать на это кашлем, чиханием, заложенностью носа и лихорадкой. Относить такие симптомы к особо опасным нельзя, но чем лечить болезнь, лучше предотвратить ее начало. Узнайте, что такое профилактика простуды, какие препараты помогут повысить иммунитет, стоит ли заранее давать ребенку противовирусное лекарство.

Что такое простуда

Это общее понятие для целой группы разнородных заболеваний: вирусные инфекции, воспаления верхних или нижних дыхательных путей.Основные симптомы простуды — кашель, чихание, слезотечение, слабость, головная боль, боль в горле. Если вовремя не устранить все проявления, болезнь может обостриться, привести к осложнениям или плавно перейти в хроническую форму.

Профилактика простудных заболеваний

Проявлений болезни легко избежать. Профилактика гриппа и ОРВИ у взрослых заключается в соблюдении следующих правил:

  • Хорошо питайтесь. В сезоны обострения вирусных инфекций гриппа лучше отказаться от диеты.Рацион должен быть богат витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, минералами, белками.
  • Избегайте чрезмерных физических нагрузок. Слишком тяжелые упражнения могут быть так же вредны, как и не заниматься спортом. Истощенный организм будет тратить всю свою энергию на восстановление энергетического запаса сил, а не на борьбу с вирусами. То же правило касается эмоционального стресса.
  • Если вы заболели, оставайтесь дома, чтобы не заразить других и избежать осложнений.
  • Вести активный образ жизни. Старайтесь чаще гулять, но обязательно тепло одевайтесь.Запишитесь в бассейн или займитесь фитнесом.
  • Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь, курение табака негативно влияют на организм, угнетают его защитные функции.
  • Регулярно мойте руки, делайте дома влажную уборку, проветривайте комнату.
  • В сезон обострения респираторно-вирусных заболеваний избегать контакта с общественными предметами, местами с большим скоплением людей, а при необходимости носить защитную марлевую повязку на лице.

Лекарства для предотвращения болезней

Существует множество различных лекарств, которые помогают поддерживать всестороннюю защиту от всех вирусов и патогенов ОРВИ или гриппа.Хотя они не дают 100% гарантии, даже если они заразятся инфекцией, они помогут быстрее выздороветь. Все таблетки для профилактики гриппа и простуды можно условно разделить на две большие группы:

  • Иммуномодуляторы на основе интерферона, универсального противовирусного белка, который вырабатывается организмом в нормальных условиях. В фармакологическом смысле они бывают двух типов: синтезированные в лабораторных условиях и человеческие. Причем первая группа считается наиболее приемлемой, так как не содержит загрязняющих белков и редко вызывает аллергию.Иммуномодуляторы помогают повысить иммунитет.
  • Индукторы интерферона — это препараты, стимулирующие выработку собственного интерферона. Этот вид лекарств врачи часто назначают не только для профилактики, но и для лечения гриппа.

Противовирусные препараты для профилактики

Сегодня можно купить всевозможные лекарства, которые помогают справиться с простудой и одновременно служат хорошим средством профилактики гриппа или ОРВИ. Наиболее эффективными являются:

  • Амизон — один из лучших препаратов, разработанный на основе изоникотиновой кислоты.Амизон обладает выраженным противовоспалительным действием, повышает естественные защитные силы организма, способствует снятию симптомов, обладает обезболивающим действием. Препарат не рекомендуется применять беременным, детям до 6 лет.
  • Анаферон считается гомеопатическим лекарством. Содержит антитела к гамма-интерферону человека. Обладает иммуномодулирующим и противовирусным действием. Имеет удобные формы выпуска — таблетки для рассасывания для взрослых или детский сироп. Препарат не подходит пациентам с синдромом лактазной недостаточности, мальабсорбцией глюкозы.
  • Ремантадин является производным амантадина или мидантана. Препарат назначают для раннего лечения или профилактики гриппа у взрослых и детей старше 7 лет, при клещевом энцефалите вирусного происхождения. Эффективность препарата сохраняется при посещении мест массового скопления людей. Недостатки Ремантадина — это большой список противопоказаний и побочных эффектов.

Противовирусные мази

Для профилактики простуды и гриппа можно использовать назальные мази.Для их использования нужно перед выходом на улицу нанести небольшое количество препарата на слизистую носа. Противовирусные мази создают прочный барьер, предотвращающий попадание вирусов и инфекций в организм. Противомикробные и антисептические эффекты:

  • Оксолиновая мазь — самое популярное средство от простуды. Его назначают при вирусных заболеваниях глаз, кожи, рините, для профилактики гриппа и лечения лишая. Можно использовать средство только наружно, нанося под нос 1-3 раза в день.Крайне редко мазь может вызывать легкое жжение при нанесении.
  • Антивир — противовирусный препарат, созданный на основе экстрактов растений. По заявлению производителей, мазь защищает дыхательную систему в течение 12 часов. Препарат назначают при заложенности носа, герпесе, ушных болях, для профилактики респираторных вирусных инфекций. Для терапевтического эффекта мазь следует наносить тонким слоем на слизистую носа 2-3 раза в день.
  • Др.Мом Фито — препарат с местнораздражающим, антимикробным, противовоспалительным действием. Лекарство назначают при простуде, головных болях, болях в спине. В состав средства входят эфирные масла эвкалипта, камфоры. Мазь не имеет побочных действий, но противопоказана при гиперчувствительности к компонентам состава, детям до двух лет, при наличии повреждений целостности кожных покровов или слизистых оболочек носа.

Витамины

Прием витаминных комплексов поможет укрепить иммунную систему и создать правильную защиту для борьбы с вирусами и инфекциями.Лучше снабжать организм витаминами с пищей, а недостающее количество восполнять с помощью специальных лекарств. Наиболее популярные витамины:

  • Витамин С. Продается в таблетках и порошке, хорошо растворяется в воде. Обладает мощными иммуностимулирующими свойствами, способными подавлять размножение вируса. Для профилактики необходимо принимать до 100-150 грамм аскорбиновой кислоты в сутки.
  • Multi-tabs Immuno Plus. Выпускается в форме жевательных таблеток по 30 штук в упаковке.В составе препарата содержатся все необходимые организму человека витамины и минералы. Средство обладает противовирусным действием, регулирует обменные процессы. При индивидуальной непереносимости во время применения препарата возможны аллергические реакции.

Физические упражнения

Профилактика респираторных заболеваний — это целый комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунной системы, и лечебная физкультура занимает в нем одно из ведущих мест. Вы можете выполнять упражнения в любое время, потому что они не займут много времени:

  • Сидя на стуле, сделайте глубокие вдохи и выдохи животом.Чтобы контролировать дыхание, скрестите руки на груди.
  • Лежа на спине, со вздохом вытяните руки и разведите их в стороны. На вдохе вернитесь в исходное положение.
  • Сидя на стуле, имитируйте движения пловца брассом, разводя руки на выдохе.
  • Встань, возьми палку. На вдохе поднимите руки вверх и слегка согните, отводя одну ногу назад. С выдохом вернитесь в исходное положение.

Здоровое питание

Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний невозможны без нормализации питания.В сезон обострения гриппа и ОРВИ врачи рекомендуют включать в рацион:

  • Куриный бульон, йогурт, нежирное мясо. Они содержат белок и аминокислоты, необходимые для строения клеток.
  • Рыба, яйца, бобовые, овсяные хлопья. Благодаря высокому содержанию цинка эти продукты помогают нейтрализовать вирусы.
  • Помидоры, огурцы, отварное или овощное рагу … Они богаты клетчаткой, способствуют выведению токсинов.
  • Курага, изюм, яблоки, малина, облепиха.Облегчают дыхание, стимулируют работу почек, улучшают работу сердечной мышцы.
  • Апельсины, мандарины, грейпфруты, другие цитрусовые. Богат витаминами C, A, E.
  • Орехи. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты.

В этот период стоит отказаться от крепких мясных бульонов, жирных молочных продуктов, сладостей, макарон и белого хлеба. Они снижают активность пищеварительных ферментов, поэтому желудку приходится тратить дополнительную энергию на переваривание пищи. Не пойдет на пользу крепкий кофе, газированные напитки, алкоголь, специи и соленья.

Способы закалки

Закалка при изменении температуры поможет избежать стресса для организма, что негативно сказывается на иммунитете. Бывалому человеку легче переносить мороз и легче оставаться здоровым, когда вокруг бушует эпидемия. Главное правило закаливания — начинать процесс постепенно. Выделяйте 2-3 минуты каждые два дня для душа с водой, температура которой чуть ниже той, к которой вы привыкли. Затем постепенно понижайте градус воды и увеличивайте количество спринцеваний.

Профилактика простудных заболеваний у детей

Способы защиты детского организма от простудных заболеваний мало чем отличаются от взрослых. Однако принимать активные меры (растирание или обливание холодной водой, прогулки босиком, прогулки на свежем воздухе) не стоит, если ребенок уже заболел. В этом случае лучше дать организму спокойно справиться с инфекцией и облегчить состояние ребенка с помощью противовирусных препаратов. С разрешения специалиста ребенку можно дополнительно назначить витаминно-минеральные комплексы, иммуностимуляторы, рыбий жир в капсулах.

Профилактика простудных заболеваний у детей заключается в соблюдении следующих правил:

  • употреблять свежие фрукты, овощи, морскую рыбу, орехи, натуральные соки;
  • часто, но понемногу гуляйте с ребенком на свежем воздухе, прогулки должны быть ежедневными;
  • контролировать температуру воздуха в помещении, она не должна быть слишком высокой и при этом не должна опускаться ниже 20 градусов; №
  • регулярно проводить влажную уборку помещения, протирать пыль с мебели, обрабатывать игрушки уксусом и другими безопасными для ребенка дезинфицирующими средствами;
  • Сделать прививку от гриппа и простуды осенью;
  • делать ингаляции с помощью небулайзера на основе специальных травяных сборов, лекарственных трав, свежевыжатых соков лука или чеснока;
  • соблюдать правила личной гигиены — мыть руки с мылом после прогулки, перед едой.

Народные методы

Взрослые могут усилить меры борьбы с простудой с помощью народной медицины … Детям такое лечение назначают только после согласования с педиатром. Существует множество способов и народных рецептов, которые помогут не только справиться с респираторными инфекциями, но и предотвратить простуду. Наиболее эффективными считаются:

  • Домашние капли в нос. Для их приготовления натрите свежую морковь, отожмите сок. Добавьте растительное масло так, чтобы соотношение ингредиентов было 1: 1.Добавьте туда 2 капли чесночного сока и перемешайте. Закапывать нос этим лекарством 3 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.
  • Лечебный чай. Для него понадобятся: плоды шиповника, листья крапивы, сушеный тимьян. Смешать равное количество ингредиентов, залить 2 стаканами холодной воды. Доведите смесь до кипения и тушите не более 3 минут. Затем дать настояться, процедить. Принимать отвар с медом по 100 мл два раза в день после еды.
  • Смесь витаминов. Возьмите по 200 грамм инжира, изюма, кураги, орехов и чернослива.Все ингредиенты измельчить на мясорубке или блендере. Добавьте к ним 200 мл жидкого меда и 1 лимон, мелко нарезанный вместе с цедрой. Все перемешать, переложить в банку. Хранить лекарство нужно в холодильнике, а для профилактики принимать по 1 столовой ложке трижды в день.
  • Эвкалиптовый спиртовой настой. Для его приготовления возьмите 20 грамм сухих листьев эвкалипта, измельчите. Залить сырье спиртом из расчета 1: 2. Плотно закрыть крышкой, оставить смесь на 7-10 дней.Остальное процедите. Для укрепления организма принимайте 20-25 капель настойки, разведенной водой, два раза в день.

Видео

Внимание! Информация представлена ​​в статье исключительно в ознакомительных целях. Материалы статьи не призывают к самолечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению с учетом индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли ошибку в тексте? Выделите его, нажмите Ctrl + Enter и мы все исправим!

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

В сезон обострений и эпидемий простудных заболеваний сложно защититься и не заразиться вирусной инфекцией. Часто посещая людные места, пользуясь услугами общественного транспорта, сидя в офисе рядом с чихающими коллегами, каждый невольно начинает задумываться, какие таблетки для профилактики гриппа и простуды можно купить в аптеке. И это неудивительно, ведь один человек, заразившийся инфекцией, может заразить не только коллег, но и домочадцев, в том числе маленьких детей.

Вирусная инфекция протекает тяжело, человек долгое время не работает, не может выходить на работу, полноценно выполняет домашние дела. Не говоря уже о риске заразить своих близких.
    Чтобы вовремя распознать начало заболевания, необходимо знать основные симптомы, которые проявляются при ОРВИ и гриппе:
  • Возникновение болей и болезненных ощущений в мышцах и суставах;
  • чихание;
  • слезотечение;
  • заложенность носа;
  • боль в горле;
  • общее недомогание и утомляемость;
  • повышение температуры тела;
  • боль при глотании;
  • головные боли, распространяющиеся на виски, глаза, уши.

Число вирусов гриппа с каждым годом увеличивается, и бороться с ними становится все труднее из-за их постоянной мутации. Несмотря на то, что, учитывая все особенности и разновидности вирусов, постоянно создаются новые препараты для борьбы с ними, передовые методы лечения и профилактики найти сложно.

    Развитие простуды провоцируют несколько вирусов:
  • аденовирус;
  • коронавирус;
  • парагриппа;
  • риносинциальный вирус.

Поскольку на начальной стадии заболевания трудно распознать, какой вирус поражает организм, лечение может затянуться, а симптомы могут усугубиться в своих проявлениях. Нет нужды напоминать, что назначенная себе при ОРВИ антибиотикотерапия бессильна, так как антибиотики не действуют ни на один вирусный возбудитель. Следовательно, чем дольше пациент не обращается к врачу и не получает адекватного лечения, надеясь вылечить грипп с помощью антибиотиков, тем сильнее прогрессирует заболевание и тем сложнее будет устранить его симптомы.

Таблетки для профилактики заболеваний

Профилактика гриппа — лучшее решение для предотвращения болезни, и ее нужно начинать своевременно, а не лечить долго и упорно, давая много денег на лекарства и не имея возможности полноценно работать, спать и заниматься домашними делами.

Купить в аптеке лекарство для профилактики гриппа в сезон эпидемии вирусных инфекций несложно, к тому же это будет лучшая мера уберечь себя и своих близких от продолжительной и тяжелой болезни.Но как понять все разнообразие лекарств, которые сейчас продаются в аптеках и так активно рекламируются по телевидению?

    Для начала необходимо разобраться, какие группы делятся на профилактические препараты:
  1. Адаптогены.
  2. Иммуномодуляторы.
  3. Противовирусные препараты.
  4. Витаминные комплексы.

Необходимо рассматривать каждую группу отдельно и говорить о препаратах, которые активны в этом виде препаратов.

В эту группу медикаментов входят препараты, вызывающие образование в организме собственного интерферона с помощью активных веществ различной природы.
    Наиболее распространенные препараты с функцией индукции интерферона:
  1. Кагоцел — препарат с выраженными антимикробными, радиопротекторными и иммуномодулирующими свойствами. При использовании во время вирусной инфекции стимулирует синтез собственного интерферона и быстро и эффективно устраняет первые признаки ОРВИ. Его могут принимать как взрослые, так и дети, в связи с минимальным количеством противопоказаний.
  2. Амиксин — таблетки с противовирусным и иммуномодулирующим действием. Выпускается в двух вариантах — для взрослых и для детей.Его можно использовать не только для профилактики гриппа и ОРВИ, но и в разгар болезни препарат помогает быстро восстановить защитные силы организма и побороть инфекцию.
  3. Арбидол — успешно борется с проявлениями коронавируса, а также с вирусами групп А и В. Входящий в состав интерферон помогает избежать тяжелых осложнений заболевания и снизить вредное воздействие бактерий на организм. Может использоваться взрослыми и детьми старше 3 лет.
  4. Гриппферон и Интерферон — обладают противовирусным, иммуностимулирующим и антисептическим действием на организм. Выпускается в виде капель для интраназального введения. Этот метод введения обеспечивает абсорбцию слизистой оболочки носа и эффективное отражение вирусных атак, предотвращая их распространение через кровоток. Показан к применению у взрослых и детей, в том числе новорожденных.

Группа препаратов с функцией индукции интерферона подбирается врачом с учетом проявлений заболевания и возраста пациента.

Самым распространенным индуктором интерферона человека являются вирусы, которые проникают в организм человека в небольших количествах, стимулируя его выработку местного иммунитета против этой группы вирусов. Это объясняет действие таких препаратов — организм вырабатывает собственную защиту на основе интерферона, вырабатываемого в клетках, как реакция на введенный патоген. Перечисляя вирусы, внедренные в клетки в мизерном количестве, организм вырабатывает устойчивую защиту от него в будущем.

Адаптогены

В эту группу входят препараты, способные повышать уровень устойчивости человеческого организма к простудным и вирусным заболеваниям.Такие лекарства производятся в основном на основе экстрактов трав.
    Наиболее эффективными являются:
  1. Геримакс — лекарство натурального происхождения, созданное на экстрактах лекарственных растений — женьшеня и зеленого чая. В состав также входят 10 групп витаминов и 7 различных минералов, что является дополнительным источником стимуляции защитных сил организма. Обладает способностью ускорять процесс заживления и повышать местный иммунитет. Рекомендуется к применению у взрослых.
  2. Имупрет — препарат натурального состава, содержащий сборные лекарственные растения в виде экстрактов.Применяется при лечении инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, как в стадии обострения, так и протекающих в хронической форме … Также рекомендуется применять Имупрет для снижения заболеваемости простудными заболеваниями. Применяется у взрослых и детей старше 1 года.

Лекарства из этой группы не только повышают сопротивляемость организма простудным заболеваниям, но и повышают умственную и физическую активность, а также улучшают работоспособность и память.

Иммуномодуляторы

Эти препараты предназначены для восстановления местного иммунитета и устранения нарушений естественных защитных сил организма.
    Существуют иммуномодуляторы химического производства и растительного происхождения:
  1. Бронхомунал — препарат, содержащий лизаты бактерий. Прием этого препарата приводит к повышению иммунитета против инфекций дыхательных путей. Всасываясь в слизистую оболочку желудка и кишечника, микробные бактерии в небольших количествах вызывают образование иммуноглобулинов (антител) к этим типам возбудителей. Организм переваривает их и приобретает защиту от этих видов бактерий. Рекомендован для взрослых и детей соответственно, имеет две формы выпуска, с взрослой и детской дозировкой.
  2. IRS 19 — препарат, аналогичный Бронхомуналу, содержащий бактериальные лизаты. Выпускается в виде назального спрея. Рекомендуется для профилактики ЛОР-заболеваний. Может использоваться взрослыми и детьми от 3 месяцев.
  3. Иммунал — активные компоненты — аскорбиновая кислота + экстракт эхинацеи. Он характеризуется действием, направленным против воспаления и повышением защитных сил организма. Выпускается в форме капель для приема внутрь и таблеток. Показан для взрослых и детей от 1 года.

Эти препараты обладают кумулятивным действием, поэтому их рекомендуется принимать курсами.

Противовирусные препараты

    Применяются для профилактики простуды, гриппа и ОРВИ. Наиболее эффективными оказались следующие препараты:
  1. Анаферон — противовирусный препарат в форме таблеток, имеет две формы выпуска — для взрослых и детей. Снижает риск попадания вирусов в организм, принимается для профилактики, а также в первые часы болезни. Безопасен, быстро избавляет от симптомов гриппа и ОРВИ.
  2. Циклоферон — противовирусное средство с высоким уровнем противовоспалительного, иммуномодулирующего действия. Приводит к клиническим улучшениям при заболевании гриппом, ОРВИ и другими вирусными инфекциями. Выпускается в таблетках и в инъекциях.
  3. Амизон — препарат, обладающий не только противовирусными и иммуностимулирующими свойствами, но также обладающий обезболивающим и жаропонижающим действием. Применяется для профилактики и лечения гриппа, вирусно-бактериальных и респираторных инфекций …Выпускается в форме таблеток. Показан к применению взрослым и детям от 6 лет.

Какой противовирусный препарат поможет в каждом конкретном случае — решит врач.

Congress.gov | Библиотека Конгресса

Секция записи Конгресса Ежедневный дайджест Сенат жилой дом Расширения замечаний

Замечания участников Автор: Any House Member Адамс, Альма С.[D-NC] Адерхольт, Роберт Б. [R-AL] Агилар, Пит [D-CA] Аллен, Рик В. [R-GA] Оллред, Колин З. [D-TX] Амодеи, Марк Э. [R -NV] Армстронг, Келли [R-ND] Аррингтон, Джоди К. [R-TX] Auchincloss, Jake [D-MA] Axne, Cynthia [D-IA] Бабин, Брайан [R-TX] Бэкон, Дон [R -NE] Бэрд, Джеймс Р. [R-IN] Балдерсон, Трой [R-OH] Бэнкс, Джим [R-IN] Барр, Энди [R-KY] Барраган, Нанетт Диас [D-CA] Басс, Карен [ D-CA] Битти, Джойс [D-OH] Бенц, Клифф [R-OR] Бера, Ами [D-CA] Бергман, Джек [R-MI] Бейер, Дональд С., младший [D-VA] Байс , Стефани И. [R-OK] Биггс, Энди [R-AZ] Билиракис, Гас М.[R-FL] Бишоп, Дэн [R-NC] Бишоп, Сэнфорд Д., младший [D-GA] Блуменауэр, Эрл [D-OR] Блант Рочестер, Лиза [D-DE] Боберт, Лорен [R-CO ] Бонамичи, Сюзанна [D-OR] Бост, Майк [R-IL] Bourdeaux, Carolyn [D-GA] Bowman, Jamaal [D-NY] Бойл, Брендан Ф. [D-PA] Брэди, Кевин [R-TX ] Брукс, Мо [R-AL] Браун, Энтони Г. [D-MD] Браунли, Джулия [D-CA] Бьюкенен, Верн [R-FL] Бак, Кен [R-CO] Бакшон, Ларри [R-IN ] Бадд, Тед [R-NC] Берчетт, Тим [R-TN] Берджесс, Майкл С. [R-TX] Буш, Кори [D-MO] Бустос, Cheri [D-IL] Баттерфилд, GK [D-NC ] Калверт, Кен [R-CA] Каммак, Кэт [R-FL] Карбаджал, Салуд О.[D-CA] Карденас, Тони [D-CA] Карл, Джерри Л. [R-AL] Карсон, Андре [D-IN] Картер, Эрл Л. «Бадди» [R-GA] Картер, Джон Р. [ R-TX] Картер, Трой [D-LA] Картрайт, Мэтт [D-PA] Кейс, Эд [D-HI] Кастен, Шон [D-IL] Кастор, Кэти [D-FL] Кастро, Хоакин [D- Техас] Коуторн, Мэдисон [R-NC] Chabot, Стив [R-OH] Чейни, Лиз [R-WY] Чу, Джуди [D-CA] Cicilline, Дэвид Н. [D-RI] Кларк, Кэтрин М. [ D-MA] Кларк, Иветт Д. [D-NY] Кливер, Эмануэль [D-MO] Клайн, Бен [R-VA] Клауд, Майкл [R-TX] Клайберн, Джеймс Э. [D-SC] Клайд, Эндрю С. [R-GA] Коэн, Стив [D-TN] Коул, Том [R-OK] Комер, Джеймс [R-KY] Коннолли, Джеральд Э.[D-VA] Купер, Джим [D-TN] Корреа, Дж. Луис [D-CA] Коста, Джим [D-CA] Кортни, Джо [D-CT] Крейг, Энджи [D-MN] Кроуфорд, Эрик А. «Рик» [R-AR] Креншоу, Дэн [R-TX] Крист, Чарли [D-FL] Кроу, Джейсон [D-CO] Куэльяр, Генри [D-TX] Кертис, Джон Р. [R- UT] Дэвидс, Шарис [D-KS] Дэвидсон, Уоррен [R-OH] Дэвис, Дэнни К. [D-IL] Дэвис, Родни [R-IL] Дин, Мадлен [D-PA] ДеФазио, Питер А. [ D-OR] DeGette, Diana [D-CO] DeLauro, Rosa L. [D-CT] DelBene, Suzan K. [D-WA] Delgado, Antonio [D-NY] Demings, Val Butler [D-FL] DeSaulnier , Марк [D-CA] ДеДжарле, Скотт [R-TN] Дойч, Теодор Э.[D-FL] Диас-Баларт, Марио [R-FL] Дингелл, Дебби [D-MI] Доггетт, Ллойд [D-TX] Дональдс, Байрон [R-FL] Дойл, Майкл Ф. [D-PA] Дункан , Джефф [R-SC] Данн, Нил П. [R-FL] Эммер, Том [R-MN] Эскобар, Вероника [D-TX] Эшу, Анна Г. [D-CA] Эспайлат, Адриано [D-NY ] Эстес, Рон [R-KS] Эванс, Дуайт [D-PA] Фаллон, Пэт [R-TX] Feenstra, Рэнди [R-IA] Фергюсон, А. Дрю, IV [R-GA] Фишбах, Мишель [R -MN] Фицджеральд, Скотт [R-WI] Фитцпатрик, Брайан К. [R-PA] Флейшманн, Чарльз Дж. «Чак» [R-TN] Флетчер, Лиззи [D-TX] Фортенберри, Джефф [R-NE] Фостер, Билл [D-IL] Фокс, Вирджиния [R-NC] Франкель, Лоис [D-FL] Франклин, К.Скотт [R-FL] Фадж, Марсия Л. [D-OH] Фулчер, Расс [R-ID] Gaetz, Мэтт [R-FL] Галлахер, Майк [R-WI] Галлего, Рубен [D-AZ] Гараменди, Джон [D-CA] Гарбарино, Эндрю Р. [R-NY] Гарсия, Хесус Дж. «Чуй» [D-IL] Гарсия, Майк [R-CA] Гарсия, Сильвия Р. [D-TX] Гиббс, Боб [R-OH] Хименес, Карлос А. [R-FL] Гомерт, Луи [R-TX] Голден, Джаред Ф. [D-ME] Гомес, Джимми [D-CA] Гонсалес, Тони [R-TX] Гонсалес , Энтони [R-OH] Гонсалес, Висенте [D-TX] Гонсалес-Колон, Дженниффер [R-PR] Гуд, Боб [R-VA] Гуден, Лэнс [R-TX] Госар, Пол А. [R-AZ ] Gottheimer, Джош [D-NJ] Granger, Kay [R-TX] Graves, Garret [R-LA] Graves, Sam [R-MO] Green, Al [D-TX] Green, Mark E.[R-TN] Грин, Марджори Тейлор [R-GA] Гриффит, Х. Морган [R-VA] Гриджалва, Рауль М. [D-AZ] Гротман, Гленн [R-WI] Гость, Майкл [R-MS] Гатри, Бретт [R-KY] Хааланд, Дебра А. [D-NM] Хагедорн, Джим [R-MN] Хардер, Джош [D-CA] Харрис, Энди [R-MD] Харшбаргер, Диана [R-TN] Хартцлер, Вики [R-MO] Гастингс, Элси Л. [D-FL] Хейс, Джахана [D-CT] Херн, Кевин [R-OK] Херрелл, Иветт [R-NM] Эррера Бейтлер, Хайме [R-WA ] Хайс, Джоди Б. [R-GA] Хиггинс, Брайан [D-NY] Хиггинс, Клэй [R-LA] Хилл, Дж. Френч [R-AR] Хаймс, Джеймс А. [D-CT] Хинсон, Эшли [R-IA] Hollingsworth, Trey [R-IN] Horsford, Steven [D-NV] Houlahan, Chrissy [D-PA] Hoyer, Steny H.[D-MD] Хадсон, Ричард [R-NC] Хаффман, Джаред [D-CA] Хьюизенга, Билл [R-MI] Исса, Даррелл Э. [R-CA] Джексон, Ронни [R-TX] Джексон Ли, Шейла [D-TX] Джейкобс, Крис [R-NY] Джейкобс, Сара [D-CA] Jayapal, Pramila [D-WA] Джеффрис, Хаким С. [D-NY] Джонсон, Билл [R-OH] Джонсон, Дасти [R-SD] Джонсон, Эдди Бернис [D-TX] Джонсон, Генри К. «Хэнк» младший [D-GA] Джонсон, Майк [R-LA] Джонс, Mondaire [D-NY] Джордан, Джим [R-OH] Джойс, Дэвид П. [R-OH] Джойс, Джон [R-PA] Кахеле, Кайали [D-HI] Каптур, Марси [D-OH] Катко, Джон [R-NY] Китинг , Уильям Р.[D-MA] Келлер, Фред [R-PA] Келли, Майк [R-PA] Келли, Робин Л. [D-IL] Келли, Трент [R-MS] Кханна, Ро [D-CA] Килди, Дэниел Т. [D-MI] Килмер, Дерек [D-WA] Ким, Энди [D-NJ] Ким, Янг [R-CA] Kind, Рон [D-WI] Кинзингер, Адам [R-IL] Киркпатрик, Энн [D-AZ] Кришнамурти, Раджа [D-IL] Кустер, Энн М. [D-NH] Кустофф, Дэвид [R-TN] Лахуд, Дарин [R-IL] Ламальфа, Дуг [R-CA] Лэмб, Конор [D-PA] Лэмборн, Дуг [R-CO] Ланжевен, Джеймс Р. [D-RI] Ларсен, Рик [D-WA] Ларсон, Джон Б. [D-CT] Латта, Роберт Э. [R-OH ] Латернер, Джейк [R-KS] Лоуренс, Бренда Л.[D-MI] Лоусон, Эл, младший [D-FL] Ли, Барбара [D-CA] Ли, Сьюзи [D-NV] Леже Фернандес, Тереза ​​[D-NM] Леско, Дебби [R-AZ] Летлоу , Джулия [R-LA] Левин, Энди [D-MI] Левин, Майк [D-CA] Льеу, Тед [D-CA] Лофгрен, Зои [D-CA] Лонг, Билли [R-MO] Лоудермилк, Барри [R-GA] Ловенталь, Алан С. [D-CA] Лукас, Фрэнк Д. [R-OK] Люткемейер, Блейн [R-MO] Лурия, Элейн Г. [D-VA] Линч, Стивен Ф. [D -MA] Мейс, Нэнси [R-SC] Малиновски, Том [D-NJ] Маллиотакис, Николь [R-NY] Мэлони, Кэролин Б. [D-NY] Мэлони, Шон Патрик [D-NY] Манн, Трейси [ R-KS] Мэннинг, Кэти Э.[D-NC] Мэсси, Томас [R-KY] Маст, Брайан Дж. [R-FL] Мацуи, Дорис О. [D-CA] МакБэт, Люси [D-GA] Маккарти, Кевин [R-CA] МакКол , Майкл Т. [R-TX] Макклейн, Лиза К. [R-MI] МакКлинток, Том [R-CA] МакКоллум, Бетти [D-MN] МакИчин, А. Дональд [D-VA] Макговерн, Джеймс П. [D-MA] МакГенри, Патрик Т. [R-NC] МакКинли, Дэвид Б. [R-WV] МакМоррис Роджерс, Кэти [R-WA] Макнерни, Джерри [D-CA] Микс, Грегори В. [D- Нью-Йорк] Мейер, Питер [R-MI] Мэн, Грейс [D-NY] Meuser, Daniel [R-PA] Mfume, Kweisi [D-MD] Миллер, Кэрол Д. [R-WV] Миллер, Мэри Э. [ R-IL] Миллер-Микс, Марианнетт [R-IA] Мооленаар, Джон Р.[R-MI] Муни, Александр X. [R-WV] Мур, Барри [R-AL] Мур, Блейк Д. [R-UT] Мур, Гвен [D-WI] Морелль, Джозеф Д. [D-NY ] Моултон, Сет [D-MA] Мрван, Фрэнк Дж. [D-IN] Маллин, Маркуэйн [R-OK] Мерфи, Грегори [R-NC] Мерфи, Стефани Н. [D-FL] Надлер, Джерролд [D -NY] Наполитано, Грейс Ф. [D-CA] Нил, Ричард Э. [D-MA] Негусе, Джо [D-CO] Нелс, Трой Э. [R-TX] Ньюхаус, Дэн [R-WA] Ньюман , Мари [D-IL] Норкросс, Дональд [D-NJ] Норман, Ральф [R-SC] Нортон, Элеонора Холмс [D-DC] Нуньес, Девин [R-CA] О’Халлеран, Том [D-AZ] Обернолти, Джей [R-CA] Окасио-Кортес, Александрия [D-NY] Омар, Ильхан [D-MN] Оуэнс, Берджесс [R-UT] Палаццо, Стивен М.[R-MS] Паллоне, Фрэнк, младший [D-NJ] Палмер, Гэри Дж. [R-AL] Панетта, Джимми [D-CA] Паппас, Крис [D-NH] Паскрелл, Билл, мл. [D -NJ] Пейн, Дональд М., младший [D-NJ] Пелоси, Нэнси [D-CA] Пенс, Грег [R-IN] Перлмуттер, Эд [D-CO] Перри, Скотт [R-PA] Питерс, Скотт Х. [D-CA] Пфлюгер, Август [R-TX] Филлипс, Дин [D-MN] Пингри, Челли [D-ME] Пласкетт, Стейси Э. [D-VI] Покан, Марк [D-WI] Портер, Кэти [D-CA] Поузи, Билл [R-FL] Прессли, Аянна [D-MA] Прайс, Дэвид Э. [D-NC] Куигли, Майк [D-IL] Радваген, Аумуа Амата Коулман [R- AS] Раскин, Джейми [D-MD] Рид, Том [R-NY] Решенталер, Гай [R-PA] Райс, Кэтлин М.[D-NY] Райс, Том [R-SC] Ричмонд, Седрик Л. [D-LA] Роджерс, Гарольд [R-KY] Роджерс, Майк Д. [R-AL] Роуз, Джон В. [R-TN ] Розендейл старший, Мэтью М. [R-MT] Росс, Дебора К. [D-NC] Роузер, Дэвид [R-NC] Рой, Чип [R-TX] Ройбал-Аллард, Люсиль [D-CA] Руис , Рауль [D-CA] Рупперсбергер, Калифорния Датч [D-MD] Раш, Бобби Л. [D-IL] Резерфорд, Джон Х. [R-FL] Райан, Тим [D-OH] Саблан, Грегорио Килили Камачо [ D-MP] Салазар, Мария Эльвира [R-FL] Санчес, Линда Т. [D-CA] Сан-Николас, Майкл FQ [D-GU] Сарбейнс, Джон П. [D-MD] Скализ, Стив [R-LA ] Скэнлон, Мэри Гей [D-PA] Шаковски, Дженис Д.[D-IL] Шифф, Адам Б. [D-CA] Шнайдер, Брэдли Скотт [D-IL] Шрейдер, Курт [D-OR] Шриер, Ким [D-WA] Швейкерт, Дэвид [R-AZ] Скотт, Остин [R-GA] Скотт, Дэвид [D-GA] Скотт, Роберт К. «Бобби» [D-VA] Сешнс, Пит [R-TX] Сьюэлл, Терри А. [D-AL] Шерман, Брэд [D -CA] Шерилл, Мики [D-NJ] Симпсон, Майкл К. [R-ID] Sires, Альбио [D-NJ] Slotkin, Элисса [D-MI] Смит, Адам [D-WA] Смит, Адриан [R -NE] Смит, Кристофер Х. [R-NJ] Смит, Джейсон [R-MO] Смакер, Ллойд [R-PA] Сото, Даррен [D-FL] Спанбергер, Эбигейл Дэвис [D-VA] Спарц, Виктория [ R-IN] Шпейер, Джеки [D-CA] Стэнтон, Грег [D-AZ] Стаубер, Пит [R-MN] Стил, Мишель [R-CA] Стефаник, Элиза М.[R-NY] Стейл, Брайан [R-WI] Steube, В. Грегори [R-FL] Стивенс, Хейли М. [D-MI] Стюарт, Крис [R-UT] Стиверс, Стив [R-OH] Стрикленд , Мэрилин [D-WA] Суоззи, Томас Р. [D-NY] Swalwell, Эрик [D-CA] Такано, Марк [D-CA] Тейлор, Ван [R-TX] Тенни, Клаудия [R-NY] Томпсон , Бенни Г. [D-MS] Томпсон, Гленн [R-PA] Томпсон, Майк [D-CA] Тиффани, Томас П. [R-WI] Тиммонс, Уильям Р. IV [R-SC] Титус, Дина [ D-NV] Тлайб, Рашида [D-MI] Тонко, Пол [D-NY] Торрес, Норма Дж. [D-CA] Торрес, Ричи [D-NY] Трахан, Лори [D-MA] Трон, Дэвид Дж. .[D-MD] Тернер, Майкл Р. [R-OH] Андервуд, Лорен [D-IL] Аптон, Фред [R-MI] Валадао, Дэвид Г. [R-CA] Ван Дрю, Джефферсон [R-NJ] Ван Дайн, Бет [R-TX] Варгас, Хуан [D-CA] Визи, Марк А. [D-TX] Вела, Филемон [D-TX] Веласкес, Нидия М. [D-NY] Вагнер, Ann [R -MO] Уолберг, Тим [R-MI] Валорски, Джеки [R-IN] Вальс, Майкл [R-FL] Вассерман Шульц, Дебби [D-FL] Уотерс, Максин [D-CA] Уотсон Коулман, Бонни [D -NJ] Вебер, Рэнди К., старший [R-TX] Вебстер, Дэниел [R-FL] Велч, Питер [D-VT] Венструп, Брэд Р. [R-OH] Вестерман, Брюс [R-AR] Векстон, Дженнифер [D-VA] Уайлд, Сьюзан [D-PA] Уильямс, Nikema [D-GA] Уильямс, Роджер [R-TX] Уилсон, Фредерика С.[D-FL] Уилсон, Джо [R-SC] Виттман, Роберт Дж. [R-VA] Womack, Steve [R-AR] Райт, Рон [R-TX] Ярмут, Джон А. [D-KY] Янг , Дон [R-AK] Зельдин, Ли М. [R-NY] Любой член Сената Болдуин, Тэмми [D-WI] Баррассо, Джон [R-WY] Беннет, Майкл Ф. [D-CO] Блэкберн, Марша [ R-TN] Блюменталь, Ричард [D-CT] Блант, Рой [R-MO] Букер, Кори А. [D-NJ] Бузман, Джон [R-AR] Браун, Майк [R-IN] Браун, Шеррод [ D-OH] Берр, Ричард [R-NC] Кантуэлл, Мария [D-WA] Капито, Шелли Мур [R-WV] Кардин, Бенджамин Л. [D-MD] Карпер, Томас Р. [D-DE] Кейси , Роберт П., Младший [D-PA] Кэссиди, Билл [R-LA] Коллинз, Сьюзан М. [R-ME] Кунс, Кристофер А. [D-DE] Корнин, Джон [R-TX] Кортез Масто, Кэтрин [D -NV] Коттон, Том [R-AR] Крамер, Кевин [R-ND] Крапо, Майк [R-ID] Круз, Тед [R-TX] Дейнс, Стив [R-MT] Дакворт, Тэмми [D-IL ] Дурбин, Ричард Дж. [D-IL] Эрнст, Джони [R-IA] Файнштейн, Dianne [D-CA] Фишер, Деб [R-NE] Гиллибранд, Кирстен Э. [D-NY] Грэм, Линдси [R -SC] Грассли, Чак [R-IA] Хагерти, Билл [R-TN] Харрис, Камала Д. [D-CA] Хассан, Маргарет Вуд [D-NH] Хоули, Джош [R-MO] Генрих, Мартин [ D-NM] Гикенлупер, Джон В.[D-CO] Хироно, Мази К. [D-HI] Хувен, Джон [R-ND] Хайд-Смит, Синди [R-MS] Инхоф, Джеймс М. [R-OK] Джонсон, Рон [R-WI ] Кейн, Тим [D-VA] Келли, Марк [D-AZ] Кеннеди, Джон [R-LA] Кинг, Ангус С., младший [I-ME] Klobuchar, Amy [D-MN] Ланкфорд, Джеймс [ R-OK] Лихи, Патрик Дж. [D-VT] Ли, Майк [R-UT] Леффлер, Келли [R-GA] Лухан, Бен Рэй [D-NM] Ламмис, Синтия М. [R-WY] Манчин , Джо, III [D-WV] Марки, Эдвард Дж. [D-MA] Маршалл, Роджер В. [R-KS] МакКоннелл, Митч [R-KY] Менендес, Роберт [D-NJ] Меркли, Джефф [D -ИЛИ] Моран, Джерри [R-KS] Мурковски, Лиза [R-AK] Мерфи, Кристофер [D-CT] Мюррей, Пэтти [D-WA] Оссофф, Джон [D-GA] Падилья, Алекс [D-CA ] Пол, Рэнд [R-KY] Питерс, Гэри К.[D-MI] Портман, Роб [R-OH] Рид, Джек [D-RI] Риш, Джеймс Э. [R-ID] Ромни, Митт [R-UT] Розен, Джеки [D-NV] Раундс, Майк [R-SD] Рубио, Марко [R-FL] Сандерс, Бернард [I-VT] Сасс, Бен [R-NE] Schatz, Брайан [D-HI] Шумер, Чарльз Э. [D-NY] Скотт, Рик [R-FL] Скотт, Тим [R-SC] Шахин, Жанна [D-NH] Шелби, Ричард К. [R-AL] Синема, Кирстен [D-AZ] Смит, Тина [D-MN] Стабеноу, Дебби [D-MI] Салливан, Дэн [R-AK] Тестер, Джон [D-MT] Тьюн, Джон [R-SD] Тиллис, Том [R-NC] Туми, Пэт [R-PA] Тубервиль, Томми [R -AL] Ван Холлен, Крис [D-MD] Уорнер, Марк Р.[D-VA] Варнок, Рафаэль Г. [D-GA] Уоррен, Элизабет [D-MA] Уайтхаус, Шелдон [D-RI] Уикер, Роджер Ф. [R-MS] Уайден, Рон [D-OR] Янг , Тодд [R-IN]

Предотвращение распространения гриппа на рабочем месте

10 советов по предотвращению распространения гриппа на рабочем месте

Сотрудники — важнейший ресурс в любом бизнесе. Есть шаги, которые вы можете предпринять сейчас и во время сезона гриппа, чтобы защитить здоровье своих сотрудников.

  1. Поощряйте всех сотрудников проходить вакцинацию от сезонного гриппа каждую осень.CDC рекомендует всем в возрасте 6 месяцев и старше делать ежегодную вакцинацию от гриппа.
  2. По возможности рассмотрите возможность размещения на своем рабочем месте пункта вакцинации против гриппа. Предоставьте сотрудникам ресурсы о том, где они могут получить вакцину от гриппа в своем районе. Приложение для поиска вакцин — это бесплатный онлайн-сервис для поиска вакцин в вашем регионе: https://vaccinefinder.org/external icon
  3. Разработать и пересмотреть политику отпусков по болезни, которая побуждает больных оставаться дома, не опасаясь репрессалий.
  1. Посоветуйте всем сотрудникам оставаться дома, если они заболели, по крайней мере, в течение 24 часов после того, как у них спала лихорадка * (температура 100 градусов по Фаренгейту или 37,8 градусов Цельсия или выше) без использования жаропонижающих лекарств.

Примечание: Не у всех заболевших гриппом поднимается температура. Лица с подозрением на грипп или подтвержденным гриппом, у которых нет температуры, должны оставаться дома и не ходить на работу как минимум через 4-5 дней после появления симптомов. Больные гриппом наиболее заразны в течение первых 3 дней болезни.

  1. Больных сотрудников нужно пригласить домой. Сотрудников, у которых появились симптомы гриппа по прибытии или которые заболели в течение рабочего дня, следует немедленно отделить от других и попросить их вернуться домой.
  2. Разработать другие гибкие политики, позволяющие работникам работать удаленно (если это возможно), и разработать другие правила отпусков, позволяющие работникам оставаться дома для ухода за больными членами семьи или детей в случае закрытия школ.
  3. Проинструктируйте здоровых сотрудников, у которых дома есть больной гриппом член семьи, что они могут идти на работу в обычном режиме.Эти сотрудники должны ежедневно следить за своим здоровьем, уведомлять своего начальника и оставаться дома, если они заболеют. Сотрудникам, у которых есть определенное основное заболевание или которые беременны, следует незамедлительно позвонить своему врачу за советом, если они заболеют.
  4. Обеспечьте ресурсы и рабочую среду, которые способствуют профилактическим действиям по сокращению распространения гриппа. Например, предоставьте салфетки, мусорные баки, мыло для рук и / или дезинфицирующее средство для рук.
  5. Предоставлять работникам актуальную информацию о факторах риска гриппа и профилактических мерах.Например,
  • Поощрение респираторного этикета путем предоставления
    • образование и напоминания о прикрытии кашля и чихания салфетками, и
    • легкий доступ к тканям и мусорным бакам.
  • Поощрять соблюдение гигиены рук , предоставляя
    • обучение и напоминания о мытье рук и
    • легкий доступ к проточной воде и мылу или средствам для протирания рук на спиртовой основе.
  1. Предоставление ресурсов и обучения сотрудникам, которые могут подвергаться высокому риску серьезных осложнений гриппа, например беременным женщинам или взрослым с хроническими заболеваниями, такими как астма, болезни сердца или диабет.Вакцинация против гриппа особенно важна для людей с высоким риском осложнений гриппа. Лицам с высоким риском осложнений гриппа следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если они действительно заболели гриппом.

Сноска

* Многие органы используют 100 (37,8 градуса Цельсия) или 100,4 F (38,0 градуса Цельсия) в качестве порогового значения для лихорадки, но на самом деле это число может варьироваться в зависимости от таких факторов, как метод измерения и возраст человека. , поэтому могут быть уместны другие значения температуры.У CDC есть рекомендации общественного здравоохранения, основанные на наличии (или отсутствии) лихорадки. Под этим подразумевается, что температура человека не превышает нормы.

Реально ли самостоятельно отличить COVID-19 от простуды?

В Москве и регионах статистика по COVID-19 снова растет. Плюс ко всему, дело усугубляется началом традиционного для этого времени года роста заболеваемости гриппом и ОРВИ. Эпидемиолог Ксения Шорикова объяснила корреспонденту на площади Свободы, чем новый вид инфекции отличается от простуды, и рассказала, что делать, если самочувствие резко ухудшилось.

— Подскажите, а можно ли самостоятельно отличить COVID-19 от простуды?

— Новая коронавирусная инфекция и грипп действительно имеют схожие черты. Оба вируса являются респираторными, то есть передаются от человека к человеку при кашле или чихании. Поскольку механизм передачи тот же, то можно использовать аналогичные профилактические меры: недаром мы, врачи, призываем всех носить маски, особенно сейчас, когда грипп рискует наложить новый тип SARS-CoV. -2 инфекции.Мытье рук — также отличная профилактическая мера, как и многие разговоры о социальной дистанции. На этом сходство заканчивается.

При коронавирусной инфекции инкубационный период длится дольше — до 14 дней. При гриппе и ОРВИ в среднем 2-4 дня. За то время, пока больной коронавирусом не распознал болезнь, он может заразить около 5-6 человек, а больной гриппом — только одного-двух человек из тех, с кем он контактировал.

Понятно, что на волне паники люди могут опасаться любого проявления простуды, принимая ее за коронавирус.Но подозревать одно, а поставить диагноз — другое. Окончательный диагноз может поставить только врач на основании сбора анамнеза — так мы, врачи, называем процедуру осмотра пациента, сбора анализов и других мероприятий.

— И все же какие различия в симптомах можно назвать очевидными?

— Меморандум подготовлен Роспотребнадзором, и он абсолютно правильный. Например, при коронавирусе человек никогда не чихает, а при простуде — очень часто.Человек, зараженный SARS-CoV-2, лишь изредка страдает насморком, а при простуде, как говорится, рекой текут сопли. Боль в суставах часто встречается при гриппе и редко — при COVID. Также пациенты с коронавирусом не всегда жалуются на головную боль, а при гриппе — постоянно. Этот список можно продолжить.

Но главное отличие все же в том, что коронавирус может протекать бессимптомно: то есть больной просто не почувствует болезнь! В этом главная коварность и опасность болезни.При гриппе такой номер не подойдет — будет четкая клиническая картина: боли, ломота в теле, чихание, кашель и так далее.

Повторяю, поставить диагноз может только врач. Не обманывай себя — сходи к врачу!

— Что делать, если вы подозреваете симптомы, чувствуете дикую слабость и недомогание: остаться дома, вызвать скорую помощь или пойти на прием, рискуя заразить других?

— Если вы подозреваете, что у вас заболевание, и уверены, что заболели COVID-19, то вам нужно остаться дома и вызвать врача.Самостоятельно сходить в клинику нельзя, чтобы вирус не распространился дальше. К вам на дом приедет участковый терапевт, проведет осмотр, возьмет анамнез, при необходимости возьмет мазок на анализ на covid и оформит больничный. В домашних условиях необходимо избегать личного контакта с родственниками и использовать маску, по возможности самоизолироваться от окружающих.

— Все боятся второй волны. А как вы думаете, все ли в ближайшее время пойдут на самоизоляцию и насколько нужна эта мера?

— Предлагаю не обманывать себя и рассуждать логично.Начнем с того, что самоизоляция — эффективная мера против распространения эпидемии. Его придумали не мы, но его сила очевидна. Основная цель — сломать механизм передачи, остановить распространение вируса. Трудно предсказать дальнейшее развитие событий, особенно такой радикальной меры, как самоизоляция. Все будет зависеть от развития эпидемического процесса. Случаи заболевания COVID-19 сейчас фиксируются среди школьников, студентов и их учителей.Срывать учебный процесс опасно, чего нельзя допускать. Если показать на рисунке, то один пациент, который продолжает активно общаться, посещать мероприятия, за пять дней заразит 2-3 человека, а через месяц эта цепочка разовьется до 406 человек. При этом те, кто остался дома, даже если они сами заболели, успеют заразить максимум 2–3 человека. Такова сила самоизоляции! Однако предполагать, что теперь все будут сидеть дома, как это было весной, преждевременно.Ждем развития ситуации.

— Как вы относитесь к идее всеобщей вакцинации от коронавируса?

— На днях я устроил в социальной сети опрос на тему «Сделали бы вы себе вакцину от коронавируса?» Результат был таким: 66% ответили «нет», а 34% согласились бы пройти вакцинацию. Причины отказа от вакцинации против коронавируса, мои читатели назвали перенесенное ранее заболевание COVID-19, сомнения по поводу процедуры тестирования; Был еще интересный аргумент: «Мы еще не сошли с ума.«Что вам удалось узнать о самой вакцине? Вакцина называется Gam-COVID-Vac (торговое название «Спутник В»). Разработчик — Национальный центр эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалея. На данный момент эксперимент проведен на 38 добровольцах обоего пола в возрасте от 18 до 60 лет. Защитный уровень антител неизвестен, как и продолжительность защиты. Как врач, я считаю, что исследования вакцины продолжатся.

Юлия Дроглева, газета «Площадь Свободы», [адрес электронной почты защищен]
Оригинал статьи опубликован в газете «Площадь Свободы»

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *