На сколько действительна справка в бассейн: Нужна ли в 2021 году справка в бассейн взрослому и ребенку: цена и срок действия

Разное

Содержание

Справки в Челябинске — Цены и адреса ✓

Что входит в консультацию педиатра ребенка до 1 года, сколько по времени длится консультация?

Стоимость услуги включает в себя консультацию и осмотр врача педиатра: сбор жалоб, анамнеза, измерение роста, веса, температуры тела, консультирование по вопросам питания, развития ребенка, правильного режима дня, ухода, проведения вакцинации; составление плана диагностических манипуляций; назначение необходимого лечения. Дополнительная диагностика оплачивается отдельно. Длительность консультации педиатра ребенка до 1 года составляет — 60 мин.

Что входит в консультацию после 1 года?

Консультация включает в себя осмотр врача педиатра: сбор жалоб, анамнеза, измерение роста, веса, температуры тела, консультирование по вопросам питания, развития ребенка, проведения вакцинации; составление плана диагностических манипуляций; назначение необходимого лечения. Дополнительная диагностика оплачивается отдельно.

Что входит в профосмотр?

Стоимость услуги включает в себя консультацию и осмотр врача педиатра, измерение роста, веса, температуры тела, выдачу заключения. Кроме этого, в зависимости от возраста ребенка, в услугу могут быть включены различные диагностические (ЭКГ и т.д.) и лабораторные исследования, консультации узких специалистов (согласно приказу Министерства Здравоохранения РФ от 10 августа 2017г № 514н «Проведение профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних»).

В каком возрасте проводится та или иная вакцинация?

Как правило, вакцинация детей проводится согласно национальному календарю прививок, если нет иных рекомендаций специалистов (приказ Министерства здравоохранения от 21 марта 2014г №125н). Перед проведением вакцинации необходима консультация педиатра. Консультация проводится по предварительной записи.

Какие вакцины есть в клинике?

Наличие той или иной вакцины необходимо уточнять у администратора клиники или по телефону +7(351)220-00-03

Может ли прийти ребенок на вакцинацию с бабушкой/дедушкой и т.д.?

Вакцинация детям проводится только в присутствии одного из родителей или представителя, с нотариально заверенной доверенностью.

Что еще нужно иметь при себе помимо анализов перед вакцинацией?

Необходимо предоставить всю имеющуюся документацию и сведения о ранее сделанных прививках.

Перед вакцинацией нужно ли сдавать анализы и какие, а если анализы уже есть на руках, то в течение какого времени они действительны?

Перед вакцинацией проходить дополнительное обследование не обязательно. При необходимости врач может рекомендовать ребенку проведение каких-либо исследований, к.п. это общий анализ крови и мочи, которые действительны в течении не более 10-14 дней.

В какие дни проводится вакцинация, в какие дни проводится р. Манту/Диаскин тест?

Реакции Манту и Диаскинтест проводится по понедельникам. Оценка проб проводится в четверг.. Необходима предварительная запись по телефону +7(351)220-00-03

Дворец водного спорта

  • длина бассейна — 16 метров

  • глубина бассейна от 0,9 до 1,2 метра

  • температура воды + 29 — 30°

      Группа «Мама и малыш»

     Занятия проводятся для детей от 1 года до 5 лет, вместе с родителем. Выполняются упражнения для развития дыхательной 

     и сердечно-сосудистой систем, развития координационных качеств, укрепление опорно-двигательного аппарата и иммунитета 

     за счет закаливающего эффекта. У малыша формируются устойчивый интерес, мотивация к занятиям плаванием и к здоровому 

     образу жизни.

  

  

     Группа «Обучение плаванию детей»

     Обучение плаванию детей с 7 лет. Дети обучаются основам техники плавания: кролем, брассом, баттерфляем, 

     на спине. Плавание влияет на работу сердца и сосудов ребенка, на развитие органов дыхания, способствует коррекции осанки, 

     развитию физических качеств. Обучение плаванию способствует выработке у детей навыков сознательного и безопасного 

     пребывания в воде.

 

   

     Группа «Обучение плаванию детей с нарушением осанки»

     В группах с нарушением осанки дети выполняют специальный оздоравливающий комплекс упражнений для укрепления мышц 

     позвоночника, коррекция плоскостопия с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Перед началом занятия на воде, 

     проводится лечебная физкультура в зале. 

     

Группа «Обучение плаванию взрослых 15 лет и старше» 

     В группе научат основам техники всех способов плавания и широкому кругу дыхательных навыков. Плавание способствует

     восстановлению опорно-двигательного аппарата, особенно спины и нижних конечностей. У взрослых систематически

     занимающихся плаванием устраняются недостатки физического развития, укрепляется здоровье.

     

Группа «Аквааэробика» 

     Под руководством тренера в воде под музыку выполняется комплекс упражнений, позволяющий максимально задействовать

     мышечные группы опорно-двигательного аппарата. У занимающихся вырабатывается сопротивляемость простудным

     заболеваниям, тренинг сердечно — сосудистой системы и легких, улучшается физическое и психическое состояние.

     Корректируется фигура в лучшую сторону.

Выдача справок | АЛЛОРО

Уважаемые пациенты!

В медицинском центре «АЛЛОРО» в кратчайшие сроки можно пройти медицинское обследование для получения справок:

  • Справка для посещения бассейна
  • Санаторно-курортная карта
  • Справка для получения путевки на санаторно-курортное лечение
  • Справка о состоянии здоровья

Справка в бассейн

Сейчас люди все чаще, и чаще задумываются о здоровом образе жизни, а значит, принимают решение заняться спортом. Так, например, если Ваш выбор пал на занятия в бассейне, то Вам следует получить специальную медицинскую справку в медицинском центре «АЛЛОРО».

Бассейн — это среда, в которой люди непосредственно контактируют друг с другом, следовательно, нужно обязательно следить за своим здоровьем. Ведь Вы отвечаете не только за себя, но и за окружающих. Для получения медицинской справки взрослому человеку достаточно осмотра терапевта, хотя в некоторых случаях требуются дополнительные обследования. Для детей необходимо посетить педиатра и сдать анализ кала.

Санаторно-курортная карта

Многие из нас предпочитают отдыхать в санатории, совмещая отдых и оздоровительные процедуры. Для этого нужно пройти ряд обязательных обследований и получить санаторно-курортную карту. Всё это можно сделать в медицинском центре «АЛЛОРО».

Санаторно-курортная карта имеет форму 072/у-04 и является обязательным условием, для тех, кто отправляется в санаторий, в том числе и для детей. Этот документ оформляется только при наличии путевки.

Для получения  данной  карты требуется:

  • клинический анализ крови
  • общий анализ мочи
  • ЭКГ
  • рентгенография органов грудной клетки
  • осмотр терапевта
  • осмотр педиатра (для детей)
  • осмотр гинеколога (для женщин)

Документ имеет срок годности — 6 месяцев.

Справка для получения путевки на санаторно-курортное лечение

Данная справка является отдельным документом и не заменяет санаторно-курортную карту. Справка имеет форму 070/У-04 и выдается лечащим врачом. Документ имеет срок годности — 6 месяцев. Для получения справки Вам следует обратиться к терапевту.

Справка о состоянии здоровья

Справка о состоянии здоровья формы 027/у выдается лечащим врачом. Данная справка может потребоваться для работы или учебы, в любые учреждения и инстанции. Этот документ обычно составлен на основе карты пациента или осмотра у врача. Для получения справки потребуется записаться на прием к нужному специалисту. Справка отражает ход лечения и заключение врача. Обычно этот документ действителен в течение двух недель. Однако, имеются исключения, о которых сможет сообщить Ваш врач.

ФК SPARTAK

Занятия фитнесом в одиночку – это приятный способ привести себя в форму. Занятия фитнесом с коллегами – вещь не только приятная, но и выгодная. Причем не только для сотрудников, но и для компании.

Корпоративное членство в фитнес-клубе «Spartak» дает возможность Вашим сотрудникам посещать первоклассный спортивно-оздоровительные клуб, плюс больше привилегий Вашей компании.

Виртуальный тур позволяет пройтись по фитнес-клубу «Spartak», заглянуть в тренажерные и фитнес залы, бассейн, фитнес-бар и сауну.

Начать виртуальный тур

Смотрите видео-уроки от наших фитнес-инструкторов, заряжайтесь энергией и позитивным настроением! Ждем вас на тренировке!

Смотреть видео-уроки

Вы решили погрузиться под воду, но Вы новичок в этом виде спорта?! Мы предлагаем воспользоваться услугами профессиональных инструкторов!
Сертифицированный инструктор обучит Вас навыкам подводного плавания всего за 3 дня! После завершения обучения вы получите международный сертификат OWD (OpenWaterDiver) с которым вы сможете насладиться красотами подводного мира и продолжить дальнейшее обучение.
Дайвинг в Кирове. Обучение, прокат снаряжения

Для красоты Вашего тела фитнес клуб «Spartak» предлагает следующие услуги:

  • парикмахерская,
  • косметология,
  • ногтевой сервис,
  • массаж,
  • финская сауна,
  • солярий.
Подробная информация по работе и записи в отделе продаж (8332) 577-902, 577-905

Магазин для плавания и фитнеса

Большой ассортимент спортивной одежды и акссесуаров для плавания ведущих фирм SPEEDO, ARENA, MadWave.

Для клиентов фитнес клуба действует система скидок.

Владельцы клубных карт СК «SPARTAK» могут воспользоваться особыми условиями, предлагаемыми нашими партнерами: скидки и бонусы на определенные виды услуг или индивидуальное предложение.

Посмотреть список партнеров

Aquatics — Город Гаханна, Огайо

Курс подготовки спасателей Американского Красного Креста, смешанный
Время: онлайн 7 часов, лично 20 часов

Предоставляет участникам начального уровня знания и навыки по предотвращению и реагированию на чрезвычайные ситуации в водной среде. Участники будут оказывать помощь при респираторных и сердечных неотложных состояниях, травмах и внезапных заболеваниях до тех пор, пока к ним не приступят сотрудники скорой медицинской помощи. Комбинированный курс обучения спасателей позволяет вам читать материалы и смотреть видео, не выходя из дома.Онлайн-обучение длится примерно 7 часов. Очное обучение составит 20 часов. Это обучение предназначено для новых кандидатов в спасатели или тех, у кого истекли сертификаты. Сертификат, выданный на 2 года в области сердечно-легочной реанимации для профессионального спасателя / первой помощи / спасателя.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОБУЧЕНИЮ LIFEGUARD

  • Минимальный возраст учащихся — 15 лет до последнего дня занятий
  • Проплыть 300 ярдов вольным стилем или брассом. Кандидат должен продемонстрировать контроль дыхания и ритмичное дыхание без остановки.
  • Tread Water, только ноги, в течение 2 минут
  • Испытание с использованием кирпича на время: проплыть 20 ярдов, нырнуть на поверхность на глубину 7-10 футов и достать 10-фунтовый кирпич со дна. Всплыть и проплыть на спине с объектом 20 ярдов, выходить из воды, не используя лестницу или ступеньки. Ограничение по времени — 1 минута 40 секунд.

Обратите внимание: плата за обучение не возвращается, если не прошел предварительный тест по плаванию. Кандидаты должны практиковаться и тренироваться перед курсом.

Ссылка на учебник по спасателям — Загрузите:

https: // www.redcross.org/content/dam/redcross/training-services/no-index/LG_PM_digital.pdf

Обзорный курс спасателей Американского Красного Креста Продолжительность: очно 10 часов

Для тех, чья сертификация скоро истечет, но все еще сертифицирована (разрешен 30-дневный льготный период). Обзорный курс обычно длится один день.Ожидается, что спасатели пройдут обязательный тест по плаванию, отработают навыки спасения, проработают командные сценарии, успешно пройдут письменный тест и тест навыков в конце курса. Примечание. Вам нужно будет взять с собой поясную сумку, реанимационную маску и свисток. Сертификат, выданный на 2 года в CPR для профессионального спасателя / скорой помощи / спасателя.

Курс смешанного обучения для инструкторов по безопасности на воде Американского Красного Креста Продолжительность: онлайн 7 часов, очные 25 часов

Этот курс для инструкторов по безопасности на воде (WSI) за 3 дня учит людей, как быть в безопасности в воде, на воде и вокруг нее, а также обучать плаванию людей разного возраста и способностей.В логической последовательности программа охватывает знания и навыки, необходимые для развития водных навыков. По мере того, как участники развивают эти навыки, они становятся более безопасными и лучшими пловцами. Инструкторский курс предназначен для подготовки кандидатов-инструкторов для преподавания водных видов спорта для родителей и детей, водного спорта дошкольного возраста, обучения плаванию, плавания для взрослых, а также курсов и презентаций по безопасности на воде.

Предварительные требования для прохождения курса инструктора по безопасности на воде (WSI)

  • Должен быть не моложе 16 лет
  • Кандидаты должны уметь плавать 6 базовыми гребками на основе способностей 3 уровня: вольный стиль, ползание на спине, боковой гребок, брасс, элементарное плавание на спине и баттерфляй.Требуется наступление на воду и способность плавать в обратном направлении.
  • Кандидатам необходимо скачать или приобрести учебные материалы
  • Завершите онлайн-компонент до первого дня занятия

Курс смешанного обучения для инструкторов спасателей Американского Красного Креста Время: онлайн 3 часа, очно 22 часа

Курс инструктора-спасателя предназначен для подготовки кандидатов-инструкторов к использованию материалов презентации курса, проведению учебных занятий и оценке успеваемости кандидатов на курсах профессионального уровня.Успешно став инструктором по спасению, можно читать множество курсов. К ним относятся: спасатели, спасатели на мелководье, спасатели водных аттракционов, навыки на набережной, навыки в аквапарках, первая помощь, сердечно-легочная реанимация / противоэпидемическая помощь для профессиональных спасателей, прием аварийных кислородных и переносимых с кровью патогенов. Инструкторы-спасатели с действующим сертификатом базового уровня Красного Креста в области управления кислородом в чрезвычайных ситуациях также могут обучать управлению кислородом в чрезвычайных ситуациях. Чтобы иметь право преподавать навыки Waterfront Skills, кандидаты также должны иметь сертификат Waterfront Skills.

Необходимые условия для прохождения курса инструктора спасателей (LGI)

  • Студенты курса LGI должны быть не моложе 17 лет
  • Обладать действующим сертификатом Американского Красного Креста о спасании / оказании первой помощи / CPR / AED
  • Получите Руководство для инструктора по спасанию (печатная версия) и Руководство по спасанию (в цифровом или печатном виде) перед тем, как приступить к первому занятию курса инструктора.
  • Успешно завершить онлайн-вводный курс инструктора по спасению (около 2 часов онлайн)
  • Успешно завершите очное обучение плаванию перед курсом.
  • Кандидаты на курс
  • LGI должны уметь проплыть 300 ярдов вольным стилем или брассом. Второе испытание — это 2-х минутное наступление на воду только ногами. В-третьих, рассчитанное на время мероприятие — проплыть 20 ярдов, чтобы получить 10-фунтовый кирпич — вернуть его в исходную точку, заплыв на спине, используя только ноги — вылезти из бассейна без посторонней помощи в течение 1 минуты 40 секунд. Подсказка: практикуйте это перед классом. Возврат средств студентам, не отвечающим этим стандартам, после начала очного занятия не предусмотрен.
  • Кандидатам будет предоставлена ​​возможность проверить все навыки спасателя базового уровня, в которых они, как ожидается, проявят свою компетентность.

Занятость и обучение водным видам спорта — Парки

Текущие вакансии и возможности

Seattle Parks and Recreation в настоящее время набирает временных спасателей для восьми крытых бассейнов в Сиэтле. Действующий сертификат спасателя Красного Креста требуется, и кандидаты должны быть не моложе 16 лет, чтобы подавать заявление.Возможна неполная занятость. Заработная плата по должности начинается от 18,23 доллара в час.

Требуемая квалификация спасателей парка Сиэтл

Желаемая квалификация

Как подать заявку

  1. Пройдите сертификацию! Запишитесь на курс обучения спасателей Американского Красного Креста и экзамен спасателей Северо-Западного региона.
  2. На работу ! Отправьте резюме и сопроводительное письмо или заявку по водным видам спорта на адрес parksaquatics @ Seattle.губ. Вы также можете подать заявку непосредственно координатору водного центра в любом крытом бассейне Сиэтла.
  3. Приступайте к работе! После того, как вы будете приняты на работу, вам необходимо будет пройти проверку биографических данных и медицинский осмотр, проводимый властями Сиэтла.

Дополнительную информацию можно получить по телефону (206) 684-4078.

Сертификаты

Обучение спасателей

Этот курс Американского Красного Креста — ваш первый шаг к тому, чтобы стать спасателем города Сиэтла.Курс рассчитан примерно на 30 часов и включает сертификацию по спасению, оказанию первой помощи и сердечно-легочной реанимации / дирхаме. Сертификаты действительны в течение двух лет.

Предварительные требования:

  • Должен быть 15 лет на последней запланированной сессии этого курса или до нее.
  • Проплывите 300 ярдов, постоянно демонстрируя контроль дыхания и ритмичное дыхание. Кандидаты могут плавать, используя передний кроль, брасс или их комбинацию, но плавание на спине или боку не допускается.Можно использовать очки для плавания.
  • Ступайте по воде в течение 2 минут, используя только ноги. Кандидатам следует положить руки под подмышки.
  • Завершить запланированное событие за 1 минуту 40 секунд. Начиная с воды, проплывите 20 ярдов, нырните на 7-10 футов, чтобы достать 10-фунтовый объект, проплывите 20 ярдов на спине, чтобы вернуться к исходной точке и выйти из воды без использования лестницы. Плавательные очки нельзя использовать.

Предстоящие курсы подготовки спасателей

В настоящее время нет запланированных курсов подготовки спасателей.Свяжитесь с [email protected], чтобы узнать.

Обзор обучения спасателей

Это курс продления для тех, у кого есть текущий сертификат или сертификат, срок действия которого истек в течение последних 30 дней. Это продлит срок действия ваших сертификатов спасателя, первой помощи и CPR / AED еще на 2 года.

Предстоящие обзорные курсы

В настоящее время нет запланированных курсов проверки. Свяжитесь с [email protected], чтобы узнать.

Испытание спасателей Северо-Запада

Сертификационный тест спасателей Северо-Запада регулярно предлагается в бассейнах в районе Большого Сиэтла и спонсируется отделением округа Кинг Американского Красного Креста в сотрудничестве с Парками и зонами отдыха Сиэтла, Парками округа Кинг, городом Ковингтон и Город Федерального Пути.

Элементы оценки включают

  1. Ход ползуном, высота головы 50 ярдов
  2. Буксир аварийно-спасательный комплекс
  3. Спасение при травмах позвоночника на мелководье
  4. Нырнуть и найти потерпевшего под водой
  5. Спасение борющейся жертвы

График испытаний спасателей Северо-Запада

Критерии оценки


* Существует две сертифицированные версии NW Test.Полная сертификация для пляжа и модифицированная сертификация для закрытого бассейна. Подсчет очков за заплываемые на время заплывы на 50 ярдов и подводное плавание в смеси определит ваш уровень сертификации. См. Критерии оценки или позвоните в ближайший пул для получения подробной информации .

Сертификат инструктора по безопасности на воде (WSI)

Этот курс предназначен для тех, кто хочет научить людей технике безопасности на воде, навыкам плавания и дайвинга, а также здоровью и фитнесу на воде.

Предстоящие курсы WSI

В настоящее время нет запланированных курсов WSI. Свяжитесь с [email protected], чтобы узнать.

Сертификат инструктора по обучению спасателей (LGI)

Этот примерно 30-часовой курс включает в себя практические методы и теорию для обучения навыкам спасания и позволяет участникам проводить курсы спасателей.

Предстоящие курсы LGI

В настоящее время курсы LGI не запланированы.Свяжитесь с [email protected], чтобы узнать.

Что такое команда подготовки спасателей?

Команда подготовки спасателей — это БЕСПЛАТНАЯ летняя программа , разработанная для обучения и сертификации молодежи Сиэтла навыкам спасения жизни. Восьминедельная программа для молодежи 15-18 обучит участников навыкам спасателей и приобретет другие важные профессиональные навыки. Seattle Parks and Recreation бесплатно предоставляет обучение, книги, форму и основные материалы. По окончании программы участники получают возможность пройти тестирование на получение сертификата.Это ваш первый шаг к трудоустройству спасателем!

Команда подготовки спасателей — это прекрасная возможность для вас учиться и расти, налаживать прочные дружеские отношения и приобретать навыки, которые вы будете использовать до конца своей жизни.

Чтобы присоединиться, не обязательно быть олимпийским спортсменом или пловцом мирового класса. Мы просто просим вас стараться изо всех сил, участвовать каждый день и быть частью команды. Инструкторы создают безопасную, хорошо контролируемую и вдохновляющую среду. Безопасность участников — наш приоритет №1.

Из-за Covid-19 мы не можем предложить эту программу в 2021 году.

плавательных бассейнов — школьный округ Огдена

ПРАВИЛА БАССЕЙНА
Общий

* Следуйте инструкциям спасателя. Всегда будьте внимательны и уважительны к спасателям

* Будьте внимательны к другим

* В раздевалках и у бассейна запрещены бокалы, еда и напитки

* Снять полотенце перед входом в вестибюль — Доступ в мокрый вестибюль запрещен

* Никто не госпитализирован в состоянии алкогольного или наркотического опьянения

* Дайвинг разрешен только в специально отведенных местах

* Не работает

* Опасная или грубая игра запрещена

* Охранники могут провести тест на плавание, чтобы определить необходимость ношения спасательного жилета или ограничения доступа к мелководным участкам бассейна.

Возрастные требования

* Возраст 5 и младше должен иметь под рукой взрослого, сопровождающего или опекуна

* Дети в возрасте 8 лет и младше должны постоянно находиться в учреждении с взрослым, сопровождающим или опекуном.

Оборудование

ДОСКА ДЛЯ ДАЙВИНГА

* Формовочная линия на бетоне за лестницей для трамплина

* По одному человеку

* Только один отскок

* Следующий человек может уйти, как только впереди идущий окажется у края бассейна

* Ловля запрещена — держитесь подальше от бассейна

* Без выигрыша

* Спасатели могут не разрешать определенные погружения для любого посетителя, который плохо очистил доску или не совершил безопасное погружение.

* Флотационные устройства НЕ разрешены на трамплине.

СЛАЙД

* Один человек спускается по горке за раз

* Должен быть ростом 42 дюйма, чтобы ездить в одиночку.

* Родители, опекуны или сопровождающие могут сопровождать маленьких детей

* Детей внизу не ловишь. Держитесь подальше от области белой воды

* Запрещается бегать, стоять, стоять на коленях, кувыркаться или останавливаться в лотке

* Головка не скользит вперед

* Запрещены спасательные жилеты, плавки или купальные костюмы с пряжками или пуговицами, которые царапают слайд

БАШНЯ WIBIT ACTION XL

* Максимум 3 человека одновременно

* Сформируйте линию за мелкой / глубокой веревкой для использования Wibit

* Как только люди окажутся на вершине Wibit, следующая группа людей может пойти

* Не стойте под другим человеком — подождите, пока он не окажется наверху Wibit

* Борьба или грубая игра запрещены

* Ноги первый вход со стороны обрыва

* Оказавшись на верхнем выходе, не ждите долгое время

* Флотационные устройства НЕЛЬЗЯ носить

* Любой, кто может подняться по Wibit самостоятельно и без посторонней помощи, может использовать Wibit

.

* Любой, кому требуется помощь для подъема по Wibit, не может им пользоваться

Обучение и сертификация спасателей | YMCA Большого Дейтона

Развивайте навык.Спаси жизнь.

Ищете ли вы отличную летнюю работу или карьеру профессионального спасателя, программа YMCA of Greater Dayton Lifeguard — это то, что вам нужно! Благодаря занятиям в классе, групповым обсуждениям, онлайн-обучению и практическим занятиям вы приобретете навыки, необходимые для работы спасателем.

Наш комплексный курс обучения спасателей включает в себя предотвращение несчастных случаев, методы спасания, аварийные системы и навыки спасения. Курс также будет включать в себя сердечно-легочную реанимацию для профессионального спасателя с AED, прием кислорода в чрезвычайных ситуациях и первую помощь.

После успешного завершения курса участник будет сертифицирован по:

  • YMCA Lifeguarding (срок действия два года)
  • Американский институт безопасности и здоровья CPR / AED для профессионального спасателя (действителен в течение одного года)
  • Управление базовой первой помощи и экстренной кислородной помощи Американского института безопасности и здоровья (действует в течение двух лет)

Необходимые условия для обучения:

  • Должен быть не моложе 16 лет для получения сертификата YMCA Lifeguard
  • Ступайте по воде в течение 2 минут, используя только ноги, затем проплывите 100 ярдов передним ползанием
  • Плавание на 250 ярдов, комбинируя кроль вперед с поднятой головой, боковой гребок, брасс, брасс с поднятой головой и элементарное плавание на спине с руками на груди, затем выполните погружение с поверхности ногами на глубину от 8 до 10 футов и одно плавание под водой на 15 футов.
  • Спринт на расстояние примерно 60 футов в воде, а затем совершите поверхностное ныряние на глубине от 8 до 10 футов и поднимите предмет со дна бассейна, с поверхности, протектора воды не менее 1 минуту только ногами и переместите объект обратно на дно бассейна, где он был найден.
  • Немедленно начать сжатие манекена взрослого в течение 1 минуты или 100 сжатий; встаньте и слушайте указания инструктора.

Требования к сертификации:

Для получения сертификата спасателя участник должен:

  • Посещать 100% всех занятий
  • Приходить вовремя на все занятия
  • 100% участие во всех занятиях
  • Сдать письменный и квалификационный тест
  • Продемонстрировать зрелость, уважение и ответственность независимо от сдачи письменного экзамена и теста навыков
  • Подтверждающие сертификаты документы будут отправлены участнику через 4-6 недель после завершения курса.

Филиалы, предлагающие обучение и сертификацию спасателей
Семья Коффман YMCA Юг YMCA
Центр города YMCA Вест Кэрроллтон YMCA
Fairborn YMCA Ксения YMCA
Клепц YMCA YMCA на высотах
Округ Пребл YMCA YMCA Trotwood NDC

тараканов сертификат | Документы CockroachDB

Для защиты межузловой связи и взаимодействия клиент-узел вашего кластера CockroachDB необходимо предоставить сертификат центра сертификации (CA), который использовался для подписи ключей и сертификатов (SSL) для:

  • Узлы
  • Клиенты
  • Консоль БД (опционально)

Чтобы создать эти сертификаты и ключи, используйте команды cockroach cert с соответствующими подкомандами и флагами, используйте команды openssl или используйте настраиваемый CA (например, общедоступный CA или CA вашей организации).

Как работают сертификаты безопасности

  1. Используя команду cockroach cert , вы создаете сертификат и ключ CA, а затем сертификаты узла и клиента, подписанные сертификатом CA. Поскольку вам нужен доступ к копии сертификата CA и ключа для создания сертификатов узлов и клиентов, лучше всего создать все в одном месте.

  2. Затем вы загружаете соответствующий сертификат узла и ключ, а также сертификат CA на каждый узел, и вы загружаете соответствующий сертификат и ключ клиента, а также сертификат CA каждому клиенту.

  3. Когда узлы устанавливают контакт друг с другом, и когда клиенты устанавливают контакт с узлами, они используют сертификат CA для проверки идентичности друг друга.

Подкоманды

Подкоманда Использование
create-ca Создайте самозаверяющий центр сертификации (CA), который вы будете использовать для создания и аутентификации сертификатов для всего кластера.
создать узел Создайте сертификат и ключ для определенного узла в кластере.Вы указываете все адреса, по которым узел может быть достигнут, и передаете соответствующие флаги.
создать клиент Создайте сертификат и ключ для конкретного пользователя, получающего доступ к кластеру с клиента. Вы указываете имя пользователя, который будет использовать сертификат, и передаете соответствующие флаги.
список Список сертификатов и ключей, найденных в каталоге сертификатов.

Справочник сертификатов

При использовании сертификата таракана для создания сертификатов узла и клиента вам потребуется доступ к локальной копии сертификата и ключа CA.Поэтому рекомендуется создавать все сертификаты и ключи в одном месте, а затем соответствующим образом распространять сертификаты и ключи узлов и клиентов. Для ключа CA обязательно храните его в надежном месте и храните резервную копию; если вы его потеряете, вы не сможете добавлять новые узлы или клиентов в свой кластер. Пошаговое руководство по этому процессу см. В разделе «Развертывание вручную».

Необходимые ключи и сертификаты

Подкоманды create- * генерируют сертификат CA, а также все сертификаты и ключи узлов и клиентов в одном каталоге, указанном флагом --certs-dir , с файлами, имеющими следующие имена:

Ключ узла и сертификаты

Сертификат CA
Шаблон имени файла Использование файла
ок.crt .
node.crt Сертификат сервера.

node.crt должен быть подписан ca.crt и должен иметь CN = node и список IP-адресов и DNS-имен, перечисленных в поле Subject Alternative Name . CockroachDB также поддерживает подстановочные знаки в именах DNS.

узел. Ключ Ключ для сертификата сервера.

Клиентский ключ и сертификаты

Сертификат CA
Шаблон имени файла Использование файла
ок.crt .
client. .crt Сертификат клиента для (например, client.root.crt для пользователя root ).

Должен быть подписан ca.crt . Кроме того, client. .crt должен иметь CN = (например, CN = marc для client.marc.crt )

клиент. <Пользователь>.ключ Ключ для сертификата клиента.

Дополнительно, если у вас есть сертификат, выпущенный общедоступным центром сертификации для безопасного доступа к консоли БД, вам необходимо разместить сертификат и ключ ( ui.crt и ui.key соответственно) в каталоге, указанном флаг --certs-dir . Дополнительные сведения см. В разделе Использование сертификата пользовательского интерфейса и ключа для доступа к консоли БД.

Обратите внимание на следующее:

  • По умолчанию узел .crt является многофункциональным, так как один и тот же сертификат используется как для входящих подключений (от клиентов SQL и DB Console, так и от других узлов CockroachDB), так и для исходящих подключений к другим узлам CockroachDB. Чтобы сделать это возможным, node.crt , созданный с помощью команды cockroach cert , содержит CN = node и список IP-адресов и DNS-имен, перечисленных в поле Subject Alternative Name .

  • Ключ CA никогда не загружается автоматически командами cockroach , поэтому он должен быть создан в отдельном каталоге, обозначенном флагом --ca-key .

  • Ключи (файлы, оканчивающиеся на .key ) не должны иметь групповых или глобальных разрешений (максимальные разрешения — 0700 или rwx ------ ). Эту проверку можно отключить, установив для переменной среды COCKROACH_SKIP_KEY_PERMISSION_CHECK = true .

Сводка

Создайте сертификат CA и ключ:

  $ таракан сертификат create-ca \
 --certs-dir = [путь-каталог-сертификатов] \
 --ca-key = [путь-ключ-CA]
  

Создайте сертификат узла и ключ:

  $ таракан сертификат создать узел \
 [имя-узла] \
 [узел-другое-имя-хоста] \
 [узел-еще-еще-имя-хоста] \
 [hostname-in-wildcard-notation] \
 --certs-dir = [путь-каталог-сертификатов] \
 --ca-key = [путь-ключ-CA]
  

Создайте сертификат клиента и ключ:

  $ таракан сертификат create-client \
 [имя пользователя] \
 --certs-dir = [путь-каталог-сертификатов] \
 --ca-key = [путь-ключ-CA]
  

Список сертификатов и ключей:

  $ список сертификатов тараканов \
 --certs-dir = [путь-каталог-сертификатов]
  

Посмотреть справку:

  $ таракан сертификат <подкоманда> --help
  

Флаги

Команда и подкоманды cert поддерживают следующие флаги общего использования и ведения журнала.

Общие

Флаг Описание
--certs-dir Путь к каталогу сертификатов, содержащему все сертификаты и ключи, необходимые для команд cockroach .

Этот флаг используется всеми подкомандами.

По умолчанию: $ {HOME} /. Cockroach-certs /

- ключ Путь к закрытому ключу, защищающему сертификат ЦС.

Этот флаг требуется для всех подкоманд create- * . В частности, при использовании с create-ca он определяет, где создать ключ CA; указанный каталог должен существовать.

Переменная Env: COCKROACH_CA_KEY

- разрешить повторное использование ключа При выполнении подкоманды create-ca передайте этот флаг, чтобы повторно использовать существующий ключ CA, идентифицированный как --ca-key . В противном случае будет сгенерирован новый ключ CA.

Этот флаг используется только подкомандой create-ca . Это помогает избежать случайного повторного использования существующего ключа CA.

- перезаписать При выполнении подкоманд create- * передайте этот флаг, чтобы разрешить перезапись существующих файлов в каталоге сертификатов ( --certs-dir ).

Этот флаг помогает избежать случайной перезаписи конфиденциальных сертификатов и ключей.

- срок службы Срок действия сертификата в часах, минутах и ​​секундах.

Сертификаты действительны с момента их создания до срока, указанного в --lifetime .

По умолчанию: 87840h0m0s (10 лет)

- размер ключа Размер CA, узла или ключа клиента в битах.

По умолчанию: 2048

--also-generate-pkcs8-key Также создайте ключ в формате PKCS # 8, который является стандартным форматом кодирования ключей, используемым Java.Пример использования см. В разделе Создание приложения Java с помощью CockroachDB.

Лесозаготовки

По умолчанию эта команда записывает сообщения на stderr . Сюда входят события с уровнем серьезности WARNING и выше.

Если вам нужно устранить неполадки в поведении этой команды, вы можете настроить ее поведение при ведении журнала.

Примеры

Создайте сертификат CA и пару ключей

  1. Создайте два каталога:

      $ mkdir мой-сейф-каталог
      
    • certs : вы сгенерируете свой сертификат CA, а также все сертификаты и ключи узлов и клиентов в этом каталоге, а затем загрузите некоторые файлы на свои узлы.
    • my-safe-directory : вы сгенерируете свой ключ CA в этом каталоге, а затем будете ссылаться на этот ключ при создании сертификатов узла и клиента. После этого вы будете хранить ключ в секрете; вы не будете загружать его на свои узлы.
  2. Создайте сертификат CA и ключ:

      $ таракан сертификат create-ca \
    --certs-dir = сертификаты \
    --ca-key = мой-безопасный-каталог / ca.key
      
      всего 8
    -rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.1K 10 июл 14:12 ca.crt
      

Создайте пары сертификата и ключей для узлов

  1. Создайте сертификат и ключ для первого узла:

      $ таракан сертификат создать узел \
    node1.example.com \
    node1.another-example.com \
    * .dev.another-example.com \
    --certs-dir = сертификаты \
    --ca-key = мой-безопасный-каталог / ca.key
      
      всего 24
    -rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.1K 10 июл 14:12 ca.crt
    -rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.2К 10 июл 14:16 node.crt
    -rw ------- 1 maxroach maxroach 1.6K 10 июл, 14:16 node.key
      
  2. Загрузить сертификаты на первый узел:

      # Создайте каталог сертификатов:
    $ ssh <имя пользователя> @ <адрес узла1> "mkdir certs"
      
      # Загрузите сертификат CA, сертификат узла и ключ:
    $ scp сертификаты / ca.crt \
    сертификаты / node.crt \
    сертификаты / node.key \
    <имя пользователя> @ <адрес узла1>: ~ / certs
      
  3. Удалить локальную копию сертификата и ключа первого узла:

      $ rm сертификатов / узел.crt сертификаты / node.key
      

    Примечание:

    Это необходимо, потому что сертификаты и ключи для дополнительных узлов также будут называться node.crt и node.key В качестве альтернативы удалению этих файлов вы можете запустить следующее создание сертификата таракана - node с флагом --overwrite .
  4. Создайте сертификат и ключ для второго узла:

      $ таракан сертификат создать узел \
    node2.example.com \
    узел2.another-example.com \
    --certs-dir = сертификаты \
    --ca-key = мой-безопасный-каталог / ca.key
      
      всего 24
    -rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.1K 10 июл 14:12 ca.crt
    -rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.2K 10 июл, 14:17 node.crt
    -rw ------- 1 maxroach maxroach 1.6K 10 июл, 14:17 node.key
      
  5. Загрузить сертификаты на второй узел:

      # Создайте каталог сертификатов:
    $ ssh <имя пользователя> @ <адрес узла2> "mkdir certs"
      
      # Загрузите сертификат CA, сертификат узла и ключ:
    $ scp сертификаты / ca.crt \
    сертификаты / node.crt \
    сертификаты / node.key \
    <имя пользователя> @ <адрес узла2>: ~ / certs
      
  6. Повторите шаги 3-5 для каждого дополнительного узла.

Создайте пару сертификата и ключа для клиента

  $ таракан сертификат create-client \
maxroach \
--certs-dir = сертификаты \
--ca-key = мой-безопасный-каталог / ca.key
  
  всего 40
-rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.1K 10 июл 14:12 ca.crt
-rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.1K 10 июл, 14:13 client.maxroach.crt
-rw ------- 1 maxroach maxroach 1.6K 10 июл, 14:13 client.maxroach.key
-rw-r - r-- 1 maxroach maxroach 1.2K 10 июл, 14:17 node.crt
-rw ------- 1 maxroach maxroach 1.6K 10 июл, 14:17 node.key
  

Список сертификатов и ключей

  $ список сертификатов тараканов \
--certs-dir = сертификаты
  
  Каталог сертификатов: сертификаты
+ ----------------------- + --------------------- + --- ------------------ + ------------ + ------------------ -------------------------------------- + ------- +
| Использование | Файл сертификата | Ключевой файл | Истекает | Примечания | Ошибка |
+ ----------------------- + --------------------- + --- ------------------ + ------------ + ------------------ -------------------------------------- + ------- +
| Центр сертификации | ок.crt | | 2027.07.18 | количество сертификатов: 1 | |
| Узел | node.crt | node.key | 2022.07.14 | адреса: node2.example.com, node2.another-example.com | |
| Клиент | client.maxroach.crt | client.maxroach.key | 2022.07.14 | пользователь: maxroach | |
+ ----------------------- + --------------------- + --- ------------------ + ------------ + ------------------ -------------------------------------- + ------- +
(3 ряда)
  

См. Также

Была ли эта страница полезной?

да Нет Бассейн

RecPlex — Mt.Проспект Парковый район

RecPlex предлагает 8-полосный 25-ярдовый крытый бассейн.

Плавание на круге:

  • Плавание на коленях доступно для взрослых (от 18 лет). Требуется предварительное бронирование заплыва.
  • Пловцы
  • должны иметь действующее членство All-In или Premier либо платить ежедневную плату в размере 7 долларов США / 10 долларов США.
  • Пловцы могут прибыть за 15 минут до назначенного времени. При необходимости доступны раздевалки и душевые с ограниченным количеством удобств.
  • По прибытии пловцы должны пройти регистрацию на стойке регистрации.
  • Бронирование необходимо, чтобы гарантировать время заплыва. Следует ожидать разделения полосы движения, в зависимости от бронирования.

Lap Lane Бронирование:

Часы работы бассейна

Понедельник — пятница 6:00 — 21:00
суббота с 8:00 до 14:00
воскресенье 8:00 — 12:00

Общая аренда / бронирование бассейна

25 $ за 1 час при бронировании

Максимум 10 пловцов

Забронируйте свой временной интервал сейчас.Оплата требуется при бронировании.

Дети должны постоянно находиться в сопровождении взрослых. Не пловцы в возрасте до 10 лет должны находиться в воде в сопровождении взрослых.

Посетителям разрешается приносить с собой собственные игрушки, поплавки и спасательные жилеты.


Лучшие спасатели проходят высшую подготовку

Мы гордимся своими профессионалами!

В дополнение к нашим общим требованиям сертификации спасателей Красного Креста, члены нашего персонала RecPlex Pool проходят еще более тщательную подготовку по воде и проходят испытания, проводимые Metro Risk Management Agency.MRMA проводит интенсивную программу на наших объектах с последующими неожиданными аудитами для проверки работы персонала в течение сезона. И они всегда высоко оценивали наших сотрудников!

Все наши спасатели и менеджеры бассейнов имеют сертификаты спасателей Американского Красного Креста и имеют дополнительные сертификаты по оказанию первой помощи, CPR-AED и спасателям в аквапарках. Чтобы убедиться, что наш водный департамент соответствует отраслевым стандартам эксплуатации объектов и спасательной службы и превосходит их, парк округа участвует в экзаменационной программе Американского Красного Креста.

водных видов спорта | Общественный колледж Гранд-Рапидс

Бассейн GRCC предлагает всем членам сообщества Гранд-Рапидс обучение плаванию на коленях, водным упражнениям, соревновательному плаванию молодежи, плаванию в категории «Мастерс» и спасателям Американского Красного Креста. Расположен в центре города и призван помочь всему нашему сообществу в достижении их водных целей. Бассейн GRCC — отличный выбор для отдыха и обучения.

Осенний семестр 2021 Часы работы водного объекта

В настоящее время открыт для студентов, преподавателей / сотрудников, текущих членов и ежедневных пользователей.

  • Понедельник-четверг: с 6:00 до 8:00 и с 10:00 до 14:00
  • , пятница-воскресенье: выходной.
  • .

Действует с 26 июля 2021 г.

Бассейн начнет принимать ежедневных пользователей за 3 доллара в день.

Новый процесс регистрации

  • Подарить RaiderCard спасателям за столом
  • После получения доступа пользователь может продолжить плавание

Обновленные политики и процедуры

  • Маски, необходимые на террасе у бассейна и в раздевалках
  • Иждивенцы факультета и персонала теперь могут вернуться в Ford Fieldhouse
    • Обязательно заполнили заявку
  • Больше не требуется для фитнес-центра или бассейна:
    • Обследования на COVID
    • Назначения
  • Сняты лимиты вместимости
  • Действительные карты RaiderCard обязательны для входа.
  • Будут доступны раздевалки и душевые; однако полотенца НЕ будут предоставлены в это время.

Открытый плавание

Студенты, преподаватели, сотрудники GRCC, члены Ford Fieldhouse и гости из сообщества могут посещать бассейн в указанное выше время для плавания на коленях и водных упражнений. Открытое плавание бесплатно как для студентов, преподавателей, сотрудников, так и для действующих членов Ford Fieldhouse.

Любая группа пловцов из школ, церквей, лагерей и подобных организаций должна запланировать свое посещение Ford Pool, даже если участники старше 18 лет.Группы, желающие принять участие в открытом плавании как члены организации, а не как отдельные лица, не могут пользоваться бассейном во время открытых плавательных периодов, и им будет отказано в посещении, если они прибудут без предупреждения. Для группового использования бассейна требуется договор аренды.

Время от времени открытое плавание может быть довольно загруженным. При необходимости пловцы должны делить дорожки. Приветствуется разделение дорожек и плавание по кругу, чтобы все посетители имели возможность плавать.

Бассейн

GRCC служит классной комнатой в течение учебного года, так как отдел науки о физических упражнениях GRCC проводит занятия по водной аэробике для студентов с понедельника по четверг.В это время инструкторы будут использовать для обучения либо две самые мелкие дорожки, либо всю глубокую часть бассейна. Это уменьшит количество открытых дорожек для пловцов на колени. Пожалуйста, будьте готовы разделить оставшиеся полосы.

Если у вас есть вопросы о часах работы, позвоните в наш бассейн на палубе по телефону (616) 234-3505 или в главный офис (616) 234-3990.

Факты о пуле

  • Дорожки : 6 (25 ярдов)
  • Доски для прыжков в воду : Не для общественного пользования
  • Температура воды : 81 градус
  • Ages Welcome :18 лет и старше во время открытых плаваний
  • Доступность : Aquatic Lift
  • Раздевалки : мужские и женские; нет семейных раздевалок
  • Доступное оборудование : доски для ног, ласты, буи, водные утяжелители, водные бегуны
  • Спасатели : Всегда дежурит спасатель
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.