что и когда можно есть
На протяжении семи недель поста запрещается употреблять в пищу мясо, птицу и яйца. Рыбу, растительное масло и вино можно только в определенные дни. Календарь питания на время поста составил «Татар-информ».
Великий пост, который длится с 19 февраля по 7 апреля, начался у православных. Этот пост самый длинный и самый значимый в календаре. Его суть заключается в том, чтобы подготовиться к встрече самого важного и радостного праздника православной церкви — Пасхи. Первая седмица начинается с чистого понедельника. В этот день верующие отказываются от пищи и пьют только воду. Последним днем Великого поста является Великая суббота. В этот день многие люди также полностью отказываются от пищи до наступления светлого праздника Пасхи.
Великому посту предшествует три подготовительные недели. В течение этих недель православные готовятся к Великому посту, который делится на Четыредесятницу (первые 40 дней) и Страстную Седмицу (неделя перед Пасхой).
«Первая седмица Великого поста — это время особого покаяния и сугубых молитв. Верующие ежедневно посещают богослужения первой седмицы. По уставу, в понедельник и вторник первой седмицы Великого поста установлена высшая степень поста — полное воздержание от пищи.
Первое вкушение пищи разрешается лишь в среду, а второе — в пятницу после литургии преждеосвященных даров. В дни первой седмицы Великого поста предписывается сухоядение, то есть пища без масла (отварной картофель, крупы, овощи, фрукты). Для слабых, больных, престарелых людей, беременных и кормящих женщин эти требования, по благословению духовника, ослабляются», — сообщили в пресс-службе Казанской епархии.
Кому разрешены послабления
Великий пост – самый строгий. Его могут и должны нести те, кто имеет для этого возможности и силы.
Для людей, которым эти задачи не под силу, существуют послабления. Для кого же существуют исключения из правил?
«Это больные люди, беременные женщины и кормящие матери. Воинам в силу специфики службы и ученикам школ тоже разрешается послабление. Если человек хочет получить послабление, то должен подойти к священнику и сказать ему об этом. Верующий должен обязательно рассказать о своих причинах. Священник разберется в ситуации и даст благословение. После этого человек может поститься в силу возможностей. Возможно, кому-то будет разрешено употребление мясной или молочной продукции», — рассказал секретарь Казанского епархиального управления, протоиерей Владимир Самойленко.
В каких количествах пить красное вино
Согласно церковному уставу Русской православной церкви, в выходные дни и праздники разрешается употреблять красное вино, но при этом не более одного стакана. Это допустимо лишь для поддержания физических сил.
«Нужно правильно понимать, почему устав разрешает в воскресные и праздничные дни употреблять вино.
Там оговаривается количество его потребления. Это не столько, сколько захотелось. Пост – это великий труд. Кто хоть раз постился, это понимает. Для этого нужны силы — духовные и телесные. Вино разрешается для поддержания сил человеческих, но не для веселья или радости», — отметил собеседник ИА «Татар-информ».
Не путайте пост с диетой
Пост никакого отношения к диете не имеет. Сравнивать или путать пост с диетой – большая ошибка. Пост держат не ради заботы о красоте тела человека, а ради красоты внутреннего мира, в целях совершенствования духовной жизни.
«Ни в коем случае нельзя воспринимать пост как очередную диету. Если человек будет составлять о Великом посте именно такое представление, то воздержание от пищи не принесет никакой пользы. Церковь Христова называет Великий пост духовной весной в жизни человека. Как весной все вокруг преображается, так и человек во время Великого поста обновляется, в его жизни совершается духовная весна», — подчеркнул Владимир Самойленко.
Не веселитесь и не ходите на праздники
Время Великого поста – это время духовного обновления. Поэтому священники рекомендуют православным людям ограничить себя от увеселительных мероприятий. Постящийся человек не должен ходить в театры, кино, на веселые мероприятия и праздники. В дореволюционной России во время Великого поста все увеселительные заведения закрывались.
«Время поста – это время молитвы и покаяния. К покаянию можно прийти только путем размышлений о своей жизни, о том, что нужно подкорректировать. Все остальное будет мешать человеку в достижении этой важной цели. Поэтому в дни Великого поста не может идти речи об увеселительных мероприятиях. Кто держит пост, не ходит в театры и кино», — сказал секретарь Казанского епархиального управления.
Полное воздержание от пищи
Первая седмица Великого поста начинается с чистого понедельника, когда верующие отказываются от пищи и пьют только воду. Аналогичное воздержание от пищи происходит в конце поста в Великую пятницу — 6 апреля.
Человек не вдруг вступает в дни Великого поста. Он к нему готовится на протяжении определенного времени. Перед постом есть подготовительные недели. Поэтому человек вступает в пост постепенно. Это не трудная ноша. Церковь, как любящая мать, заботится о каждом человеке. Она заранее его готовит к этому. Человек входит в пост подготовленным и с хорошим настроением. Время поста является для постящегося благодатным и возвышенным», — отметил протоиерей Владимир Самойленко.
Эксперт уверен, что каждый день Великого поста – время духовного совершенствования. Поэтому постящиеся люди, сознательно вступившие на это поприще, идут по нему радостно, торжественно и победоносно, побеждая грехи в своей жизни.
Икра, рыба и морепродукты
В Лазареву субботу – 31 марта постящимся разрешена рыбная икра. 1 апреля – в Вербное воскресенье можно есть рыбу и морепродукты.
«Не только в дни Великого поста, но и всегда людям нужно помнить об ограничениях в пище. Есть такой грех – чревоугодие. Если человек потребляет пищу больше, чем его существующая физическая потребность, то это является грехом. Православный христианин всегда должен воздерживаться от чревоугодия. Человек должен понимать, сколько рыбы можно вкусить, чтобы было достаточно для пропитания, но не более», — отметил собеседник.
увеличение по клику
Воздержитесь от скверных дел
Священнослужители предупреждают, что нужно воздерживаться не только от пищи, но и от скверных дел. Если этого не произойдет, пользы от поста не будет. Все помыслы и поступки человека должны быть чистыми. Самое главное воздержание – от творения недостойных дел. Во время поста нужно покаяться в грехах.
Борьба с самим собой – непростая. Очень трудно победить свое эгоистичное, корыстное «Я», но велика победа.
Очень радостно, когда человек может победить свою плоть. Это действительно великая радость», — сказал Владимир Самойленко.
Секретарь Казанского епархиального управления пожелал православным жителям Татарстана пройти Великий пост от начала и до конца. Это очень важный путь для каждого верующего, главной наградой которого является Пасха.
Мнение диетолога
Врачи-диетологи в советское время, работая над питанием человека, определили, что для умственного труда человека в день нужно не менее 80-100 граммов белка, а для физического труда – 140–150 граммов в сутки. Такие же нормы по жирам. Также для организма требуется ежедневная норма 400–500 граммов углеводов. По углеводам в пост ограничений нет, а белковые поступления желательно не ограничивать. Если животные белки не поступают в организм через мясо, яйца, молоко и рыбу, то их можно компенсировать за счет растительных. Что касается воды, то тут тоже нет никаких ограничений. Организму нужно 30–40 мл воды в день на килограмм веса.
«Белки и жиры животного происхождения должны присутствовать у всех людей в рационе питания. Жир служит источником энергии для человека. Белок – это строительный материал. В нашем организме постоянно обновляются клетки. Это важно для выработки антител для борьбы с заболеваниями и инфекциями. Если у человека истощается энергетический запас, то ему будет сложно работать», – сообщил гастроэнтеролог университетской клиники «Казань» Айрат Зиятдинов.
Врач отметил, что пост легче вынести тем, кто занят умственным трудом, нежели физическим. Временно люди могут обходиться растительными белками и жирами, но это не должно быть слишком долгим увлечением. Больным людям, а также перенесшим травмы при этом нежелательно отказываться от пищи. Врач предупредил, что от отсутствия животных жиров могут развиваться некоторые заболевания.
«Верующий человек, который собирается держать пост, должен предварительно проконсультироваться с врачом по поводу противопоказаний в связи с состоянием здоровья.
К сожалению, это часто происходит, когда усиливается хроническое заболевание», – отметил врач.
Собеседник пожелал верующим силы духа и крепкого здоровья.
Знаменательные даты Великого поста-2018
Четыредесятница, 40 дней (с 19 февраля по 30 марта)
Лазарева суббота – 31 марта
Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) – 1 апреля
Страстная седмица, 6 дней (с понедельника, 2 апреля, по субботу, 7 апреля)
Благовещение Пресвятой Богородицы – 7 апреля
Пасха – 8 апреля
Оставляйте реакции
Почему это важно?
Расскажите друзьям
Комментарии 0
- Нет комментариев
Большой пост 2018: даты, календарь питания
Зимой начался один из самых важных и строгих постов христиан – Большой пост: когда заканчивается Большой пост в 2018 году, как питаться в Страстную неделю, календарь на каждый день.
Большой пост 2018 начался19 февраля 2018 года и будет продолжаться до 7 апреля 2018 года. Это главный пост во всех христианских церквях. Его целью является подготовка верующих к празднованию Пасхи.
Считается, что Великий пост установлен в качестве напоминания о том, как Иисус Христос обходился без еды в течение сорока дней, находясь в пустыне и борясь с искушениями. Именно поэтому длительность Великого поста также равняется сорока дням.
У православных верующих начинается Страстная неделя
Поститься можно детям, начиная с 5-летнего возраста. Ребенка надо не только ограничивать в употреблении некоторых продуктов питания, но и учить молитве, тайне исповеди и причастия.
Детям можно поститься с 5 лет (фото: ЕРА/UPG)
Беременным нужно поститься, опираясь на советы лечащего врача. Роженицам ограничивать себя в еде — нельзя. Послабление в посте разрешается: военным, больным, студентам, а также людям, которые физически тяжело работают.
Календарь Великого поста 2018: как питаться
Первая седмица: 19 — 25 февраля
Понедельник и четверг первой недели поста самые суровые – 19 и 21 февраля. В эти дни, по возможности, рекомендуют не есть вообще.
А вот 20 февраля, во вторник, позволено пить воду и есть пресный хлеб.
Традиционно в среду и пятницу, в первую неделю это 21 и 23 февраля, едят необработанную сырую пищу, не используя масло.
На выходные можно приготовить горячие блюда с маслом, а в воскресение, 25 февраля, можно выпить немного вина.
Первые 7 дней Великого поста, а именно с 19 февраля до 25 февраля 2018 года, называются Торжеством православия или Федоровой неделей.
Вторая неделя: с 26 февраля по 4 марта
Как и во время других постов, понедельник, среда и пятница (26 и 28 февраля, 2 марта) – дни, рекомендованные для сухоядения. Нужно есть пищу в сыром виде без добавления растительного масла.
Во вторник и четверг, 27 февраля и 1 марта, разрешено горячее (вареное, печеное).
Суббота и воскресение — дни, когда блюда заправляют растительным маслом. В воскресенье можно пить вино.
Вторая неделя Великого поста — с 26 февраля по 4 марта 2018 года. В эти дни в церквях принято вспоминать богослова Григория Паламу.
Третья седмица: 5 -11 марта
Сухоядение рекомендовано в понедельник, среду и пятницу – 5, 7 и 9 марта.
Во вторник и четверг можно кушать теплую еду без растительного масла – 6 и 8 марта.
В субботу и воскресенье, 10-11 марта – еда с маслом.
Третья неделя Великого поста, с 5 марта 2018 года по 11 марта 2018 года, называется Крестопоклонной. Из алтаря выносят святой Крест и предлагают прихожанам для поклонения.
Четвертая седмица Великого поста: 12 – 18 марта
Продукты для постных блюд (фото: hochu.ua)
В понедельник, среду и пятницу разрешено употребление сырой пищи без масла – 12,14 и 16 марта.
Во вторник и четверг едят горячие блюда также без масла – 13 и 15 марта.
В субботу и воскресенье разрешается теплая еда, приправленная растительным маслом, а в воскресенье еще и стакан вина – 17 и 18 марта.
На четвертой неделе Великого поста, с 12 по 18 марта 2018 года, поминают преподобного Иоанна Лествичника. Часто пятую седмицу называют Похвальной.
Пятая неделя: 19 – 25 марта
Понедельник, среда и пятница – 19, 21 и 23 марта – сухоядение (сырая пища) без масла.
Вторник и четверг – 20 и 22 марта – вареные и печеные блюда без масла.
Выходные – 24 и 25 марта – едят пищу с маслом, разрешается вино.
Пятая неделя, с 19 марта по 25 марта 2018 года, — память преподобной Марии Египетской, которая считается образцом истинного покаяния, и преподобного святителя Филофея.
Шестая седмица: 26 марта – 1 апреля
В понедельник, среду и пятницу – 26, 28 и 30 марта, разрешается вкушать сырую пищу без растительного масла.
Во вторник, четверг и субботу – 27, 29 и 31 марта, можно съесть теплую еду с маслом.
В воскресенье 1 апреля 2018 года — Вербное воскресенье. В честь праздника православные могут попробовать рыбу или морепродукты.
Шестая седмица начнется 26 марта 2018 года и продлится до 1 апреля 2018 года. Это седмица ваий, в пяток которой завершается Святая Четыредесятница. В субботу вспоминают Воскрешение праведного Лазаря (Лазарева суббота).
Страстная неделя: 2 – 7 апреля
Последние шесть дней Великого поста — с 2 апреля 2018 года по 7 апреля 2018 года. Каждый день называется “Великим” или “Страстным”.
В Великий понедельник и Великую среду – 2 и 4 апреля, разрешено сухоядение,
в Великий вторник, Великий четверг и Великую субботу – 3, 5 и 7 апреля, разрешена горячая пища без растительного масла.
В Великую пятницу, 6 апреля, рекомендуется полное воздержание от еды.
Пост заканчивается в Пасхальное воскресенье 8 апреля 2018 года. С этого дня можно есть любую пищу без ограничений.
Что разрешается есть во время Великого поста
Постная еда должна быть разнообразной, но простой.
Не злоупотребляют: пряностями, солью, сахаром и жареными блюдами. Предпочтение следует отдать блюдам, которые приготовлены на водяной бане или гриле.
Можно употреблять любые овощи и фрукты, ведь это — основа рациона.
Вторая важная составляющая постного рациона — злаки. Можно варить любые крупы, в которые не добавляют сливочное масло. К злаковому гарниру можно делать, например, луковую зажарку.
Что можно есть во время Большого поста (фото: ciboossessione)
Любая еда животного происхождения — запрещена. Это касается, прежде всего: мяса, молока и молочной продукции, яиц. Соответственно, нельзя кушать блюда, в состав которых входят эти продукты питания.
Если обогатить рацион растительным белком, который содержится в: баклажанах, арахисе, чечевице, сое и других бобовых, то организм от отсутствия животных белков не пострадает.
Нельзя есть также: шоколад, фастфуд, жирные сладости и выпечку. А рыбу и морепродукты употребляют в нестрогие постные дни.
История возникновения поста
О посте человечество узнало из Библии. В одном из евангельских рассказов Нового Завета идет речь о том, как после своего крещения Иисус Христос удалился в пустыню. Там в уединении, молитве и голодном посте он должен был подготовиться к исполнению миссии, с которой пришёл на землю. В истории говорится, что Дьявол в течение сорока дней искушал Христа тремя искушениями: голодом, гордыней и верой.
Традиция поститься берет свое начало с I века, об этом свидетельствуют исторические документы. В письмах священнослужителей тех лет идут ярые пасхальные споры, касающиеся даты празднования Пасхи и длительности поста.
В V веке некоторые святые отцы были уверены, что апостольским установлением был именно сорокадневный пост перед Пасхой.
Суть Великого поста
По словам священнослужителей, Великий пост необходимо использовать для усовершенствования собственной духовности.
Отец Василий, настоятель одного из храмов столицы отмечает, что как Иисус Христос подвергался искушениям Дьявола в пустыне, так и верующий должен бороться со своими страстями.
Во время Большого поста 2018 нужно поститься (фото: EPA/UPG)
“Многие люди уверены, что пост заключается только в отказе от животной пищи и превращают его в диету. А вот о духовном посте почему-то забывают, хотя Христу были посланы испытания еще и верой, а также гордыней. В наше время люди грешат злословием и тщеславием, злоупотребляют алкоголем, испытывают похотливую страсть. Поэтому во время поста нужно подумать о смирении телесной природы. Семь недель воздерживаются от скоромной еды, гуляний, грешных помыслов и поступков”, — настаивает священнослужитель.
Во время Великого поста надо ограничиваться в просмотре развлекательных телепередач и фильмов, а музыку слушать больше религиозную, чем современную.
В Великий пост не проводят венчание, а вот крещение не запрещается.
Крещение в Украине: Звезды и заключенные в проруби
Когда Великий пост 2023? — Когда начинается и заканчивается Великий пост в 2023 году?
Каждый год, приближаясь к пасхальному воскресенью, христиане впервые узнают время Великого поста.
Но даже если вы годами посещали церковные службы и изучали библейские учения, вы можете не знать некоторых основ Великого поста. В конце концов, даты меняются каждый год, поэтому логичны вопросы: «Когда начинается Великий пост?» и «Когда заканчивается Великий пост?» В 2023 году священное время, предшествующее Пасхе, продлится со среды, 22 февраля, до субботы, 8 апреля 2023 года.
Празднование Великого поста — это шестинедельное событие в христианском календаре, когда христиане должны «побуждаться к тому, чтобы найти [свой] собственный метод противостоять [своей] греховности, помнить [свою] смертность и благодарить за дар спасения [они] получают через жизнь, смерть и воскресение Иисуса Христа», — говорится на веб-сайте Объединенной методистской церкви. Слово «Пост» происходит от англо-саксонского термина «lencten» (относящегося к удлинению дней), что переводится как «весна».
Сколько длится Великий пост?
Праздник длится 40 дней, не считая воскресенья.
(Итак, технически это 46 дней.) Почему именно 40 дней, спросите вы? Объединенная методистская церковь заявляет: «Это время подготовки и концентрации, напоминающее время, проведенное Иисусом в пустыне до того, как он начал свое общественное служение».
Когда начинается Великий пост?
В этом году Великий пост начинается в среду, 22 февраля . Но еще до того, как Великий пост начался, есть Масленичный вторник, за день до Великого поста, который, согласно BBC, является временем «очищения души». Первый день Великого поста называется Пепельная среда. В Пепельную среду священники собирают пепел предыдущего Вербного воскресенья (подробнее об этом позже) и втирают его в лоб прихожанам.
Паскаль Делош / Годонг//Getty Images
Они делают это, цитируя Бытие 3:19: «…ибо прах ты и в прах возвратишься». Помимо похода в церковь, многие чтят начало Великого поста тем, что отказываются от чего-то за 40 дней, проведенных Иисусом в пустыне, например, от алкоголя, сладостей или даже от ругательств.
Другой вариант — посвятить себя делу, которое может включать волонтерство.
Когда заканчивается Великий пост?
Официальное окончание Великого поста — в субботу, 8 апреля 2023 г., за день до Пасхального воскресенья. Есть целый список событий, ведущих к финалу, который называется Страстной неделей. Страстная неделя начинается с Вербного воскресенья. Это знаменует собой прибытие Иисуса в Иерусалим, где он получил пальмовые ветви к своим ногам, согласно 40Acts.org. Во время службы Вербного воскресенья прихожанам вручают пальмовые кресты, которые предполагается хранить до следующего года.
Godong//Getty Images
После Вербного воскресенья наступает Страстная среда, которая признает план Иуды Искариота обмануть Иисуса. Затем следует Великий четверг, посвященный последнему ужину Иисуса. Далее идет Страстная пятница, когда христиане вспоминают о распятии своего спасителя. Последний день Страстной недели – Пасха, когда верующие признают, что Иисус воскрес из гроба.
Истории по теме
- Прочтите эти вдохновляющие стихи из Писания на Вербное воскресенье
- Перемещение пасхальных цитат, чтобы вселить надежду
Дженнифер Олдрич
Помощник редактора
Дженнифер Олдрич была помощником редактора CountryLiving.com.
Когда Пасхальное воскресенье 2018? Когда заканчивается Великий пост, какого числа Страстная пятница?
Настройте свою погоду
Укажите свое местоположение:
Введите город и штат или почтовый индекс
Когда Пасхальное воскресенье 2018?
Пасхальное воскресенье 2018 г. (фото из архива)
Не редактировать
Какие даты Пасхи в 2018 г.?
Джефф Голдман/NJ Advance Media для NJ.com.
Пасхальное воскресенье 2018 года выпадает на 1 апреля, через 46 дней после Пепельной среды.
Пасха, считающаяся самым важным праздником в христианстве, знаменует воскресение Иисуса Христа, плотника, ставшего странствующим проповедником. Он всегда приземляется между 22 марта и 25 апреля.
Не редактировать
Как определяется дата Пасхи?
Пасха отмечается в воскресенье, следующее за первым полнолунием после начала весны, также известным как день весеннего равноденствия.
Это решение было принято на собрании христианских епископов в 325 году, согласно конституции Atlanta Journal. Легенда гласит, что мужчины хотели придумать более организованный способ определить, когда будет отмечаться праздник.
Пасха — один из нескольких так называемых «переносимых праздников», то есть дата меняется каждый год, согласно FarmersAlmanac.com.
Не изменять
Когда Вербное воскресенье, Великий четверг и Страстная пятница в 2018 году?
Другие знаменательные дни Страстной недели, предшествующие Пасхе, приходятся на следующие даты:
- Вербное воскресенье — 25 марта
- Великий четверг — 29 марта
- Страстная пятница — 30 марта
Дата этих праздников устанавливается в зависимости от того, когда празднуется Пасха.
Не редактировать
Когда в последний раз пасхальное воскресенье выпадало на День дурака?
В последний раз это было 62 года назад — в 1956 году, по данным Бюро переписи населения США. До этого Пасха выпадала на 1 апреля 1945 года. За последние 100 лет так было и в 1934 и 1923 годах. ?
Пасха празднует воскресение Иисуса Христа из мертвых. Он знаменует собой окончание 46-дневного периода Великого поста, который начался 14 февраля.
Соблюдающим не разрешается есть мясо в Пепельную среду или в любую пятницу до Пасхи. Соблюдающие христиане также отказываются от порока — например, от любимой еды или занятия.
Не изменять
Ребенок участвует в охоте за пасхальными яйцами в Маунтинсайд в 2015 году. Пасхальное воскресенье выпадает на 1 апреля в этом году.
Патти Сапоне/NJ Advance Media для NJ.com
Не редактировать
Когда в последующие годы выпадает Пасха?
Согласно данным TimeandDate.